Korrigering af din livsstil, gennemgang af din kost, træning regelmæssigt, undgåelse af rygning og alkohol er et vigtigt skridt i retning af forebyggelse af hjerteinfarkt
L 'myokardieinfarkt, almindeligvis kendt som hjerteanfald, opstår, når en eller flere koronararterier bærer blod ja blokereog derved forhindre blodgennemstrømningen i at nå hjertemusklen L 'afbrydelse af strømmen til hjertet kan beskadige eller ødelægge en del af hjertemusklen og være fatal.
Derfor er det vigtigt at være i stand til at genkende risikofaktorer for hjerteanfald som f.eks alder, højt kolesteroltal, arteriel hypertension, diabetes mellitus, fedme og familiehistorie. Ja, fordi et hjerteanfald ikke altid kommer pludselig. ER genkende advarselsskilte så hurtigt som muligt kunne være afgørende for at redde en persons liv.
Hjerteanfald og præ-hjerteanfald
Mens det er rigtigt, er symptomerne på et hjerteanfald i de fleste tilfælde det vanskeligt at identificere, er det også rigtigt, at når det kommer til en præ-hjerteanfald eller angina pectoriser situationen ikke så farlig. Denne forstyrrelse er et tydeligt signal om, at der er noget galt i vores organisme, men hvert præ-hjerteanfald kan afvige meget fra andre episoder for sværhedsgrad, intensitet og varighed.
Advarselsskiltene
Men hvad er de? vigtige tegn, der ikke skal ignoreres eller undervurderer?
1. Angst
Et hjerteanfald kan forårsage intens angst ledsaget af svær takykardi.
2. Brystsmerter
Brystsmerter er et af de mest almindelige symptomer på hjerteanfald, især i tilfælde af mænd, og kan forekomme mod midten eller lidt til venstre, lige i hjertets retning. Og du kan føle en bestemt fornemmelse af tryk.
3. Hoste
Tilstedeværelsen af vedvarende hoste kan være et symptom på et kommende hjerteanfald på grund af ophobning af væske i lungerne.
4. Svimmelhed og svimmelhed
Svimmelhed og svimmelhed kan gå forud for et hjerteanfald og være forbundet med arytmier og pludselige ændringer i hjerterytmen.
5. Kvalme
Det kan ske, at der opstår opkastning kort før et hjerteanfald.
6. Smerter i armene
I mange tilfælde af hjerteanfald, især hos mænd, starter smerten i brystet og spreder sig til armene
7. Koldsved
Pludselig koldsved betragtes som et meget almindeligt symptom på hjerteanfald.
8. Hævelse
Hjertestop kan medføre væskeophobning i kroppen. Dette fænomen kan forårsage hævelse af fødder, ankler, ben eller underliv.
9. Søvnløshed
En reduktion i blodets iltniveauer kan forårsage subtile ændringer, der kan forårsage uro og søvnløshed.
Symptomer på hjerteanfald hos kvinder
Hos kvinder kan symptomerne dog manifestere sig på en anden måde sammenlignet med hvad der sker med mænd. Og endda tilsyneladende tavs (og derfor endnu farligere og ikke til at undervurderes). De typiske brystsmerter, der involverer venstre arm, mærkes ikke altid, men et sæt signaler, som man skal være opmærksom på.
1. Usædvanlig træthed
Når træthed overtager, kan det være et af de utænkelige hjerteanfaldssymptomer. Ja, for hvis følelsen af træthed er blevet en rutine for os, kan det i stedet indikere, at noget er galt. Især hvis overdreven træthed pludselig kommer efter enkle aktiviteter som at binde dine sko, tage et par skridt eller lave sengen.
2. Overdreven sveden
Heteture er et meget almindeligt tegn hos kvinder i overgangsalderen. Men disse særlige indikatorer er også symptomer på et hjerteanfald, når de opstår i øjeblikke med 'hvile'.
3. Mavesmerter
Kvinder kan opleve svære mavesmerter før et hjerteanfald i stedet for at føle abdominalt tryk: dette symptom kan fejlagtigt knyttes til influenza, mavesår eller mavesyreproblemer.
4. Ryg-, nakke- og kæbesmerter
Vores krops forsvarssystemer er meget indviklede og vanskelige at forstå til tider. De er meget gode til at give signaler, når noget er galt, det hele ligger i at vide, hvordan man fortolker dem. Når der er et problem med hjerteaktivitet, udløses nerverne i det specifikke område. Men nogle gange mærkes smerten andre steder, såsom i nedre ryg eller i venstre kæbe, underside.
Hvad skal jeg gøre, hvis der mistænkes et hjerteanfald?
Det eneste du kan gøre i tilfælde af hjerteanfald eller præ-hjerteanfald er straks at ringe til 112 og om nødvendigt udføre de nødvendige manøvrer, mens du afventer ankomsten af hjælp.
Det tidsfaktor i denne situation er det det vigtigste element at være i stand til gribe ind effektivt og forhindre skader: Når et hjerteanfald er blevet diagnosticeret, er det nødvendigt at fortsætte med koronar clearing okkluderet. Jo hurtigere du griber ind, jo højere er satserne succesrater.
Derfor er det vigtigt, at alle ved det hvordan man genkender et hjerteanfald. At kunne 'diagnosticere' det på dig selv eller hjælpe andre
