Alice Bush hjælper dig med at finde ud af lykønskningen

Vi tror, at lykke altid er en smule più i det: Når vi laver endnu en forfremmelse, vil vi finde kærligheden. "Invece è qui e ora, è il modo in cui approcciamo la vita" , siger Alice Bush, digital formater og iværksætter. Og med udgangspunkt i sin erfaring har han udviklet en metode, der forener videnskab og meditation, som han fortæller i en bog.

Ascolta il nostro podcast

Alice Bush og lykkens kur

«Sono partita giver en spontan abort, en mislykket opstart, en alkoholisk fidanzato. Ho byggede min sindsro, 2 virksomheder på 7 tal, en smuk familie.Nu fortæller jeg min historie." Til traileren til en strappa-lacrime og nutri-illusioni tv-serie. Engang bigliettoen af besøget af Alice Bush, en 35-årig engelsk-emilian ingeniør, som efter at have rejst gennem forskellige skotter tidligt har tilsluttet sig den logisk-matematiske mentalitet fra prismodtageren til Politecnico di Milano til det mystiske åndedræt i Thai templer og er ventata digital formater og iværksætter. Med ét mål: at hjælpe personen med at opdage lykønskningen. E l'ha centrato: con il suo podcast Kære Alice, nummer et i kategorien Mental He alth i Italien, har på et år kontaktet mere end 1 million downloads; ha migliaia di iscritti ai suoi corsi; har fundato due aziende digitali i crescita. Annonceringen af hans første bog har vakt begejstring hos den følger, der bestilte den først fra auktionen den 14. februar. Iniziamo la chiacchierata proper da La cura della felicità (Vallardi), racconto franco di cuando rincorreva la felicità dalla parte sbagliata.

Le bugie che ci raccontiamo

Hvordan fandt du den rigtige retning?

«Tak for den sætning, jeg gav en mentor: "Per diventare felice devi essere felice" . Lykønskningen er ikke godkendt, men udgangspunktet, måden hvorpå jeg approcci la vita" .

Perché no lo adottiamo?

«Noi occidentali ci raccontiamo bugie enormi. Fætteren er che, per essere felici, tutto deve andare bene e non ci deve mancare nulla. La seconda è che gli altri ci ameranno solo rispectto a ciò che raggiungiamo. Et ondskabsfuldt cirkus, som jeg tror vil lykønske hende, hvis der altid var en lille più i det. Hvornår mister vi 10 chili, hvornår finder vi den rigtige person, hvornår mister vi den forfremmelse.. Ma non è così. Altrimenti non si spiega perché anche persone dalle vite difficili siano felici».

Til dette formål nævner han i bogen sin mor og sin nonna.

«Min mest italienske mor har lagt så meget kraft på mig, hun har gjort mig glad for at være glad som en dame, fordi hun var den bedste intrappolata i skilsmissen, og hun voksede op som en datter alene.Min faderlige super britiske nonna, ren med en fattig familie og så mange smerter, var modig og glad. Med venlig hilsen giver jeg dit navn til min datter (Juliet, 2 år, den anden datter af Alice Bush og Sebastian 4, ndr). Io per natura sarei più lamentosa, ma so che con l'approccio giusto mi sento bene, sono centrata e accetto di essere triste e felice al tempo stesso».

Har du lyst til at modsætte dig?

«Jeg inviterer ikke den positive tænker, ci sono cose davvero negative che fatichi a digestire, sul lavoro, in coppia e nella vita in generale. Men lykønskningen forudser validering af alle følelser. Alcune sono piacevoli eat la gioia, altre spiacevoli eat la tristezza, men alt afhænger af det filter, jeg passerer igennem. Persino i en sorg kan have centrum og brik”.

Eventi traumatici e poi la svolta

Tutti possiamo prøve dette stykke?

«Ja, da vi tændte vores liv i hånden.I 2013, på ferie, mødte jeg en smuk amerikansk far: i dag fik jeg forskerens læge, der arbejdede, min søn flyttede med mig til San Diego, jeg grundlagde en start-up. Min har dog endometriose, jeg er umoden, men nu har jeg fået en spontan abort, og den ulidelige smerte har dækket sløret af min occhi: min compagno lottava har styr på afhængighederne, og jeg ero udløb i en glat drøm. Il nostro rapporto è andato a rotoli, mi sono ritrovata a elemosinare un posto in cui dormire».

E poi?

«Det var 2015, og jeg købte en biglietto di sola andata til Thailand. La, efter jeg templi, hvor jeg ikke er i stand til at meditere, og hvor jeg ikke har più nulla di what che pensavo fose indispensabile, føler min søn dybt rolig. Felicità è vivere quello che c’è, è il tuo senso, il tuo percorso».

Alice Bush: matematik anvendt på alle følelser

Bello, ma forse troppo orientaleggiante per noi.

«In me c’è molto Oriente, ma resto una ingegnere gestionale con una mentalita analytica. I bogen foreslår jeg et bord til moderen, med lykønskninger for hendes succes fra opgangen og succesen med hendes quello delle ordinate, for at vise, hvordan siano correlati. I et kursus afviser jeg per le persona den agile metodologi, som virksomheden bruger til at reagere på complessità dei mercati».

Et stort publikum fulgte hende. Har du et tip til følger?

«La grande maggioranza sono donne, persone “bloccate”: dalla 20enne che ha scelto la facoltà sbagliata alla 55enne que ha divorziato e vuole reinventarsi. Jeg svarer til damen, at hvis hun sveglia og hvis hun siger: "C'è altro, la vita kom mig l'hanno raccontata fino a qui non è quella che io voglio" ".

Centinaia di persone partecipano al suo Rituale dell'alba online per impostare nel silenzio and propositi del nuovo giorno. Hvor lang er ritualet?

«Noi esseri umani funzioniamo per cycli: vi gør én ting, vi afslutter den, vi starter ikke en anden.Ora, invece, viviamo en un blob dove il lavoro e i diverse ambiti della vita privata sono sovrapposti. La ritualità ci dà preziose cadenze. Jeg råder også til "skrivningsritualet" : sig, at det ikke vil fungere godt i sidste øjeblik, sæt dit bord på bordet for dagen. Gå ikke over hastigheden på internetspinneren. Jeg siger det pur essendo sostenitrice del digitale«.

Interessante artikler...