Flere gange valgt til verdens smukkeste kvinde, har Amerikas kæreste en tonet krop, smedet af en daglig træning designet til hende af hendes personlige træner.
Hvordan gjorde det diva af venner at forvandle sig fra en kurvet 'pige' - "Jeg var ikke fed, jeg var græsk, og grækerne er klumpede, med pæne balder og store bryster", siger hun om sig selv - til en kvinde med en tilspidset, slank, tonet og slank krop?
Styrkerne ved det smukke Jennifer Aniston, valgt to gange Den smukkeste kvinde i verden fra People magazine, det er bestemt benene og arme, tonet og muskuløs, men ikke maskulin. ”Selvfølgelig er det hendes job at være smuk. Hvem ved, hvor meget tid og penge han vil bruge ', vil du tænke. Sand. At have råd til en personlig træner, en kok og hvem ved hvad der ellers hjælper. Men det er hun, der har svedt, hun, der har ændret sin livsstil. Og til dette er penge ikke nok: det tager forpligtelse er vilje. At vise sig dagligt sammen med fysisk!
Træningen: råd fra den personlige træner
Sådan gør du for at nå niveauerne af den fascinerende e uforglemmelig Rachel? Først og fremmest en 'korrekt og afbalanceret ernæring (Aniston har fulgt Zone diæt), og derefter en masse bevægelse, som skal målrettes og frem for alt varieres. Der er kvinder, der tilbringer timer og timer i gymnastiksalen uden store fordele: de raser kun på kritiske punkter. Har de en mave? De dræber deres mavemuskler. de vil have en Kardashian-side B, væk med squats. Men sådan fungerer det ikke og træning af Jennifer Anison de beviser det: den ene dag skal du træne den øverste del, den næste gang den nederste del, en anden dag til at løbe, en anden pilates. Præcis ligesom personlig træner Foreslog Kathy Kaehler.
Den perfekte klipning
Succesen med 'Amerikas kæreste ' ikke kun fysikeren gjorde det, men også en skære der har dikteret mode i over et årti, misundt af mange og kopieret over hele verden: løft hånden, hvis du aldrig er gået til frisøren og beder om enRachel skåret fra Friends'! Og at tænke, at Jennifer Aniston i et nylig interview oprigtigt indrømmede: "Jeg er ikke fan af Rachel, jeg har aldrig været: det er svært at indrømme, men det er det. Jeg var ikke i stand til at klare det alene, hvis Jeg tænker tilbage på fortiden, jeg får dig stadig til at ryste. Jeg var nødt til at leve med min frisør Chris (McMillan) altid knyttet til min side, fordi det var en høj vedligeholdelsesafskæring, og jeg er slet ikke dygtig med børste og hårtørrer . "
I årenes løb er det, der tælles blandt mest trendy nedskæringer i hårstylingens historie, har udviklet sig og har taget forskellige former, lige fra glat bob til skaleret bølget, til frynser og paradelængder. Jeg mener, Venner har været væk i mere end 13 år, men Rachel Green er forblevet vores hår skønhed ikon.
Blød og elegant make-up
Jennifer har funktioner meget markeret, a trekantet ansigt, en udtalt kæbe, en fremtrædende næse (kirurgisk 'strømlinet') og let sunkne øjne. Alligevel tilmelder vi os alle for at være som hende (og også for at have hendes ægtemænd, Brad Pitt og Justin Theroux, den ene smukkere end den anden, valget er dit). Hun gør selvfølgelig hendes makeup strategisk til camouflere dens mangler og at understrege dets styrker.
Aniston har en smuk hud, sund og lysende, der ikke har brug for ekstreme baser: hendes make-up artist Angela Levin satse på et par dråber fundament med en blød struktur for at dække ufuldkommenheder, mensglødeffekt gives med en cremet, blød og fugtgivende rødme. Skuespilleren er ikke særlig glad for eksperimenter: til øjne du kan ofte se nogle blink fra a stærkt lys øjenskygge, en strækning af blå blyant hvormed han trækker en meget tynd streg i det indre rim e godt buede vipper og sort.
Altid naturlige læber
Selv labbra er neutrale og naturlige, i nuancer af fersken eller abrikos. Jennifer er måske ikke berømt for ekstravagant make-up, men bestemt denne simpel make up hjælper med at gøre det til et rigtigt 'nabopige ', tilbedt af offentligheden i dag ligesom i 1990'erne.
