Hvordan man taler om vores følelser på den rigtige måde

A volte le emozioni si incastrano nelle parole e finiscono para creare un authentico polpettone di frustrazione e concetti inesprimibili. Imparare a mettere in ordine i pensieri è il primo passo verso una vita sociale migliore

Parlare di sentimenti non è simple, især når jeg sentimenti er stærk og ci mettono in difficoltà. Anche le donne, spesso, come no disincitament sin dalla nascita dall'esprimere liberadamente quello che provano, poiché è considerato sconveniente.

Arrabbiarsi er ikke kvinde og vil aldrig vise mere interesse for nogen. Eppure capita kontinuerligt og, finché non troviamo il modo di primere in maniera forståelig esta emozioni, ci sarà umulig rationalizzarle y affrontarle al meglio.Il silenzio dei sentimenti forårsager kun incomprehensioni, e ormai l’avrai capito anche tu.

L'origine dei sentimenti

Denne poetiske titel har faktisk en meget praktisk betydning. Parlare dei sentimenti betyder unparare ad acceptarli per quello che sono, belli o brutti (ma chi li qualifica, con cuale diritto lo fa?), buoni o cattivi. Mettere in parola un groviglio di sensationazioni non è mai simple, især hvis denne følelse er davvero forte eller davvero controverso.

A vuelta ci sentiamo frustrere, infastidite, impotenti davanti a que che abbiamo inde. Den første ting at gøre er ikke at fange den med din lille indbygger ved et skud, ma fare a riflessione su che cosa possa aver genererede denne ændring i noi. Er der noget, jeg vil føle på denne måde, og jeg vil sidde?

Meglio rilassarsi ethvert øjeblik, antændte noget tempo, omkring skandaler i verden for at nå frem til tilbuddets oprindelse. Eller af barmhjertigheden.Chiudi gli occhi per 2-3 minutter e cerca di fare ordine nella matassa di sentimenti. Attribuire le parole alle sensazioni è roba da artisti? Ja, rigtigt, men du har det rigtige at vide om ting, du passerer gennem hovedet og prøver at give dem et navn.

Parlare di sentimenti col giusto vocabolario

Stare bene o stare mand. Faktisk vil jeg tale om følelser, hvis det fører til spørgsmål på grund af ekstremer, som jeg i virkeligheden ikke har meget at sige om, hvad der faktisk beviser. Det er nødvendigt at være meget specifik, især hvis du vil overføre, hvad hvis der er nogen indeni, som er nabo, på den mindst mulige måde.

Può Jeg vil så en uenighed, men når du prøver at udtrykke dine egne følelser, er det nødvendigt at gøre så meget som muligt. Brug aggettivi che descrivano al meglio i sentimenti: umiliata, imbarazzata, impotent, trist, behagelig, entusiastisk. Le parole hanno un potere e vanno usate con cura massima.

Jeg vil ikke ignorere, hvad der er indeni

Er følelser et anden kategori ment alt element? Falsk! Le emozioni ci rendono human, bellissime, uforståeligt noi stesse. Non facciamoci prendere dal bisogno di showarci nødvendigvis tutte d'un pezzo, né per forza semper incorruttibili.

Vær opmærksom på din krops reaktioner og de følelser, der svulmer først ved at tale med chi hai attorno. Fai in modo che, med et klart sind, har du en resoconto chiaro di quello che hai indeni. Hvis der ikke er nogen, jeg taler med, skrev jeg det i en avis. Lad være med at lasciare però che dit vidnesbyrd vada perduta: husk, hvis du prøver, og spis reconnoscere ai primi sintomi un sentimento, è la chiave per vivirlo con più pienezza e consapevolezza.

Qualcuno potrebbe averti già suggestito di “mettere di pensarci”. Ebbene, hvis du er mere riuscita til smettere di pensarci, betyder det, at den følelse, du har oplevet, ikke var i lang tid, og endda for gode ting. Når men hvad der er indeni er stærkt og umuligt at holde dårligt, er det svært at distrahere, selv bare til enhver tid.

Non pensarci o mettere da parte betyder at akkumulere. Akkumulere betyder che prima eller poi la bomba che avete messo nel cassetto exploderà, nel peggiore dei modi possibili. Meget godt klar over, hvad der er indeni, fordi det angriber på en ukontrollabel måde på den, der står bag. Ferendole, forse, per quella che potrebbe essere un' incomprehensione.

Parlare di sentimenti è una responsabilità grande

Forse non lo sai, ma il tuo fardello emotivo può gravare su tutti quelli che hai attorno. Kun fordi den anden person ikke beviser, hvad du tester, betyder det ikke, at riversargli tilføjet frustration og smerte er den rigtige løsning til at føle sig bedre.

I re altà accade proprio in contrario: l'obbrobrio che hai indeni passerer også en chi hai attorno, og che vil forblive mindre opmærksom på, hvad jeg gav dig prøvet. Følelsesmæssigt ansvar er en dydig praksis for en, der er ansvarlig for sine følelser og ikke burde have noget.Se ognuna di noi riversasse le sue emozioni sugli altri, nel bene e nel mand, la vita sarebbe insostenibile. Jeg kan ikke overføre ejendomsretten til dine følelser.

E per quanto parlarne con qualcuno faccia bene, ricordati semper che i sentimenti sono tuoi e sei tu che devi capirli. Non devi giustificarli davanti a nessuno. Scaricare i sentimenti sugli altri è ineducato e unethico, y finirá con l'allontanare anche le persone che ti vogliono bene.

Interessante artikler...