Fra i sistemi più antichi di medicina naturale, l'Ayurveda arriva dall'India e comprenso un numero di treatmenti dai massaggi ai rituali di rilassamento sino ai rimedi di purificazione.
Cos’è
" Partiamo dalle basi: la parola ayurveda nasce dall’unione di due parole, ossia ayu, che significa vita, veda che vuol dire conoscenza. Il suo significato duque è "connoscenza della vita". Inde i det vi troviamo medicinsk videnskab, filosofi og kunst, med nyttige insegnamenti at holde universet i balance og hvordan.Målet for Ayurveda-modtageren er at fremme en sund livsstil med perfekt harmoni mellem krop og sind."
Filosofi
For det andet l'Ayurveda, l'uomo è composto da un insieme di matter e di antistof. Selvom det psykofysiske velvære stammer fra et perfekt samspil mellem krop og sind, vil en ubalance på grund af dette forårsage en disharmoni. Denne filosofi har tre forskellige vitale energier, kaldet dosha, som adskiller sig baseret på funktion og kropslig sæde.
Il benessere duque è controllato da tre dosha, ovvero Vata, Kapa e Pitta. Vata styrer bevægelsen og elementer som luft og rum dominerer, mens Kapa er domineret af vand og land, hvilket skaber balance og sammenhæng i kroppen. Pitta præsiderer nogle gange over stofskiftet, med en overvægt af vand og ild. Hvis Doshaen er i balance, vil den psykofysiske tilstand være optimal, i tilfælde af squilibri vil det give forstyrrelser to gange.
I trattamenti ayurvedici
Fra dette synspunkt er livsstilen, kosten og et liv i naturen afgørende for at holde Doshaen i balance, hvilket garanterer en jævn sundhed. Jeg ayurvediske behandlinger har ikke rigtig dette omfang, servono infatti at bringe balancen mellem krop og sind tilbage.
For at vende tilbage til centrum
Sarvanga Abhyanga er en gammel ayurvedisk behandling, der kommer lavet med ayurvedisk olie. Dens omfang vil styrke immunsystemet, lindre ledsmerter, eliminere stress og angst og hjælpe dig med at kontrollere centret. Inoltre favorisce il sonno, consentendoti di fare il pieno di energie.
For at kontrastere stressen
Si chiama Abyangam, l'antico massageggio del benessere ayurvedico. Omfanget af denne behandling er at annullere stressen, og genstabilisere den tabte harmoni. De fornemmelser, jeg mærker, er intense og piacevoli, i den grad de involverer hele kroppen. Si raggiunge syede en ny følelsesmæssig og spirituel balance for at overvinde trangen og endelig stirre bedre.Il trattamento comprende tocchi dolci e manovre, ma anche gesti più decisi che covolgono l'apparato articulare e quello muscolare. I slutningen vil du igen føle dig i kontakt med universet og generere igen.
Per slow the winter
Rallentare l'invecchiamento è possibile takket være Rasayana, en ringende behandling med fire hænder for at genoprette den psykofysiske balance. Hvis du laver en traditionel Indiano lettino, il Droni, lavet i legno massello. Gli operatori di benessere ayurvedico verano sul corpo un olio bouillon, spalmandolo con movimenti e manovre avvolgenti e lunghe.
For at fjerne vandritualen
L'Abhyanga è un trattamento antichissimo caratterizzato da pressioni e manovre vigorose realizzate su tutto il corpo con un olio bouillon. Permette di superare gli squilibri psichici e fisici, ed è adatto i særdeleshed per chi soffre di ritenzione idrica. Samtykke infatti di riattivare la circolazione ed è l'ideale soprattutto d'estate, contro gonfiori e irriterende.
Per aprire il terzo occhio
Lo Shirodhara è un chissimo trattamento indiano caratterizzato da una colata calda di olio mediato che vene aplicato sulla fronte. L'obiettivo è quello di aprire e stimolare il cosiddetto terzo occhio. De fornemmelser, jeg føler, er intense og ekstraordinære, med en umiddelbar velvilje, også takket være brugen af den tibetanske klokke, der ledsager sedutaens bevægelse.
At genbalancere krop og sind
For at understøtte en behandling i grad af rebalancering af krop og sind vil det være nødvendigt, innazitutto, bør rådgives af en ayurvedisk operatør. Osservano respiro, colorito e constituzione saprà comprendre qu è il dosha che deve essere riequilibrato. For at tildele stress og eliminere kroppens hoste er det ideelle Abhyanga, en massage, der omrøres med en sesamolie, næringsstof og fremstilles takket være en lang og langsom infusionsproces.
For en fantastisk hud
Er det en flot sekret for en luminosa? L'Avagahana, et ayurvedisk bad baseret på olie og panna, der er i stand til at give intens afslapning og silkeblød hud. Læg mig i posen, hvis jeg kan drikke en kop te med duftende te alle erbe. Massagen er kombineret med Garshana, en totalmassage udført ved hjælp af rå svampehandsker, perfekt til at stimulere binde- og lymfevævets funktion, samt stofskiftet.
For at stimulere afslapning
Il Pindasweda er en behandling lavet med aromatiske urter i hørposer. Quest'ultimi comeno riscaldati e massaggiati sul corpo per favorire l'assorbimento dei vari principi attivi. Urten skal bruges sammen med più, der er melissa og lavendel, med en høj potere rillassante, men også rosmarin og mynte, der bruges til at dræne, basilikum og salvie for at stimulere den mentale sundhed.
