Eksperten forklarer nogle enkle regler, der skal anvendes i hele blomstringsperioden for at begrænse allergiske kriser og sæsonmæssige irritationer
Pollenallergi? Ja til weekend ud af byen og klklimaanlæg, mens rødt stempel på udendørs sport.
For at finde ud af de andre tip, gennemse galleriet!
For pollenallergi, der elsker at bevæge sig udendørs, kan månederne fra marts til juni være skadelige: "fysisk anstrengelse øger absorptionen af allergener ved indånding, hvorved den person, der driver sport, udsættes for en større risiko for astmaanfaldAllergologen forklarer.
Det er derfor bedre at foretrække en mere beskyttet miljø at gennemføre uddannelsen «som en gym med filtreret luft»Understreger eksperten.
En ændring af kulisser er god, især hvis det er fra havet, ekspertens ord.
"Hvis en person, der bor i Milano, er allergisk over for pollen af græs og klods og i weekenden går til Ligurien, hvor koncentrationen af disse planter er meget lille, hvis den ikke er fraværende, forbliver den helt sikkert meget bedre. Desuden blæser luften generelt fra havet mod baglandet og eksponeringen er meget lavereForklarer Dr. Asero.
Ifølge de forskellige regioner og allergier ændres scenarierne åbenbart, en destination, der altid repræsenterer et fremragende tilflugtssted for allergikere, er bjerg: faktisk over 1500 meter, dybest set pollen findes ikke.
Mange mennesker kan ikke lide det som en idé, men i pollensæsonen indendørs er det bedst at holde dem lukkede vinduer.
Pollen ankommer udefraderfor "hvis der er i husetklimaanlæg og du kan holde vinduerne lukkede, uden tvivl vil polleneksponeringen være lavere »understreger Asero. Endnu bedre, hvis klimaanlægget er udstyret med en særlig HEPA-filter: «Husrengøring er vigtig for dem, der er allergiske over for mider snarere end pollen, for sidstnævnte er det bedste at prøve ikke at lade dem komme ind».
Generelt “er det vigtigt at stræbe efter undgå massive eksponeringer - forklarer eksperten - Brug af en maske når du f.eks. bevæger dig på cykel, hjælper det med at begrænse kontakt og indånding af pollen ».
Et andet delikat øjeblik er det efter regnen: regnen faktisk nedbryder pollenkorn i mindre fragmenter, der let når luftvejene, i større dybde med mulighed for at udløse astmakrise.
Efter en konstateret diagnose det er vigtigt "følg sæsonbetinget medicinsk behandling som ordineret af lægen, som normalt består i administration af antiinflammatoriske lægemidler til lokal brug, type i inhaleret kortison både nasalt og bronchielt (for astmatikere) og af antihistaminer, både systemisk og lokalt. For allergiske patienter generelt så immunterapi, vaccinen, er altid angivet»Afslutter eksperten.
