5 fordele ved gæret papaya

Indholdsfortegnelse

Fermenteret papaya er en naturlig tonic for hele organismen. Anti-alder? Ikke kun det, opdag dets egenskaber

Anti-træthed vitaminer og mineraler

En af de sundhedsmæssige egenskaber ved gæret papaya det er hans handling energi, som går til at modvirke stater i psykofysisk asteni (karakteristisk for f.eks sæsonændring).

Takket være det vigtige indhold af vitaminer er mineraler. Faktisk papaya indeholder vitaminer (vitamin A, vitamin C, vitamin E og vitaminer i gruppe B) e mineralsalte såsom for eksempel kalium. Sidstnævnte fungerer også som "dræning": for dette gæret papaya (og ikke) det kan også være nyttigt til kamp vandretention og cellulite.

Det er klart, at besejre huden a appelsinskræl et supplement af gæret papaya er ikke nok, men de er nødvendige deflaterende diæt specifikation og fysisk aktivitet ad hoc.

Forstærket mod vira og bakterier

Naturlige kosttilskud baseret på gæret papaya de kan også være funktionelle til styrkelse af immunsystem. Nyttig for eksempel inden vinterperioden, eller når du føler dig under stress og derfor er man mere sårbar over for virusangreb og bakterier. Der gæret papaya faktisk udfører den en handling immunmodulatorisk og sammen, antioxidant.

For at det skal være effektivt, som alle andre naturlige kosttilskudi, selv fermenteret papaya skal tages i tide, hvis det tages som forebyggelse. Fermenteret papaya kan også være nyttig i tilfælde af rekonvalescens "vanskeligt" efter influenzavirus særligt svækkende.

Mod oxidativ stress

Der gæret papaya det betragtes som et supplement med en stærk handling anti aldring. Især denne type papaya virker direkte på frie radikaler (ansvarlig foraldring og cellulær degeneration), nedbryde dem og forhindre deres dannelse.

Dette er takket være dets styrke antioxidant handling, også forstærket af beta-glucaner indeholdt i det fermenterede produkt. Den gærede papaya virker derfor mod type stress oxidativ og udfører således også en typefunktion antiinflammatorisk på mobilniveau. Blandt de gavnlige bivirkninger ved at tage fermenteret papaya er der også en stigning i koncentration og mental klarhed.

Gunstige enzymer

Også der gæret papaya, såvel som den friske frugt, hjælper fordøjelsesfunktioner. Kreditten går til enzymerne i frugtmasse, herunder netop papain.

Disse bestemte enzymer hjælper med at fordøje især proteiner, såsom dem fra kød, fordi de formår at "ødelægge" dem og også afhjælpe overmæssigheden af lever (især hvis træt af en diæt med højt proteinindhold).

gæret papaya kan være en gyldig allieret i detox diæter og rensning, især i overgangen fra vinter til forår.

Superstar flavonoider

Der gæret papaya hun er også en ven af hjerte er knogler. Faktisk takket være det høje indhold af flavonoider (antioxidanter), fermenteret papaya beskytter systemet hjerte-kar, styrke det.

Derfor er det et supplement, der er i stand til at give et energi boost selv til mikrocirkulation (Af denne grund er fermenteret papaya også gavnlig i kampen mod cellulite). Plus, papaya er rig på kalium er fodbold: dens integration kan derfor hjælpe med at forhindreosteoporose (sammen med en ordentlig diæt ed fysisk aktivitet konstant).

Interessante artikler...