Derfor har man fornemmelsen af ​​at falde i tomrummet i søvn

Indholdsfortegnelse
afslapning færdigheder.

<> har forskellige egenskaber.

opgivelse af bevidst aktivitet at lade dig gå til en stadig dybere afslapning.

<>overdreven fysisk aktivitet i løbet af aftenen.

<>emotion knyttet til det. Ifølge den franske etnopsykiater Tobie Nathan bærer de drømme, vi har, et budskab, som vi har foran vores øjne, men som vi i hverdagen ikke ved, hvordan vi skal se: i en vis forstand, hvad vi afviser af forskellige årsager eller følelsesmæssige implikationer. eller vi kæmper for at observere i hverdagens eksistens, returnerer det ubevidste det til os i løbet af natten, forklædt i form af en metafor.

<>usikkerhed at vi føler mod en bestemt livsperiode eller over for vores evner kunne spille en rolle og kommunikere en ubehag at det er tid til at møde. Oplever du noget, der bekymrer dig, eller som du tror, du ikke har nok magt over? Følelsen af tomhed bærer med sig følelse af tab knyttet til frygt, som vi alle har, fra arbejde til kærees død: at komme tæt på disse følelser betyder at give dem plads. Fordi den eneste måde at håndtere følelser på er at gå igennem dem, føle dem på huden, opmærksomme på at hver af dem, selv de sværeste, er en del af vores liv.

anstrengende styring af kræfter. At falde fra en kløft eller en skyskraber betyder møde tyngdekraften og opleve (heldigvis kun i en drøm!) frygt for ens liv: chokket ved opvågnen kan blive til en følelse af, at vi har krydset en linje.

Ja, vi er faldet og metaforisk, ved at falde, det vil sige ved at miste vores sædvanlige referencepunkter, har vi oplevet at vi overlevede: vi kan dykke ned i den forandring, der truer i horisonten, og hvem ved, måske i den næste drøm forvandle følelsen af at falde ind i vidunder af lære at flyve.

Interessante artikler...