Hvad betyder Namastè
Namastè det er den indiske hilsen, også kendt som Namaskar, som også har spredt sig til os i Italien takket være yoga. Hvis du har deltaget i mindst et yogakursus (inklusive online), har du hørt det mindst én gang i slutningen af lektionen.
Ordets etymologi er sanskrit og stammer fra "namas" og "te", det vil sige "Jeg bøjer mig for dig". Bøjning er forbundet med anerkendelsen i hver af os af en hellig og åndelig komponent. Gennem denne hilsen, som også kan gøres ved andre lejligheder, der ikke er relateret til yoga, hilses den guddommelige tilstedeværelse i andre.
Den åndelige betydning
En anden oversættelse af udtrykket, der er knyttet til dets åndelige oprindelse, er "den ånd / sjæl, der er i mig, genkender den ånd / sjæl, der er i dig"eller endda" gennem forening af krop og sind, genkender jeg mit guddommelige potentiale og bøjer mig for din guddommelige sjæl "eller" Takket være det lys, der er til stede i mig, kan jeg genkende det lys, der er til stede i dig ".
Fordi det bruges i yoga
Namastè bruges i yoga netop til oprindelsen af denne praksis. Yoga er faktisk en fysisk praksis, der stammer fra en åndelig vej sammensat - blandt andet - også af meditation. Oprindelsen og brugen af udtrykket namastè er knyttet til yogafilosofien, en ægte livsfilosofi.
Ifølge denne filosofi er vi alle forenede med hinanden og deler vores vej. For dette, i slutningen af lektionen, takker vi hinanden og hilser hinanden med dette gestus af taknemmelighed og deling.
Brug uden for yoga
I sin oprindelse udtrykket namastè, forbundet med mudra af hænder i bøn, det bruges også som et tegn på respekt og hilsen. Faktisk bruges det i både Indien og Nepal også til at hilse på andre.
Symbologi forbundet med namaste
Namastè er ofte forbundet i de illustrerede repræsentationer med symbolet på OM, et gammelt mantra ofte reciteret under yogakurser.
SE OGSÅ
Transcendental meditation er inden for alles rækkevidde - her skal du starte
