Capita Følte du dig også deprimeret og irritabel, da du elskede? Jeg tog hjem, fordi der var influenza, men jeg fortryder det, fordi vasketøjet samlede sig. Ti arrabbi se accade qualsiasi cosa, anche la più insignificante. For eksempel sendingen af cibo che hai ordinato è in ritardo, hvis en vigtig e-mail ankommer, når du er infilando nel letto per fare un pisolino. Jeg følte, at jeg var bange for at tage en bid i ethvert øjeblik.Insomma, du opførte dig som en bambina.
Mai sentito parlare del “comportamento di malattia”?
" C&39;è una ragione scientifica per cui essere malati fa piangere e piagnucolare: i cambiamenti di umore sono un sintomo di una sindrome not como comportamento di malattia. Gli aperti la definicono como un insieme di cambiamenti behavioramentali che possono verificar si durante infezioni como Covid, influenza e raffreddamento. Ammalarsi può abbattere il tuo umore, farti sentire pigra e, persino, ridurre la memoria, l&39;attenzione e le prestazioni cerebrali. Jeg opfører mig di malattia possono farti non volere stare con altre persone e rendere difficile dormire e mangiare. En parte l&39;intera faccenda della tosse-starnuti-singhiozzare-vomitare, è uno dei motivi principali per cui ammalarsi è una grande seccatura."
Har du haft influenza og var du ked af det? Ecco perché accade
Essere ammalata può farti tornare bambina.Når den udsættes for et sygdomsfremkaldende middel, producerer din krop cytokin, piccole-protein, der er diffonno i hele kroppen for at regulere inflammationen. Denne inflammatoriske reaktion er utrolig effektiv til at forhindre infektion og give plads til processen med guarigione, men jeg kan endda føle mig dårlig, først efter at have det bedre. Infatti, sebbene le citochine e l'infiammazione che innescano siano una componente cruciale della risposta inmunitaria del tuo corpo, possono causare tutti i tipi di sintomi spiacevoli, tra cui febbre, mal di testa, malori muscolari eesser. Le citochine viaggiano også i din hjerne, især all'interno dell'ippocampo, en region, der optager dell'umore. Man hånd che l'infiammazione hvis det akkumuleres i din hjerne, kan du opleve udsving i umore og problemer med opmærksomhed og hukommelse. Kort sagt: cytokinen lød sandsynligvis, som om du ville føle dig grådfuld og irritabel.
Influenza forårsager symptomer, der ligner dem ved depression
Tra i malattia-adfærd Jeg lyder plaget, skæbnesvanger, mangel på motivation, skræmmende koncentration, tab af interesse, fordi jeg kun tænker på dig, skræmmende appetit, søvnforstyrrelser, følelsesmæssig ustabilitet og pianto. Sono tutti elementi caratteristici della depressione. Il tuo corpo non lo fa per caso. For det andet kan nogle rigdomme og malattia-adfærd ikke tjene et legitimt omfang: du vil ikke bremse og spare på din energi på en sådan måde, at din krop kan koncentrere sig om dens styrke. Alcuni scienziati ritengono che i behaviori di malattia motivino i tuoi cari a prendersi cura di tea para aiutarti a riprenderti più velocemente.
Jeg har det dårligt sono i sintomi, hvis du føler dig deprimeret og irritabel
I adfærd hos malattia varierer fra person til person og fra malattia til malattia. Ci sono un paio di cose che influenzano il modo en cui venti lunatica cuando combatti un'infezione.For det første, hvis jeg skulle gå til ham med et ment alt sundhedsproblem, såsom depression eller angst, kunne ammalarti skade ham. For det andet, hvis jeg er alvorligt syg og har symptomer på din infektion, vil mere sandsynligvis være den colpo, der vil hæve din umore. Men selv infektionen er fuldstændig asymptomatisk, og jeg vil føle mig trist og irritabel. En peggiorare le cose c'è il fatto che, cuando sei malata, non sei in grado di tenere il paso con le attività e la abitudini che ti dano energia e ti portano gioia. La arena e uscite le con gli amici vengono substituiti dall'accovacciarsi a letto con una scatola di fazzoletti.
Influenza, en ting, der vil få dig til at føle dig mindre trist
C'è qué alcosa che puoi fare para sentirti mindre trist, når jeg er syg? Cattiva-nyheden er, at der ikke er nogen magisk kur mod malattias adfærd. Dette er, tuttavia, alcuni modi per ridurre l'infiammazione og, i det mindste teoretisk, vil afbøde virkningen, der har sul tuo umore.Mangia cibi ricchi di nutrienti, rimani idratata e dai al tuo corpo tutto ciò di cui ha bisogno per combattere l'infezione. Jeg tog tanken om at lave en passeggiata i betragtning, jeg følte det. Sollyset stimulerer serotonin ribbenene, en neurotrasmettitore, der kan hjælpe dig til at føle dig mere glad og følelsesmæssigt stabil. Depression er blot endnu et tegn på, at dit immunsystem vasker sodavand for at blive bedre til det. Vær opmærksom på tegnene på din krop og sappi che, hold hænderne på din infektion migliora, selv din umore vil gøre det.
