Præventionsmetoder: hvordan man vælger det mest egnede præventionsmiddel
Lad os snakke om svangerskabsforebyggelse er svangerskabsforebyggende metoder: et grundlæggende aspekt af enhver kvindes seksuelle liv i alle aldre. Den såkaldte "prævention"er det sæt af de metoder, som vi kan bruge til have samleje, mens du undgår graviditet.
Der er forskellige typer, men den største skelnen er den mellem
- mekaniske metoder eller barriere, som bogstaveligt talt blokerer sædcellerne
- hormonelle metoder, som bruger en hormonel dosis til at hæmme ægløsning hos kvinder
En tredje kategori er de såkaldte metoder "naturlig", betragtes ofte i gennemsnit som mindre sikre end de foregående.
Hvordan vælger man det bedste præventionsmiddel?
Hvis du har et sexliv og ikke har til hensigt at få børn, er prævention et spørgsmål, der skal tages meget alvorligt. De tilgængelige metoder er mange, men den rigtige skal vælges efter dine behov. For at gøre dette er det vigtigt at blive informeret om at have alle elementerne at vælge.
Ved valg er det vigtigt at få hjælp fra gynækolog, som kan give alle de korrekte oplysninger. For ikke at nævne, at nogle præventionsmetoder strengt kræver recept og medicinsk tilsyn.
Nedenfor finder du et hurtigt overblik over de bedst kendte og mest anvendte svangerskabsforebyggende metoder med alle links til yderligere information om det enkelte emne.
Kondomet eller kondomet
Det er den mest kendte af de "mekaniske" metoder og er også den eneste metode, der beskytter mod seksuelt overførte sygdomme. Det bør derfor bruges strengt i ethvert seksuelt forhold, hvor vi ikke har nøjagtige oplysninger om partnerens helbred. Dette betyder, at når du skal bruge det, selvom du allerede bruger et hormonelt prævention.
Kondomet skal bruges fra begyndelsen til slutningen af forholdet. Det er en meget effektiv præventionsmetode og også fordelagtig på grund af det faktum, at den er gennemsnitlig billig, let tilgængelig, nem at bruge og inden for alles rækkevidde.
Hvis du lider af silikoneallergi, skal du vælge polyurethanversionen. Husk altid at følge instruktionerne om, hvordan det skal bæres, så det ikke løsner under samleje eller pause.
Kvindelig kondom
Dette er en bestemt type kondom, der ikke bør bæres på penis, men inde i vagina: den har form som en pose med to "ringe": en ydre, der er fastgjort uden for vagina, og en, der skal skubbes dybt inde i skeden.
Dets funktion svarer i alle henseender til en mandlig kondoms.
IUD eller IUD
IUD eller IUD er en lille T-formet enhed, der indsættes i livmoderhulen, og som har funktionen til at blokere opstigningen af sædceller. Indsættelsen udføres af gynækologen og varer normalt i tre år.
Formen er af et lille "T", den er lavet af ikke-toksisk materiale og har en meget høj effektivitetsgrad.
Ikke anbefalet til kvinder, der har meget tunge perioder (menorragi), svær menstruationssmerter (dysmenoré) eller disposition for kønsinfektioner. Bivirkninger er dog sjældne, og kun 10% af kvinderne, der adopterer det, har en let stigning i menstruationsstrømmen, uteruskramper eller lille blødning (pletblødning) i løbet af måneden. Effektivitet: omkring 99%.
Membranen
Det er en gummiring giftfri med en fleksibel kant, der giver dig mulighed for at folde den for at indsætte den. Før du køber det, skal du dog gennemgå en gynækologisk undersøgelse. Fordi der er forskellige størrelser: specialisten vælger det ud fra størrelsen på livmoderhalsen. Dens handling er mekanisk: forhindrer passage af sædceller.
Det er en sikker metode, men lidt invasiv: når du har et planlagt forhold, skal det indtastes mindst to timer i forvejen.
Vær opmærksom på efter rapport. Du skal lade membranen være på plads i mindst seks timer. Vask den derefter med varmt vand.
P-piller
Der p-pille er den mest berømte af hormonelle præventionsmetoder. Det er et lægemiddel, der giver vores krop en hormonel dosis, der hæmmer ægløsning og derfor gør befrugtning umulig.
Der er forskellige typer med forskellige hormondoser. Nogle antager i 21 dage med 7 dages suspension, andre i 28, men med de sidste 4 neutrale piller tager andre stadig non-stop i mindst tre måneder.
Ud over at være et svangerskabsforebyggende middel, er pillen også ordineret til helbredende formål til en lang række patologier, fra polystisk ovariesyndrom med endometriose. Alle vurderinger af sagen foretages naturligvis af lægen.
For at tage pillen kræves der altid en læges recept, og den skal tages med løbende test og kontrol. Det har en række bivirkninger: de skal observeres nøje og straks rapporteres til gynækologen.
Band-Aid
Da p-pillen giver kroppen en hormonel dosis: antagelsen finder ikke sted oralt, men gennem epidermis takket være et rigtigt plaster, der påføres huden.
