Ferien medfører en god belastning, hvorfra det ikke altid er let at flygte. Så her er nogle tip til, hvordan man bedst håndterer det
Ferier og stress: en uopløselig kombination. Mellem jagten efter gaver, rejser og bagage og store forberedelser til frokost og middag, risikerer du ofte at gå glip af alle de gode ting ved ferien - chancen for at nyde familie, god mad og lidt velfortjent afslapning - og lad dig selv blive overvældet af de ting, du skal gøre.
Der er så mange at prøve imod Juleferie blandede følelser: på den ene side er det uvurderligt at blive involveret i atmosfæren, på den anden side forventer du på et bestemt tidspunkt, at de vil passere hurtigt! Hvis du også altid er i balance mellem ventetid og intolerance, skal du gennemse vores galleri for at finde nogle enkle tip, der hjælper dig med at finde den rigtige ånd.
Og god ferie!
Først skal du som sædvanligt arbejde på dig selv og på belastningen af forventninger som feriesæsonen bringer med sig. Forvent ikke noget særligt fra andre, men konkurrer først og fremmest ikke med nogen eller noget: dine gaver behøver ikke at være den smukkeste og dyreste, da din menu ikke behøver at være den mest originale.
Du skal være objektiv og indse, at du ikke kan gøre alt, selvom du kan prøve. Til dette råder vi dig til at tage en pen og papir (men en note på iPad eller iPhone kan også fungere), lav en liste over alle de ting, du skal gøre, og sæt dem i orden prioritet. I det mindste vil du være sikker på at huske de vigtigste, og dine parter risikerer ikke at blive kompromitteret.
Nok af timerne brugt til at søge gaver for alle de mennesker, der er en del af dit liv, især hvis du har en stor familie og et ret begivenhedsrigt socialt liv. Det vil også være en god gestus, men det er en ret krævende investering både med hensyn til tid og penge (især i dag). Så begræns dit budget og fokuser på gaver til dem, der er virkelig tæt på dig.
Med ankomsten af ferien, løbet på Julemenu (og ikke kun) smagere mellem tradition og originalitet. Rådgivningen er at tænke over dine spisendes smag, men ikke for meget: undgå at prøve din hånd på retter, som de måske kan lide, men at du ikke ved, hvordan man laver mad. Og hvis dit forhold til komfuret ikke er det bedste, og måske vil du blive tvunget til at blive på kontoret indtil slutningen, bedre spil på noget simpelt og dermed være på den sikre side.
For at komme tættere på ferien på den bedste måde ved at jage væk enhver skygge af stress, så tænk over det faktum, at disse dage er for dig at ferie (i det mindste håber vi). Tværtimod, hvis du har mulighed for, skal du også organisere en dejlig tur, måske at gøre i anledning af det nye år: så du virkelig kan tage stikket ud. Efter intense måneder mellem hjem og arbejde fortjener du det.
Feriesæsonen er frem for alt en mulighed for at tilbringe mere tid sammen med din familie, for at nyde det ordentligt. Fokuser på denne detalje, lad dig blive omsluttet og involveret i varmen fra dine kære, og lad alt andet være uden for hjemmet. Måske endda finde nogle aktiviteter at gøre med dem, fra brætspil til den klassiske julefilm til at gå i biografen.
