DET medicinsk kontrol de er den ting, hvor du aldrig deltager fuldstændigt villigt: Det er dog vigtigt altid at huske, at ikke alle af dem kun skal gøres, når der opstår et problem! Faktisk er der en gren af medicin, den forebyggende, der beskæftiger sig med undersøgelser og screening test skal udføres for at undgå visse patologier eller identificere dem i en tidlig alder, og mange af disse er specifikke for kvinder. Der er nogle aftaler, du ikke kan gå glip af, afhængigt af din alder: lad os finde ud af det sammen!
Kvinders sundhed: alle kontrol, undersøgelser og analyser, der skal udføres
Uanset om du er i den fødedygtige alder eller i overgangsalderen, er der flere kontroller, som det anbefales, at du gennemgår: kvindelig check upnaturligvis er panoramaet hovedsageligt orienteret på området gynækologisk og bryst - men for eksempel efter overgangsalderen udvides kontrollerne også til andre systemer!
Der er nogle screeningstest, der anbefales til alle, som har været en del af hver kvindes dagsorden i årtier: vi taler om paptest, gynækologiske besøg, mammogrammer … de besøg, der er lidt ubehagelige at gøre, men som år efter år redde tusinder af liv. Så hvornår skal man foretage disse kontroller? Hvad er de især til, og hvad består de af? Fortsæt læsning og forbered dagsordenen: vi er ved at finde ud af det!
Pap Test: hvad det er, hvad det bruges til, og hvornår det skal gøres
Gynækolog anbefaler os altid at udføre den berømte regelmæssigt PAP-test: men hvad handler det om? Denne enkle eksamen er en af screening test af afgørende til bevarelse af kvindelig sundhed (og mere specifikt til forebyggelse af papillomavirus), selvom det stadig er i dag et genstand for frygt for mange forvirrede kvinder: det er en vigtig undersøgelse, af denne grund er det nødvendigt, at vi fjerner forvirring og frygt sammen. om!
Udtænkt af det græske Papanicolau, er Pap-testen blevet en screeningstest - udført derfor på alle kvinder - som helt omskrevet historien om kampen mod livmoderhalskræft, hvilket reducerer dødeligheden markant fra denne forfærdelige sygdom takket være evnen til at opdage op til 90% af livmoderhalskræft (hvis de udføres med regelmæssige intervaller).
Det er en cytologisk undersøgelse - som derefter går til undersøgelse af cellerne - enkel, hurtig og smertefri som går til at undersøge tilstedeværelsen af Humant papillomavirus (virus til stede i livmoderhalskræft, men ikke i sig selv tilstrækkelig til at forårsage det) og di unormale celler på den undersøgte prøve: for at opnå det tages nogle celler på en harmløs måde med en lille spatel livmoderhalsen, især fra squamocolonnar-krydset.
Så hvornår skal du gøre det? Dagsorden i hånden: Pap-testen tilbydes som en gratis screening til alle kvinder mellem 25 og 64 år og skal udføres hvert 3. år.
Når det er sagt, her er nogle vigtige noter vedrørende udførelse:
- Hvis du har mindre end 25 år gammel og du allerede har et aktivt sexliv, anbefales det, at du stadig udfører screeningstesten: HPV-infektion påvirker hovedsageligt gennem sex!
- Hvis du er jomfru rolig: det er stadig muligt at udføre testen ved hjælp af dedikerede værktøjer, delikatesse og særlige forholdsregler - men resultaterne kan være mindre pålidelige;
- Hvis du er blevet udsat for en hysterektomi prøv at spørge din gynækolog: han vil være i stand til at give dig alle de oplysninger, der passer til din særlige situation;
- Husk, at de fleste HPV-infektioner løser sig spontant og selv når dette ikke er tilfældet, er der ingen garanti for, at der er en direkte sammenhæng med livmoderhalskræft, så… rolig!
- Hvis du har haft vaccinen mod Papillomavirus du skal stadig gennemgå en pap-test: vaccinen beskytter mod nogle stammer af virussen, den farligste og mest udbredte, men der er mange flere;
- Hvis du har Menstruationer eksamen skal udsættes: derfor, når du laver en aftale, så prøv at planlægge den fra 2-3 dage efter din menstruation, indtil den anden eller tredje uge for at være på den sikre side;
- I de to dage forud for testen Brug ikke intime deodoranter, cremer, pessarer, douches, spermicider og - ak, jeg ved, det kan være svært - ikke har sex!
HPV-test
Siden offentliggørelsen af den nationale forebyggelsesplan (2014-18) Blev introduceret, altid gratis, det HPV-test, også kaldet HPV DNA-test, der erstatter Pap-testen efter 30 år alder: det er en undersøgelse med en lignende udførelse til den cytologiske tekst, men mere følsom, som kommer gentages hvert 5. år at søge efter virussen kun i tilfælde af positivitet udføres pap-testen, mens referenceeksamen altid er sidstnævnte for kvinder i alderen 25 til 30.
Gynækologisk kontrol
Forbliver altid i denne helt kvindelige kontekst, der er hende, den forbandede besøg hos gynækologen der banker på døren til vores sind: ”skal jeg gøre det? Behøver jeg ikke gøre det? Jeg har det fint! " - Jeg ved, at du tænker det, ikke lyve!
