For mange er det bare en spontan urt, der omhyggeligt skal undgås, når man går i skoven og marken, men brændenælden skjuler meget interessante dyder. Lad os sammen finde ud af de aktive ingredienser, egenskaber, anvendelser og kontraindikationer.
Når vi tænker påbrændenælde, billedet af en rød og irriteret hud vises straks i vores sind, og det er umuligt ikke at føle et vist ubehag ved at huske følelsen af vedvarende kløe, som alle, mindst en gang i deres liv, har oplevet. Alligevel er det en plante på tusind terapeutiske egenskaber, som vi forsøger at sammenfatte her.
Aktive ingredienser i brændenælde
L 'Urtica dioica, botanisk navn for at identificere kommunen brændenælde, er en plante, der er særlig rig på aktive ingredienser, begge i blade og i stilken, der i rødder. Fra et ernæringsmæssigt synspunkt koncentrationerne af:
- sporelementer;
- jern;
- vitaminer i gruppe B inklusive folsyre;
- carotenoider;
- mineralsalte.
Fra et synspunkt fytoterapeutisk i stedet for tilstedeværelsen af:
- flavonoider;
- essentielle olier;
- phytosteroler.
Kendskab til de forskellige aktive ingredienser, der findes i denne plante, er det muligt at give en videnskabelige beviser til de mange dyder ved denne plante. Især den ejendom dræning, remineralisering, antioxidanter og understøttelse af prostata sundhed. Lad os se dem sammen detaljeret en efter en.
Diuretiske egenskaber nyttige til hypertension
Bestemmes både af tilstedeværelsen af forskellige mineralsalte og af det absolut afbalancerede indhold af sporstofferafløbshandling brændenælde er en af de aktiviteter, der er kendetegnet ved denne plante. Ikke overraskende i formlen for mange præparater til dræning faktisk er brændenælden til stede som et nøgleelement.
Nyttigt til at opretholde normen blodtryk, er faktisk meget værdsat også på det urologiske område, især til forebyggelse af urinvejsinfektioner. En handling understøttet af tilstedeværelsen af æteriske olier og flavonoider med naturlige antiseptiske egenskaber.
Naturlig hjælp til prostata sundhed
Det er interessant at bemærke, at nogle aktive ingredienser findes i brændenælde rod interessante beskyttende egenskaber tilskrivesBPH. Disse aktiviteter synes delvis at henføres tilantioxidant handling af flavonoider og til dels nogle phytosterols evne til at interferere med de komplekse hormonelle mekanismer, der understøtter udviklingen af dette inflammatoriske billede.
Remineraliserende egenskaber
Indholdet af mineralsalte, tilstedeværelsen af dyrebare sporstoffer til at hjælpe med udførelsen af forskellige enzymatiske reaktioner såvel som rigdommen i carotenoider og vitaminer, gør brændenælden til en passende plante, der også understøtter energitonen og remineralisere kroppen.
Disse aktiviteter tilskrives hovedsageligt blomstertoppe af planten, hvilket også synes nyttigt i kontrast til ethvert maleri anæmisk.
Antiinflammatoriske egenskaber nyttige mod i gigt
Reduktion af betændelsesmarkører, kontrol af aktiviteten af celler i det inflammatoriske system, kontrol af reumatiske smerter synes at være andre egenskaber forbundet med brugen af brændenælde i fytoterapeutisk felt. Disse handlinger kunne derfor med succes anvendes i styringen af forskellige inflammatoriske billeder.
Sådan bruges brændenælder
Vi har set, at terapeutiske egenskaber af brændenælde de kan bruges med succes til styring af forskellige kliniske billeder. Men hvordan er det bedst at tage denne plante?
Den enkleste anvendelse er i form af infusioner og urteteforlader derfor at infundere tørrede blade og blomster at købe i urtemedicin. Det er dog også muligt at lave mad med fremragende resultater friske blade af denne plante i meget mange opskrifter, mange af disse traditionelle. Blanher nælderne i et par minutter, og du kan bruge dem til fremstilling af forskellige retter fra risotto agni gnocchi, fra suppe til fyldning af ravioli.
Kontraindikationer
Hvornår er det bedre ikke at bruge det? Bedre ikke at spise eller drikke brændenælde i nærværelse af nyre- eller hjertesygdomme, under graviditet og amning og af sikkerhedshensyn, hvis du følger lægemiddelbehandling.
SE OGSÅ
Sådan tilberedes spiselige vilde urter og spiselige blomster
