At finde en hobby er ideel til at slappe af, slukke og have det sjovt i din fritid. Vælg derefter den rigtige til dig
Fritid: nye hobbyer at prøve med venner eller alene
Vi er alle nødt til at skære nogle ud øjeblik af afslapning mellem ugens konstante forpligtelser. Det handler ikke kun om at kunne finde tid til at gå til kosmetologen eller tage en kop kaffe med vennerne. Det er nødvendigt at finde noget mere stabilt og kontinuerligt, som vil sikre os en fritid kvalitet. EN hobby, for eksempel.
Vi glemmer ofte, hvor vigtigt det er at gøre noget, der hjælper med at afbryde forbindelsen til sindet og føle sig bedre med dig selv og derfor med andre. Derfor har vi besluttet at tilbyde dig nogle ide, der skal omsættes i praksis alene eller med venner for bedre at nyde din fritid og det giver dig mulighed for at genopdage dig selv og få dig til at føle dig godt.
SE OGSÅ
Hvis du har brug for afslapning, er dette de rigtige hobbyer for dig
Fysisk aktivitet
Forslagene er dog uendelige. Hvordan gør man det da? Vælg bare dem, der bedst matcher din livsstil og din tidsplan. kan begynde at køre om morgenen og føler dig energisk resten af dagen. du kan gøre yoga at blive mere opmærksom på din krop. Der er også mange nye former for motion for at frigøre spændinger og holde sig i form. Blandt stjernerne er f.eks crossfit: en meget hård træning, der kombinerer fri krop, cardio og vægte, som du også kan lave hjemme. Det vigtige er at starte.
Læs også Hjemmegymnastik uden værktøj? Sådan skal du gøre det
Havearbejde
Dyrk blomster og planter det kan virke simpelt, men det er det ikke. Det kræver tålmodighed, dedikation og en god dosis viden. Dem, der dyrker havearbejde, er imidlertid klar til at rose dets enorme talenter, og studier synes at bevise dem ret. Det er faktisk bevist, at man tager sig af en lille have eller endda bare balkonplanter, hjælper med at reducere stress og forbedre humør. Der er mange bøger, der hjælper dig med at komme i gang med små og enkle tip, og hvis det ikke var nok, arrangerer mange planteskoler specielle kurser for alle, der beslutter at udvikle en grøn tommelfinger.
Det kan også interessere dig Havearbejde tilbehør: nemme og kreative løsninger til forårshaven
En dansekursus
Det siges ikke, at du skal have musik i blodet for at være i stand til det at danse. Ud over de discipliner, der læres som barn, såsom ballet, er der mange dansekurser for voksne at gøre alene, som et par eller med venner. Disse latinamerikanere har dikteret loven i nogen tid, men i de senere år har sensuelle danser som tango eller dem, der er knyttet til populære traditioner, såsom Apulian pizzica, også taget fat. Lidt mod og selvironi, og det er det.
Bricolagen
Hvis du elsker at tage sig af din hjem og lav noget med dine hænder, bricolage er hvad det er for dig. Ingen specielle færdigheder er nødvendige, kun et par bøger eller tutorials på internettet for at få ideer og nye ideer til at realisere. Takket være spredningen af vintagemarkeder er det muligt at finde genstande, der har brug for små justeringer. Start her og lad dig blive båret af kreativitet.
Et fremmed sprogkursus
Sprog de er mere og mere vigtige i dag. At kende engelsk er ofte en diskriminerende faktor, når man leder efter et job. Men ikke kun. Det er nu vigtigt for alle du elsker at rejse og kender verden. DET kurser til at lære sprog er nu uendelige, både traditionelle og online. Hvis du dog ønsker at spare penge og lære at tale hurtigt, kan du kigge efter en udenlandsk modersmål at chatte med, i baren foran en kaffe eller via skype og tilbyder at lære ham italiensk. En au pair-udveksling, der kan være både nyttig og sjov.
Et massagekursus
Hvem kan ikke lide massage? I stedet for bare at bruge en time nu og da Slap af du kan prøve at lære at lave dem. Der er så mange skoler, der tilbyder kurser for begyndere. Det kan være en idé at tilbringe et par timer om ugen med venner og derefter omsætte det, du har lært, i praksis på hinanden og få de penge, der bruges på kurset, lønne sig. Hvis du er for doven, kan du dog altid forkæle dig selv om eftermiddagen i spaen, og det tales ikke længere om.
Et syningskursus eller strikning
Ny mode eller en tilbagevenden til traditioner? Strikke, lær en at sy er aktiviteter, der i de senere år har fået millioner af tilhængere, selv blandt yngre kvinder. Du behøver ikke at have store færdigheder, du starter små trin med de enkleste teknikker og går derefter videre. Kurser multiplicerer rundt omkring i Italien, men bare gå til YouTube for at opdage, at der er et rigtigt samfund af trådmisbrugere. Hvad venter du på at blive en del af det?
Et fotografikursus
Hvis du er en person, der er opmærksom på detaljer, med et særligt øje for naturen og dens vidundere, fotografering kan give dig følelser. Bare gå ud og lad dig inspirere af, hvad verden har at tilbyde. Den eneste ulempe er omkostningerne ved godt udstyr. Kamerapriserne er ikke ligefrem lave, men du kan starte med de enkleste og billigste modeller, inden du foretager en større investering.
Fremstilling af stearinlys
Lysene de hjælper med at give varme til et miljø og gøre det mere behageligt. Indretningstilbehør, der bliver stadig vigtigere i hjem, i enhver form eller farve. Hvad du måske ikke vidste er det stearinlys er nemme at lave selv hjemme. På nettet er der mange tip til at være i stand til at lave dem med dine egne hænder uden problemer, hvilket sparer og undgår at spilde resterne af dem, der allerede er brændt.
Det kan interessere dig Hvordan man laver et nyt lys ved hjælp af voks fra gamle
En madlavningskursus
For mange kvinder køkkenet det er et miljø, hvor man kan slappe af og tage stikket ud. Opfinde nye opskrifter og at lære at gøre det kan give dig en masse tilfredshed. Selvom du er en mesterkok, kan du altid tilmelde dig en madlavningsklasse specifikt for at lære nogle bestemte teknikker. De, der er de mest populære i øjeblikket, er kage design kurser som lærer at skabe farverige og dekorerede kager som dem, du ser på tv.