Som du ved, er gynækologisk kontrol er vigtig for enhver kvindes sundhed: uanset hvor meget det kan forårsage irritation, irritation eller modvilje, det anbefales, at alle kvinder udfører mindst en om året, endnu bedre, hvis det er komplet med spekulær undersøgelse, transvaginal og abdominal ultralyd - som således også kan undersøge ovarievennernes trivsel. Styrke og mod, det er til dit eget bedste!
Forebyggelse af brystkræft
En anden af de dele af vores krop, som vi skal passe på, er brysterne: brysterfaktisk er de ikke uden risici, og først og fremmest skal vi beskytte dem - og beskyt os - er netop den brystkræft.
Dette er muligt på en enkel måde altid takket være primær forebyggelse er sekundær, der skal implementeres og … markeres på dagsordenen!
hvad angår primær forebyggelse, det er først og fremmest vigtigt at gå og gribe ind risikofaktorer brystkræftrelateret og ændre dem så meget som muligt: for eksempel kan vi afstå fra at forbruge røg red alkohol, følg en kost varieret og afbalanceret (fantom-middelhavskost!) og spil regelmæssigt aktiviteter fysik - du behøver ikke at blive en bodybuilder, bare gå lidt om dagen!
Der er andre faktorer, der påvirker risikoen for brystkræft: antallet af sønner, for eksempel, eller alderen som den første står over for graviditet - jo hurtigere det sker, jo lavere er risikoen takket være østrogentendensen - eller endelig amning bryst, beskyttende for brystet takket være den komplette kirtelmodning, der stammer fra det.
Når det er sagt, lad os komme til vores aftaler: det foreslås at udføre månedlige L 'brystets selvundersøgelse, helst fra en alder af 20 år, vil røre ved hvert punkt i brystet regelmæssigt; dette giver dig mulighed for at kender dine bryster og identificere, selv uafhængigt, fysiologiske mutationer af brystet i løbet af cyklussen og så nogen Jeg venter på, at den løsner sig fra denne personlige normalitet. Dette er dog ikke nok, så det er også vigtigt at udføre en årlig brystkontrol, uanset om det er fra din betroede gynækolog eller fra brystspecialisten. Det er ikke nødvendigt ultralyd, undtagen for at undersøge specifikke rapporterede symptomer eller afklare tvivl i tilfælde af et "positivt" besøg: hos kvinder i alderen 20 til 40 er resultaterne med ultralyd meget gode takket være vævets egenskaber, mens de er 40 år og derover ved 50 er ultralyd altid forbundet med mammografi.
hvad angår sekundær forebyggelsei stedet inviterer de sig selv kvinder mellem 50 og 69 år gennemgår mammografi hvert andet år, røntgenundersøgelse fuldstændigt gratis udført af ekspertoperatører, der, hvis de udføres regelmæssigt, kan reducere risikoen for død ved brystkræft med 35%.
De eksamener, der skal udføres i overgangsalderen
Selv når alderen skrider frem, og det frugtbare liv slutter, som vi har set, slutter kontrollen ikke. Foruden dem, der er beskrevet ovenfor, skal du huske, at det altid er vigtigt start sporing trivsel for andre dele af kroppen! Lad os se dem sammen:
- Det hjerte: overvåger blodtrykket med jævne mellemrum, udfører kardiologisk kontrol og praktiserer konstant fysisk aktivitet for at holde dig sund;
- Det knogler: risikoen, som især kvinder kan have, er at udvikle en knoglesygdom kaldet osteoporose - de berømte skøre knogler. For at forhindre det er det vigtigt at opretholde et godt niveau af fodbold er D-vitamintakket være diæt og udsættelse for solen: For at evaluere dem skal du regelmæssigt udføre blodprøver, der registrerer niveauet i blodet. Hvad angår diagnosen osteoporose, er den angivne eksamen normalt den MOC, i stand til at vurdere knoglernes tæthed, hvis det kan gentages hvert andet år;
- Det kolon: mænd og kvinder mellem 50 og 69 år anbefales at udføre kolorektal screening med søgning efter okkult blod i afføringen hvert andet år;
- Der skjoldbruskkirtlen: Fortæl altid din læge om dine symptomer, hvis du har særlige symptomer - ikke at undervurderes, for eksempel pludselig vægtforøgelse eller fald, hjertebanken, træthed, hævet hals, tør hud, vandretention, hårtab osv. Kvinder er mere tilbøjelige til skjoldbruskkirtelsygdom med stigende alder, så i tilfælde af symptomer tilrådes det at kontrollere niveauerne af skjoldbruskkirtelhormoner med blodprøver.
Jeg ved, der er mange aftaler, og nu har du en fuld dagsorden: vær ikke forsinket med at booke dem alle, det er til dit eget bedste! At bevare vores helbred som kvinder er og skal altid være en prioritet:bemyndigelse er dette også!
SE OGSÅ
Brystsmerter og spændinger: hvad er årsagerne og mulige løsninger
Fra DMNow Instagram-profilen:
