Hvad er Lomi Lomi Massage og hvad er fordelene ved det?

Afslappende, dræning og forfriskende: fra Hawaii-øerne kommer en massage, der er god til krop og sjæl!

Lomi Lomi Det er en traditionel hawaiisk massage inspireret af shamaniske ritualer, der bruger en kombination af flydende og harmoniske teknikker. Også kendt som "kærlige hænder" -massage, den fungerer blidt men dybt ind i musklerne med kontinuerlige og flydende bevægelser, så modtageren kan slappe helt af.

Atmosfæren, der gengives under wellness-behandlingen, er absolut afslapning. Massøren reproducerer havets bevægelse med sine hænder ved hjælp af valnødolie og en baggrund af orientalsk musik. Gendanner således energien e det beroliger kroppens og åndens smerter. Det er en oplevelse, der ikke kun er fysisk, men også mental. Lomi Lomi massage har sine rødder i indledende ritualer. Det er blevet afleveret i generationer: faktisk blev det allerede praktiseret af hawaiiske shamaner, den såkaldte Ka-Huna, bogstaveligt talt "bevarere af hemmeligheden".

Lomi Lomi massage, hvordan det virker

I overensstemmelse med principperne bag Lomi Lomi-massagen lagres minder ikke kun i hjernen, men også i alle celler i menneskekroppen. De blide, lange og kontinuerlige bevægelser af massagen hjælper kroppen med at slippe gamle mønstre og adfærd løs, som kan forårsage stress og spændinger.

Traditionen siger, at massagen udføres med det formål at gendanne personens vitale energi, for at gøre det åbent for nye projekter. Derfor kaldes Lomi Lomi massage også som "skift massage". Det skubber for at befri sig fuldstændigt, ligesom overgangen til en ny fase i livet. Ved afslutningen af sessionen skal modtageren føle sig fuld af fornyet energi og åben for forandring.

Hvad er det

I traditionel Lomi Lomi-massage udføres store og flydende bevægelser med fingrene, tommelfingrene, håndfladerne, men også med terapeutens underarm og albuer. Blide bevægelser skifter med energiske manøvrer mod hjertets retning. I den sidste del behandles også nakke og fødder. Æteriske og vegetabilske olier af macadamia, palme og kokosnød. Rig på næringsstoffer, de fugter, nærer og parfumerer hele kroppen.

Under en session skal du bare lukke øjnene og forestille dig dig selv i et rum et stenkast fra sandstranden på en ø i Hawaii. Med lidt fantasi kan du straks mærke de magiske og magtfulde virkninger af den omgivende natur, når de Velfærd med dig selv og det eksterne miljø.

Lomi Lomi massage, fordelene

I dag er Lomi Lomi-massagen udbredt i Europa, praktiseres i kurbade og i mange skønhedscentre. Traditionelt gøres dette, mens du ligger på en måtte, der ligger på gulvet. I dag foretrækkes den mest praktiske, komfortable og behagelige massageseng. Lomi Lomi har en dræning og afslappende effekt på det fysiske. Fjern fysiske, følelsesmæssige og spændinger løsner musklerne. Blandt de mange fordele er det i stand til at lindre kronisk smerte, knogler og led og fra skader. Derfor tager det sig ikke kun af kroppen, men frem for alt af sjælen. Og det er i stand til fjern bekymringer, negative tanker, der kan manifestere sig i form af muskelsammentrækninger og blokeringer.

Sådan praktiseres det

Terapeuten arbejder intuitivt med flydende og rytmiske bevægelser for at frigøre spændinger. Der er ingen enkelt teknik til massage. Behandlingen kan være langsom og afslappende eller hurtigere og forfriskende, afhængigt af hvordan din krop reagerer. Massageterapeuten kan fokusere mere på din ryg eller fokusere på forskellige dele af din krop på samme tid.

Det kan strække lemmerne let og dreje forsigtigt leddene. Disse manøvrer frigør strømmen af energi, reducere dine modstande. Målet er genoprette en balance mellem krop og ånd, der giver ro, ro og kærlighed til den person, der modtager det.

Nogle gange udføres Lomi Lomi af to terapeuter på samme tid for at intensivere effekten. Generelt, selv for at kende ubehagene, der rammer personen, skal massøren udføre en før en session indledende samtale for at personalisere behandlingen og indramme motivets fysiske, mentale og følelsesmæssige tilstand. Hvis du lider af særlige lidelser, er det godt at bede din læge om råd, inden du tager en massage.

Lomi, Lomi, massage af sjælen. Efter en Lomi Lomi-session vil du føle dig afslappet fra top til tå. Denne massage af sjælen skaber faktisk fysisk og åndelig velvære. Hvis du er heldig nok til at være på ferie, skal du tage dig tid til at tage en dukkert i poolen eller tage et afslappet brusebad, inden du går tilbage til den virkelige verden. Hvis du er heldig nok til at finde dig selv lige på Hawaii, skal du ramme stranden og lade bølgerne omslutte dig i en dybere ro.

Kontraindikationer af massage. Undgå at spise tunge eller tunge fødevarer i timerne forud for behandlingen drik alkohol. Der er ingen særlige kontraindikationer, du skal bare huske på, at i slutningen af sessionen vil du finde dig selv ret fedtet, en behagelig fornemmelse for de fleste mennesker, men ikke for alle.

Interessante artikler...