Har du brug for en ændring? Det rigtige tidspunkt er: nu. De regler, du altid har fulgt, kan ændres, du kan gøre dig selv uafhængig og forbedre livskvaliteten med små bevægelser, der gør dig glad
Uafhængighed er en bedrift at være lykkelig
Det gælder for børn, men også for voksne:uafhængighed er en erobring på stra della lykke og du lærer dag efter dag med modet fra en, der ved, hvordan man skal give slip, en vanskelig gestus, som vi kan lære ved at turde være lette, både unge og gamle.
De er det fejl der lærer os en at vokse op: start her, stop med at bebrejde dig selv og andre. Vedtag en anden måde at håndtere begivenheder på. Over for alle vanskeligheder skal du begynde at spørge dig selv, hvilken lektion du kan lære.
Sådan opnås uafhængighed, men frem for alt hvad det betyder at være uafhængig:
Det er at vide, hvordan man lytter til hjertet
Glem det, de altid har fortalt dig om, hvad du skal gøre, hvordan man opfører sig, hvilke ord og gestus, man skal bruge: vi lever fulde af forventninger, men genvind i stedet ægtheden afvære spontan og hvor at trække vejret pludselig et frisk pust. Det har en forstyrrende virkning og bryder konventioner.
Opmærksomhed, dette gælder også for de små: det betyder ikke uddannelse uden regler, men transmission af opmærksomhed at selv gode manerer stammer fra det, der kommer fra hjerte med ægthed.
Læs også: At elske dig selv er ikke egoistisk
Det er at kunne vælge og acceptere risici
Har du nogensinde været vidne til det pludselige mirakel ved et barns første skridt? Det er ham, der rejser sig, og selv børnelæger anbefaler, at det for at uddanne et barn til uafhængighed er nødvendigt at ledsage ham forsigtigt og lade ham fri til at prøve at gøre tingene alene. I det dyrebare øjeblik, når et barn begynder at gå, er en finger nok til at hjælpe ham i balance, der er ingen grund til at tvinge ham.
Som voksne betyder det at tage sig selv at vide, hvordan man står over for livet ansvar, er enig i at tage en risiko: dette er sand frihed. Vov at at vælge din vej. Når man går alene, falder det nogle gange, men uden ar og uden mod til kom op du vokser ikke op.
Det er at være ansvarlig for dit eget liv
Hvor mange gange bruger du tid og energi på at forbedre livet for den, du elsker? Sid ned og fold dine arme, det er tid til lære at lytte. Det er for godt, at vi forsøger at rådgive et barn, give en hånd til de mennesker, som vi deler livet med, eller påtvinge vores vision for familiemedlemmer, måske søskende med forskellige ideer eller ældre forældre og i visse situationer, især med unge, bliver stille bliver næsten umuligt. Alligevel er virkelig hjælp kun mulig, når vi accepterer, at den anden har gjort det ideer, adfærd og rytmer, der adskiller sig fra os.
Hver af os har sine egne modaliteter og sin egen tilgang til eksistensen: at prøve at holde alle og alt under kontrol vil kun gøre dig endnu mere træt og udslidt af problemer. Prøv at lytte til dem omkring dig: det kan ske, at løsningen på et problem allerede er ved hånden. Følg din vej, og mens du rådgiver og sikrer din tilstedeværelse, skal du lade de mennesker, du elsker, gøre det samme: hver af os har ansvar af hans liv.
Det har modet til at lytte til dig selv
At hjælpe et barn med at være uafhængig betyder at nyde hans fremskridt, når vi ser ham lære at spise, klæde sig, bruge potten, få venner. Som teenagere bliver frihed opdagelse, beruselse, men også en pligtfølelse, kritisk evne, evaluering af verden.
Og som voksne? Ofte er stien stadig lang, fordi vi kan vokse op uden at have lært det vi kan gøre det alene og finde energi i vores ressourcer. Se ærligt på de grænser, du sætter dig selv. Uddann dig selv til ikke at slå dig ned, spørg dig selv spørgsmål, stop ikke at lytte dit hjerte og spørg dig selv, om du er virkelig glad: vær ikke bange for svarene.
Følg din egen vej og begynd at give dig selv chancen for at forestille dig hvad du vil være: ikke tilpasse sig det, der gør dig utilfreds. At tage sit liv tilbage i hånden er en handling af mod daglige.
