I et par uger har foråret frygtsomt slået sig gennem vinterens gråhed og få det til at spire de første knopper på træerne, på enge tusindfryd og primula og farve himlen med en betagende blå. Dog kun den 20. marts, dagen for jævndøgn, er officielt begyndt.
Ja, fordi overgangen til hvad der for mange er den smukkeste årstid er netop denne begivenhed, et symbol på genfødsel og derfor lejlighed perfekt til også at opgive nogle dårlige vaner e at genoptage i send gode intentioner i begyndelsen af året forladt.
Hvad er fjederjævndøgn
Begrebet equinox stammer fra det latinske aequĭnoctĭum, deraf stammer fra locutionen aequa nox, dvs. nat med samme varighed som dagen. Ja, fordi det karakteristiske ved denne unikke dag er netop at have samme timer med lys og mørkepå grund af jordens revolution omkring solen.
Jævndøgn forekommer to gange om året: i september det af efteråret, mens i marts foråret.
Selvom denne begivenhed næsten altid fandt sted den 21. marts, i nogle år sker en dag tidligere, den 20, og det vil være i det mindste indtil 2102. Årsagerne til dette skift tilskrives både Jordens hældning i forhold til dens akse og den gregorianske kalender, vores.
L 'rotationsakse af Jorden er vippet og beskriver en kegle under sin bane omkring solen. Til dette kosmiske fænomen føjes det faktum, at kalenderen ikke nøjagtigt svarer til varigheden af en rotation. For at kompensere for denne lille forskel er der indført skudår, men denne løsning skaber en ny ubalance, der undertiden fremmer fjederjævndøgn.
Forårsjævndøgn: traditioner og symbolske betydninger
L'equinox af foråret siden oldtiden repræsenterer en genfødselsmoment med en stærk symbolsk værdi, triumf af liv og overflod efter frost og vanskeligheder om vinteren, lysets sejr over mørket, naturens opvågnen og dermed eksplosionen af farver og dufte, der giver ny energi til krop og ånd.
I mange tidligere befolkninger, som f.eks Mesopotamien ogDet gamle Egypten, faldt sammen med begyndelsen af det nye år og er stadig tilfældet i dag i Persien, hvor det fejres med Naw festival - Ruz. En anden meget berømt festival knyttet til forårsjævndøgn er Holi, eller fest af farver. Oprindeligt fra religion hindu, fejres flere steder på det asiatiske kontinent og er også kendt som fest af farver fordi traditionen har det, at vi alle sammen er i gader og pladser for at have det sjovt med sange og danse og kaste pigmenter af farver på hinanden.
I Japan derimod opleves equinox endda som en nationalferie og en dag at tilbringe sammen med familie og venner i det fri, omgivet af betagende kirsebærtræer i blomst.
Endelig er fjederjævndøgn også knyttet til Kristen tradition, der bruger denne dato til at beregne hvornår påskesøndag vil være, hvilket er opstandelsens fest, repræsenterer også en genfødsel.
Gode intentioner skal realiseres med det samme
Kort sagt, denne dag har mindet os i årtusinder om, at solen efter vinterens mørke og kolde altid vender tilbage, så bedste tidspunkt for langt skinne også i os, det lys, som vi nogle gange har tendens til at slukke lidt?
Listen over gode intentionerofte udarbejdes den i september eller i begyndelsen af året, men lige så ofte forbliver den uopfyldt. Hvis det er din sag, er det tid til det tag det op igen og seriøst forpligte sig til at respektere det, hvis du i stedet ikke engang har prøvet at skrive det i år, hjælper vi dig med fire ideer skal implementeres fra i dag.
Brug lidt tid på sport
Hvis du er en sporty pige, tillykke, fortsæt det, men hvis du i stedet er en del af det dovne hold, er det tid til opgive pyjamas og sofa er at passere til gymnastikdragter e fysisk aktivitet. Det er ikke nødvendigt at overdrive det, at føle sig regenereret og formidle en cirkel af endorfiner, selv en er nok et par minutters gang Per dag.
Giv dig selv en gave
Alt for ofte mellem arbejde, studium og forskellige forpligtelser glemmer vi at forkæle os selv, men der er ikke noget galt med at gøre det nu og da, tværtimod er det mere end anbefalet. Hvis den findes noget du venter på at købe i nogen tid, men du udsætter altid, forsink ikke mere. Selvom det er en useriøs fornøjelse, vil det give dig en smil uventet i ansigtet.
Begynd at arbejde på et nyt projekt
Uanset om det er relateret til dit nuværende job, studie, fremtidige drøm eller bare en hobby, betyder det ikke noget, hvad der betyder noget er, om det er et nyt. mål, der skal forfølges trin for trin, men med beslutsomhed og uden at give op.
Lær eller gør noget nyt hver dag
At udvide netværket af ens viden er grundlæggende. Så prøv at lære en ny forestilling hver dag eller at gøre en handling aldrig gjort før. Det er ikke nødvendigt at håndtere store ting, det kan være nok kog en tallerken upubliceret.
Men husk at skrive hver præstation ned i en notesbog for ikke at glemme noget, når tiden går.
