Hvem i princippet, hvem for en historie, der sluttede dårligt, hvem ved valg og hvem til studium eller arbejde: mennesker kan ikke lide at være alene, men du kan være meget glad
Der er mange grunde til, at en kvinde kan finde sig selv i 20'erne, 30'erne, 40'erne eller 50'erne at være alene: hvad enten det er et personligt valg eller et tvunget valg, så er årsagen ikke så vigtig som at kunne leve alene på en lykkelig og rolig måde.
Et indbydende hjem
Der er nogle 'tricks' der hjælper dig med at være rolig glad alene. Hvilken? For eksempel er det ikke det bedste at vælge et hus, der passer til dig: en lejlighed, der er for stor, der får dig til at tænke hver dag om, hvor ensom du er eller får dig til at huske, hvor god du var med din eks. Vælg et mindre og mere indbydende sted, der er møbleret helt af dig, og føl det som helt dit vil hjælpe dig med at føle dig bedre. Og så bliver det lettere at tage sig af husarbejde og husarbejde.
I køkkenet med kærlighed
Et andet tip er at detLær at købe en person: det er vigtigt ikke at spilde mad på daglig basis, men det er også vigtigt ikke at glemme, at forberede en ret er en gestus af kærlighed til dig selv. Det er ikke acceptabelt at fodre med chips og øl, pizza eller kinesisk afhentning samt junkfood generelt i mere end en dag om ugen. Forbered i stedet en hurtig og lækker middag til singler.
Nyd din fritid
Hemmeligheden bag at leve fredeligt er at nyde din fritid: lyt til den musik, du bedst kan lide, læse dine yndlingsbøger, slappe af med en te eller kaffe, mens du kigger på blomsterne på din altan eller i haven. Tag et godt glas vin, se din yndlingsserie på tv og glem ikke at rejse med din fantasi nu og da: et universalmiddel! Eller planlæg din næste rejse alene: køb en guide til det land, du gerne vil besøge, og begynd at drømme fra sofaen derhjemme.
Det kræver positivitet
Det er vigtigt at have en positiv holdning til fremtiden. Tænk ikke negativt over, hvornår du bliver ældre, og hvad der kan ske med dig. Tænk på nutiden og lev det fuldt ud. Det er gang på gang bevist, at det at være pessimistisk og vred på fortiden og de mennesker, der har skadet os, fører til en lav livskvalitet. Derfor er det bedre at kanalisere negative energier mod fysisk aktivitet, der er i stand til at udlufte vores instinkter.
Bare behage andre
Endelig vil du vide hvorfor vær glad for at være alene? Glem behovet for at behage andre, leve som du vil og opføre dig som du ønsker. Der er ingen regler at holde, fordi det er dit hjem, ingen argumenter, ingen argumenter, ingen skrigende, ingen deling og … badeværelset helt for dig selv!
Har du bemærket, hvor mange grunde der er til at føle sig i fred med dig selv, mens du bor alene?
