Sådan for at trække vejret bedre skal du drikke rigeligt med vand, lave mad i stålkander, bruge en støvsuger med et specielt filter … og meget mere
I alle aldre er det vigtigt hold næsen ren vask mindst to gange om ugen med fysiologisk løsning.
Skriller dit barn ofte øjnene, "snuser" konstant næsen og er ophidset? gør eksamener straks fordi de kan være jeg første tegn af en allergi: et barn i fem til seks år har dette problem.
«Hvis testene er positive, med en kur baseret på antihistaminer er kortison spray næsesymptomer mindskes »siger professor Muraro. "Og du kan allerede starte immunterapi, altså vaccinen, i dag i formulering gennem munden i stedet for ved injektion: i syv tilfælde ud af ti forbedres lidelserne fra det andet behandlingsår ».
Gentag i allergitest hvert femte år.
Allergier ændres over tid, og medicin kan ske fungerer ikke længere ligesom før. Til dette er en "revision" nødvendig, som forhindrer udseendet afastma, meget mere kompliceret end at helbrede. Gå derefter til specialisten for gennemgå terapi.
Og husk altid at vask øjnene flere gange om dagen med øjendråber baseret på kunstige tårer for at eliminere allergifremkaldende stoffer.
Det smog det kan ændre strukturen af pollen og øge sin produktion selv i uregelmæssige perioder. Med en stigning i allergiske lidelser. Derudover den forurenede luft inflammerer bronkierne, hvilket gør dem følsomme over for pollen.
Men problemerne vedrører også Hud, fordi dermiscellerne er irriterede og dermed starter eksemet. Drikke derefter mindst to liter vand om dagen for at hjælpe kroppen med at fjerne forurenende stoffer. Rens derefter huden morgen og aften med en mineraliseret vandbaseret tonic: det fjerner smogaflejringer og øger det lokale forsvar.
Landdistrikterne er bestemt bedre til allergikere. Men det er godt at have noget fremsyn i bestemte situationer.
Først og fremmest skal du være forsigtig med ikke at "trække" dine fødder på snavs og tørre blade: det kan du hæve sporer af forme, der spredes i luften kan forårsage allergiske anfald. I blæsende dage og med strømmende vand, hvis du virkelig skal ud, skal du først tage en dosis af dine sædvanlige antikrisemedicin, dermed undgår du en aerosol af pollen.
Vi lider af allergi mere end mænd. Grundene? Sandsynligvis hormonelt.
Øverst for os er al nikkel. Det er ikke tilfældigt, at der er skabt en overfølsomhed over for dette metal, da det findes i mange smykker, kosmetik og rengøringsmidler til husholdninger. Desværre for nu der er ingen vacciner og det bliver afgørende at være forsigtig hvad der bruges. Køb kun produkter, der har ordlyden på etiketten "Nikkel testet": koncentrationen af dette metal er under 0,00001%. Og vælg køkkengrej og køkkenredskaber i rustfrit stål: dette stål er nikkelfrit.
Det luftvejsallergier de påvirker mest mænd. Sandsynligvis fordi de har mere sårbare bronkier end vores. Hvis din partner lider af det, Giv ham en hånd for at holde kriser væk.
Brug en støvsuger til husrengøring med Hepa filter: effektivt fjerner støv og reducerer koncentrationen af mider. Tænd for stikkontakten, mens du laver mad emhætteellers kan dampene irritere bronkierne.
Selv efter måltider du ofte lider af diarré, eller hvis du bliver fyldt med røde pletter, kan du være allergisk over for mad. Den gode nyhed er, at du kan helbrede ved at følge den såkaldte eliminering diæt. I praksis i en variabel periode, normalt fra to til seks måneder, ja undgå fødevarer, der skaber problemer. Og så ja genindføre.
Det er dog vigtigt at konsultere en specialist. «Gør-det-selv er absolut at undgå»Siger professor Muraro. "Alligevel er der den dårlige vane at eliminere mad ude af tur, med den meget høje risiko for ernæringsmæssige mangler ».
Ønsker du at få en idé om, hvordan behandlingen er sat op? På siden centroallergiealimentari.eu kan du finde en masse nyttig information.
Selvom du kun er allergisk over for pollen, skal du være opmærksom på nogle fødevarer, fordi de såkaldte kan forekomme krydsreaktioner. Stofferne i pollen findes faktisk også i nogle fødevarer.
For eksempel, hvis pollen fra parietaria giver dig problemer, pas på basilikum, melon og kirsebær. Mens du er overfølsom over for birk, skal du passe på æbler, pærer, ferskner. Ellers kan de blive vilde kløe og hævelse til læberne og nogle gange også til halsen.
For at afklare er der nu to nye tests, Immunocap og Isac, der identificerer med en blodprøve, hvilke fødevarer der kan skade dig.
