Akkumulering af ekstra pund er ikke kun en æstetisk faktor, der plager os fra et psykologisk synspunkt ved at sænke vores selvværd, men det er frem for alt et helbredsproblem, som skal behandles med det samme, så det ikke fører til mere alvorlige patologier.
Vores er en verden af paradokser, ubehageligt kendt i nogen tid, er mad. I den vestlige del af vores land "dør folk af mad", mens de i den østlige del lever af modgang og dør stadig af sult og tørst. Fra vores "buttery" synspunkt, hvad der er muligt at observere er en progressiv stigning i mennesker i overvægtig og / eller overvægtige, herunder børn. Antallet af skolebørn med problemer med at købe uniform stiger dramatisk fra år til år; de er de samme børn, der spiser morgenmad med færdigpakkede snacks og leger foran en pc eller tablet i stedet for at løbe efter en bold. Det moderne livsstil transporterer os hurtigt mod fysisk inerti og trækker dyrebar tid fra øjeblikke af bekostningog guder måltider. Du arbejder ved at løbe, men du løber ikke til arbejde. Så det sker, at de uundgåeligt (eller ej) begynder at samle lejer, kærlighed håndtag, alle vedhæftet med yndige navne, men som i virkeligheden ikke har noget godt. Endnu mere alvorligt er det faktum, at når man ser på os selv i spejlet, er bekymringen for, hvordan denne "bule" i vores krop kan have fundet sted, minimal, den hurtigste måde er at købe nye bukser og ikke tænke over det. Ud over pundene akkumuleres fejl, hvilket resulterer i patologier, herunder alvorlige, som er blandt de vigtigste dødsårsager i industrialiserede lande.
Forkortelsen IMC (BMI) eller BMI (fra det engelske "body mass index") er parameteren par excellence, der angiver niveau af overvægt nået, såvel som den ideelle vægt, som man skal forblive konstant omkring. Det beregnes ved at lave det matematiske forhold mellem kropsvægt i kg af patienten divideret medhøjde i kvadratmeter. For eksempel vil en referencevoksen, der vejer 70 kg og er 1,75 m høj, have en BMI på 22,9. Mennesker, der har et kropsmasseindeks mellem 25 og 30 skal overvejes overvægtig; i stedet folk med BMI-værdier over 30 er klassificeret som overvægtige.
Tilstanden af fordeling af kropsfedt det er af grundlæggende betydning at fastlægge typen og sværhedsgraden af konsekvenserne af ophobning af fedt på forhånd. Fra dette synspunkt måles målingen af abdominal omkreds. Emner med en distribution "æble"Af det overskydende fedtvæv, hovedsageligt placeret på niveauet af bryst ogmave er dem, der kører i større risici relateret til udviklingen af fedme-relaterede sygdomme, især de af den kardiovaskulære type. Enkeltpersoner med fordeling "pære”Af fedtet, dvs. hofter, balder er lårpå den anden side risikerer de at udvikle problemer relateret til bevægelsessystemet, derfor gå.
En stigning i akkumuleringen af kropsfedt, især i abdominalområdet, bestemmer aktiveringen af komplekse metaboliske mekanismer, der fører til en lydløs kronisk inflammatorisk tilstand som ikke gør andet end at forøge yderligere deponering af fedtvæv. Det virker paradoksalt, men i en situation af denne type er det selve fedtet, der lider mest, og bliver til en reel patient. Det betændte fedtvæv er faktisk stresset og mangler ilt, men frem for alt påvirkes det ikke længere af justering vedinsulin. Alt dette sker helt i mørke af vores organisme, som kun beskæftiger sig med at udtænke fantasifulde måder at lukke lynlåsen på jeansen på.
Denne komplekse situation med funktionel ændring af fedtet kræver en række interventioner. Forestil dig at skulle passe på en have inficeret med en lille, usynlig og irriterende parasit, hvis eksistens du ikke engang havde bemærket. Først skal du beskære den syge del af planterne, dvs. tabe sig eliminering af kropsvægt ved at følge diæter med lavt kalorieindhold og øve en korrekt fysisk aktivitet; alt dette understøttet af et godt pesticid eller ved at integrere din diæt med phenolerne indeholdt i grøn te.
L 'brun tang (Fucus vesciculosus) i form af supplement naturlig, stimulerer lipolyse og termogenese, der favoriserer eliminering af overskydende fedt. Fucus er en vigtig kilde til jod og det bruges også til andre gavnlige formål: understøtter skjoldbruskkirtelfunktion, understøtter immunsystemet og forbedrer lymfecirkulationen. Fucus-baserede kosttilskud bør tages generelt En gang om dagen, nøje følge instruktionerne fra farmaceut og / eller urtelæge, og de rapporterede på pakken med urtemedicinen købt.