I syv dage glemmer du det: i hver pakke har du tre, og den skal anvendes en om ugen startende fra den første menstruationsdag. Så tag en uges fri. Det kommer normalt anvendt på bagdelen, fordi det forbliver skjult. Den måler cirka 4,5 centimeter på hver side, og i den midterste del indeholder den en "pude" gennemblødt østrogen og progestin hormoner.
Vær opmærksom på cremer han kropsolier: Brug dem ikke i det område, hvor du sætter plasteret på. De kan gøre klæbemidlet, der klæber det til huden, mindre effektivt.
Den vaginale ring
Det er en lille ringformet enhed, der skal indsættes (autonomt) inde i skeden, og som skal bæres kontinuerligt i 21 på hinanden følgende dage efterfulgt af en uges fri. Dette fungerer også ved at frigive en hormondosis.
Takket være sin særlige form og struktur bemærker du ikke engang, at du har det. Den har en diameter på ca. 5,4 centimeter, en tykkelse svarende til et ark papir, og du kan bruge den, selvom du er allergisk over for silikone, fordi materialet er giftfrit.
Den hormonelle spiral
Svarende til den traditionelle spiral, men den er udstyret med en mikrotank, som den indeholder progestinhormonet e frigiver det gradvist. Ligesom den traditionelle spiral "interfererer" den med stigningen af sædceller, men er endnu mere sikker, fordi den kombinerer hormonel og mekanisk handling.
Det varer kontinuerligt i fem år. Din gynækolog indsætter det i de sidste dage af menstruationen, og du skal kun vende tilbage til en kontrol en gang om året.
Det er det mest egnede svangerskabsforebyggende middel, hvis du har en meget kraftig strøm, fordi det reducerer dets varighed og mængde betydeligt.
Vær opmærksom på betændelsei: pas på udledning af enhver farve eller smerter i underlivet.
Det kan også interessere dig Sex: risikoen for at have ubeskyttet samleje
Coitus afbrød
Det falder ind under loven blandt de såkaldte naturlige metoder, men for at være ærlig det er ikke en rigtig svangerskabsforebyggende metode, givet sin meget høje fejlbarhed. Faktisk består det i at stoppe penetrationen lige før ejakulation, så sædcellerne ikke kommer i kontakt med de kvindelige kønsorganer.
I virkeligheden kan befrugtning også finde sted før ejakulation på grund af emissionen af pre-ejakulatorisk væske. Desuden er en stærk selvkontrol fra manden nødvendig, så penetrationen kan afbrydes i god tid.
Naturlige præventionsmetoder
Naturlige svangerskabsforebyggende metoder er baseret på identifikationen af kvindens frugtbare dage, og når de først er identificeret, undgås samleje i disse dage fuldstændigt. Metoderne til at identificere ægløsningens dage kan være forskellige:
Ogino Knaus: det er baseret på afholdelse fra samleje på de dage, der er angivet som farlige, og som identificeres ved beregning af ægløsning. Ægløsning sker midt i cyklussen. Hvis du har en 28-dages cyklus, skal ægløsning forekomme den fjortende dag. "Nej" -perioderne er altid 3-4 dage før og 3-4 dage efter. Hvis vi f.eks. Tager denne dag 14, fra 11 til 18, er der derfor ingen rapporter. Det har en sikkerhedsvurdering på 70%, men regningen kan ændres.
Basaltemperaturen: det er baseret på det faktum, at kropstemperaturen er relativt lav før ægløsning. Derefter stiger den under ægløsning med 4-5 tiendedele og forbliver konstant omkring 37 grader indtil menstruation. Du kan kun have samleje fra den fjerde dag efter temperaturen stiger. Før du går videre til denne metode, er det nødvendigt i en måned at måle temperaturen (i endetarmen eller vagina) om morgenen, på tom mave og inden du rejser dig op. Du skal lægge alt i en tabel og derefter "justere". Kontraindikationer: det er ikke lavet til alle kvinder, men kun til meget præcise (og måske meget heldige).
Faktureringsmetode: det er baseret på den konstante observation af vores vaginale udflåd. Nær ægløsning øges livmoderhalsens slim (livmoderhalsens sekretion) i lange filamenter kaldet "æggehvide" og er meget fugtigt internt. Kontraindikationer: hvis vi er udsat for betændelse, kan vi misforstå …
Metode til observation af symptomer: magekramper og ømhed i brystet er ofte til stede i perioden før ægløsning, ligesom den akutte smerte, der ledsager ægløsning. På dage, hvor disse symptomer opstår, undgås samleje.
LH Dosering: Find toppen af et hormon produceret af hypofysen (LH) på en urinprøve, som stiger hurtigt inden ægløsning. Detektorsystemet skifter farve, og derfor vil ægløsning ske inden for de næste 8-12 timer. Testen udføres fra 2-3 dage før den forventede ægløsningsdato, indtil det positive signal er nået. Anvendelsen af denne metode svarer til basaltemperaturens.
