Konjunktivitis og røde øjne er en fantastisk klassiker om sommeren, men takket være de rigtige forholdsregler er det muligt effektivt at forhindre disse lidelser
Konjunktivitis om sommeren: hvordan man forhindrer det
Om sommeren røde øjneog konjunktivitis kan være hyppigere. Ikke altid dog brændende i øjnene det afhænger af en bakteriel eller virusinfektion.
Der konjunktivitis det er betændelse i bindehinden, membranen, der omgiver øjeæblet og dækker den indre overflade af øjenlågene. Det kan afhænge af bakterielle infektioner, virale former eller andre årsager på grund af forskellige faktorer, såsom konjunktivitis på grund af intens udsættelse for sollys.
Det er vigtigt ikke at undervurdere problemer af denne type og kontakte din læge.
Sådan genkendes konjunktivitis: symptomer, diagnose og terapi
Om sommeren varme og sol de kan skabe øjenlidelserirriterer dem. Selv den mest trivielle irritation kan dog degenerere til konjunktivitis, så vi skal huske på, hvilke der er de mest tilbagevendende symptomer:
- fotofobi, dvs. irritation skabt af lys
- følelse af at have en slags fremmedlegeme i øjet (ligner sand)
- uudholdelig brændende
- rødme udbredt
- voldsom rive eller anden form for udflåd fra øjnene
- følelse af hævelse omkring øjnene
Hvis du oplever mindst et af disse symptomer, eller hvis du stadig oplever en vedvarende irritation i øjnene er det altid nødvendigt at gå til specialiseret læge at få en diagnose og følgelig ordination af terapi mere passende. Faktisk kan en konjunktivitis, der ikke helbredes eller behandles med gør-det-selv, have alvorlige konsekvenser for øjenhelsen.
Kort sagt forudsat at hvis du oplever symptomer på konjunktivitis, er det absolut nødvendigt at gå til lægen, hvad du kan gøre er at tage en række foranstaltninger til forebyggelse af konjunktivitis, især om sommeren for ikke at ødelægge ferien.
Læs også Røde og hævede øjne: naturlige midler mod allergier
Sådan forhindres konjunktivitis om sommeren
Det er derfor hensigtsmæssigt at respektere regler for hygiejne og adfærd for at forebygge eller lindre denne øjenlidelse.
Vask dine hænder ofte og gnid ikke dine øjne
Det er vigtigt at huske på en grundlæggende, men ofte glemt regel: vaske dine hænder ofte er gnid ikke eller ridse dine øjne, selvom de klør.
Hænderne spiller en afgørende rolle i øjenhygiejne: du skal aldrig røre dine øjne, og dine hænder skal være det perfekt rensetsåvel som de værktøjer, der bruges til make-up, skal være helt rene, ikke gamle og aldrig lånt.
Brug øjendråber eller kunstige tårer
Lad jeg medicinske øjendråber at den kunstige tårer (eller de smørende øjendråber, der hjælper med at fugte øjet vedhyaluronsyre) skal foretrækkes i versionen enkeltdosis, fordi de bestemt er sterile og ikke udsættes for forurening.
Gør-det-selv skal altid undgås. Brug af tilfældige øjendråber, omend "over disken", kunne gøre situationen værre. Husk altid, at mere specifikke øjendråber altid skal ordineres af din læge.
I stedet for at forhindre episoder med tørre øjne kan du bruge kunstige tårer (i enkeltdosisformat) for at smøre øjet og give lindring. Disse er især nyttige, hvis du bruger kontaktlinser: spørg din optiker om råd.
Drik meget vand
Også om sommeren, episoder af "flyvende fluer": Små kroppe i bevægelse visualiseres, svarende til midges. Denne irritationssignal dehydrering af glaslegemet, som er gelatinøs i konsistens. Så husk at drikke altid og meget, for som vi netop har forklaret for dig, manifesterer dehydrering sig på mange måder og i alle dele af kroppen, inklusive øjnene.
Brug solbriller
Glem aldrig Solbriller. I denne henseende er det nødvendigt, at linserne er af bedste kvalitet (invester bedre i gode linser i stedet for at blive tiltrukket af billige briller med en trendy ramme).
Solbriller er nu et rigtigt modetilbehør, så modeofre har en fordel i at beskytte deres øjne mod solen.
Imidlertid er bare et hvilket som helst par briller ikke nok: det er vigtigt, at de er specifikke linser til Solbeskyttelse, certificeret og af fremragende kvalitet. Derfor bør briller af tvivlsom oprindelse undgås samt genbrugsbutikker. Selvom de oprindeligt var fremragende håndværk, er vintage-brillerne under alle omstændigheder slidveteraner, og derfor kan linserne blive ridset eller beskadiget.
Brillerne de skal altid bæres under soleksponering og, endnu mere, når du går i vandet eller med dine fødder gennemblødt i poolen. For bedst at beskytte dine øjne, a hat med bred kant (som divaserne).
Disse foranstaltninger vil ikke kun bevare øjnernes sundhed, men vil også forsvare området omkring øjnene mod tidlige rynker er Solpletter. Glem ikke: også i bjerg solen er "farlig", så specifikke solbriller er et must på bjergene. Den samme læge vil anbefale mere passende linser for at beskytte dig mod solen både ved havet og i bjergene.
Brug beskyttelsesbriller i poolen
Også for at undgå konjunktivitis er det vigtigt at bruge de rette beskyttelsesbriller i poolen (kun til personlig brug). Sidstnævnte beskytter også øjet modirriterende handling af klor som sammen med solens stråler kan forårsage en lang række ubehag i øjet. Denne type beskyttelsesbriller kan også bruges sikkert til søs for at beskytte øjnene.
