«Una vera amica è colei che ti prende per mano y ti tocca il cuore» Gabriel Garcia Márquez kan ikke finde parole migliori til at udtrykke ciò che un'amica può rappresentare nella vita di tutte noi. Men denne legame especiale rischia di essere dato per scontato e di non essere nutrito atraverso frasi e comportamenti que possono sombrare banali, ma che in re altà sono la spezia che ravviva l'affetto e rinsalda una relazione che tu spesso dunara.
Kvaler jeg dig, når du vil være uafhængig? Cos'è che non dobbiamo esitare a condividere con la persona che più ci conosce al mundo? Ecco una serie di suggestimenti utili.
Ricordale semper di volerle bene
Ricordate la prima volta che avete incrociato lo sguardo di quella ragazza o bambina sconosciuta che sarebbe poi ventata la vostra migliore amica? Molte di noi non lo dimenticheranno mai, così come non dimenticheranno mai l'immenso affetto che ha portato avanti, traverso diversi ostacoli e momenti difficili, un relazione così speciale.
Il bene c'è e c'è semper tilstand og dette er forbundet, ma quante volte ci dimentichiamo di affermarlo a parole? Hvad er den sidste volta che avete detto "Ti voglio bene" alla vostra amica? È una cosa simple da fare, un frasa facile da dire, ma ricordare a parole l'affetto che si prova, anche dopo molti anni, può fare davvero la diferenza.
Parlale dei tuoi momenti no
Ansia, stress, tran tran quotidiano, ci impediscono di vivere le nostre giornate in piena serenità. Når denne hindring bliver næsten ugyldiggørende den periode, vi lever, hvis den transformerer sig i vero og sin egen periode nr. Og selv hvis jeg startede der, kunne jeg så fællesskab og uskyldighed, og periodi kunne jeg ikke let svækkes ved at bringe nogle af os til at overkomme og fortsatte med depressionen.
Avere accanto un'amica in questi momenti e covolgerla nella nostra vita parlandole di ciò che ci sta accadendo e di ciò che ci fa stare male è fondamentale. Involver vores ven, min ven, som ikke vil fortælle mig, hvordan jeg skal bruge en peso, men gør hende til en del af en situation, hvor jeg takket være hendes støtte vil finde et vigtigt emne i beslutningen.
Chiedile spis dette
Tra le cose che dovremmo dire subito a un'amica ce n'è una davvero semplice, che però spesso diciamo distractamente, senza give det den rigtige værdi. Chiedere ad un'amica come esta, in maniera aperta all'ascolto e dividendo un momento solo por voi due, vuol dire mettersi a completa disposizione di chi abbiamo di fronte.
Vuol dire essere prepare all'ascolto, essere pronte abbracciare a preoccupazioni, dubbi e estati d'animo dell' altra persona senza giudicare, senza dare consigli, ma sotanto approcciandosi enlla maniera pibileù e dic Abbiamo di più prezioso, il nostro tempo.
Incoraggiala nei momenti difficili
Problemer med lavoro, disguidi col partner, preoccupazioni per i figli, difficoltà time e personali, fanno parte della vita di ognuna di noi. Ci antog vægten af alle ciò che non va e che vorremmo risolvere barcameandoci tra un problema e l' altro alla ricerca spasmodica di una soluzione.
Ma tutto questo non fa altro che logorarci langsomt, soprattutto se non abbiamo un apoyo o se lo abbiamo, ma decidiamo di non farci aiutare. Molte di noi pur di non arrecare disturbo a un'amica decidono di non sfogarsi, di non aprirsi e di non parlare di ciò che non va e questo non ci aiuta.
Parlarne con una buona amica ci aiuterà a liberarci da tutti quei pesi che ci consumano e trovare l'incoraggiamento giusto per gadar avanti con grinta e forza. Der er en ven i difficoltà, incoraggiala, altid! Falle sentire che ci sei, spronala e ricordale chi è e quanto vale. Når livet tager hende, ja, han holder hende oppe.
Confidale i tuoi dubbi
Uno, nessuno e centomila sono i modi che adottiamo per dissimulare ciò che che proviamo in determinati periodi della nostra vita, soprattutto siamo in coppia. Oftere end ikke, sker det fra dubbien i forhold til vores forhold til partneren, men for at undgå at se skænderiet i øjnene og forstå, hvor dybt vi er i dubbi, vil vi konfrontere destinationens data.
Fortunamente però c'è en person, hvis possiamo essere noi stesse 100%, la nostra amica. Hvis han bliver konfronteret med partneren, vil han kunne varetægtsfængsle, fyre og frigive, hvis han giver en vægt og lukker dipanare og nostri dubbi, nej.E chi meglio della nostra amica può riuscire nell'impresa di ascoltare senza giudicare e supportare senza condizionare? Nessuno, confidale i tuoi dubbi e liberati da tutto ciò che ti fa stare mand.
E ricorda semper che l'amicizia femminile è, omskrivning af en sætning af Jane Fonda, et spring mod cerchio della sorellanza, og denne cerchio er i den grad at generere en kraftig davvero-kraft.
