Parole er et kraftfuldt instrument, og hvis det bruges på den rigtige måde, kan det være med til at afbøde tilstedeværelsen. Per questo, se vuoi essere più forte e felice, dovresti dedicatiti delle frasi fondamentali ogni giorno.
Il potere delle parole
Ci sono frasi, infatti, che hanno una gran importancia e non vanno sottovaluta. Tænk, ad esempio, hvor mange gange der opstår tanker, der er udtalelser af udsagn som: "Jeg er ikke i stand" , "Jeg er ikke for mig" , "Jeg er altid sikker" .
Se vuoi davvero credere in te stessa e alimentare tua autostima, dovresti dire basta a frasi come queste, trovando il coraggio per rifiorire, crescere e migliorare.Perché, selvom jeg vendte mig om, gav jeg dig ikke noget regnskab, jeg fort alte ham, at jeg brugte det til at henvise dig til forhold stærkt på den måde, jeg kender og ser dig.
Det er mærkeligt at tro på dig
Per iniziare – davvero – a credere in the inizia a utilizzare le parole giuste. Sceglile con cura, consapevole del loro potere, e agisci per step.
Brug altid positiv prøveløsladelse
Begynd at fjerne nogle parole, modi dire eller verbi che rendono fra dit ordforråd, når du er i dialog med dig. Ad esempio bruger "voglio" i stedet for verbet "devo" . Når jeg rifletti eller taler højt, så sig ikke: "Jeg skal tro på mig stessa" , men "jeg tror på te stessa" .
Erstat fremtiden med nutiden
“Farò”, “imparerò”, “dirò”: se sposti iltempo della tua azione al futuro rimanderai semper le tue azioni. Vivrai quindi en uendelig opfattelse af din eksistens, trækker i den flerårige attesa di qualcosa che non arriva mai.Brug nutid: "Oggi esco" , "Oggi vado in palestra" , "Oggi faccio quella telefonata" : se parli così ti tunerai immediatamente con le tue intenzioni. Per tornare creedere en te trova un correspondenza directa fra quello che dici e quello che fai. Frygt ikke, at stingene ikke er perfekte: at gøre dig rolig og glad vil ikke være perfekt. Diventerai più sicura, tværtimod forstår jeg, at jeg føler mig i grad af bevis, jeg vil føle, hvad jeg vil.
Din tillid vil kun vokse, hvis du ved, at uanset hvad der sker vil være i stand til at agitere og grave, fordi der er sviluppato un'attività fundamentale: modstandskraft, selvom den medfødte evne til at reagere på fronthændelser og skabe en positiv dialog I dine tanker
Le frasi che ti regalano force e fiducia
For at fodre selvværd og forbedre tilliden til dig, kan du lave en anden grundlæggende øvelse: Gentag det som et mantra nogle ord, der vil have en positiv indvirkning på dit sind og give dig den rette ånd og motivation.
Jeg vil ikke være tæt på perfektion
Perfektion eksisterer ikke, hvorfor prøvede jeg at følge den for enhver pris? Tillykke sta prima di tutto nella volontà di amarsi e acceptarsi senza riserve. Der er så mange chokerende egenskaber, og jeg er et vidunderligt menneske, men jeg har ikke smerter, min kærlighed er ikke steget.
“Nessuno er perfekt. Jeg er ikke perfekt, men min kærlighed er, hvordan jeg lyder”.
Non ti giudicare
Spesso siamo i giudici più severi proprio nei nostri confronti. Smettila di trattarti mand, di insultarti e di usare parole cattive nei tuoi confronti. L'importante, i tutte le sy, è provarci, tempare e avere la certezza che ce la farai. Ikke tjen niente di più! Perciò non giudicarti e vivi liberamente, sinza paura.
“Sbaglia only chi non fa niente, io però ho il coraggio di agire”.
Rialzati, altid
I momenti difficili capitano i la vita di chiunque, l'importante e riuscire semper a rialzarti.Cadrai, committerai errorsi e virai dei problemi, ma alla fine, se saprai esercitare la resilienza, tutto si sistemerà. Abbi fiducia in te e repeatiti, ancora e ancora, a delle frasi più famouse di Confucius.
“Our glory più grande non sta nel non cadere mai, bensì nel rialzarci ogni volta che cadiamo”.
Non temere il giudizio altrui
Spesso ci fermiamo e non agiamo, subtrahering immobili, this only perché abbiamo paura del giudizio degli altri. Lad være med at lasciare che il timore di essere giudicata di blocchi, ma repeatiti la frase di Steve Jobs.
“Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui offuschi la vostra voce interiore. E, cosa più importante, abbiate il coraggio di sigare il vostro cuore e il vostro intuito" .
Non smettere di credere in te
Hai le carte in regola e le qualità per farcela, per affrontare le sfide della vita e realizzare i tuoi sogni. Datti semper una possibilità, lotta per quello in cui credi e combatti per raggiungere gli obiettivi che ti sei posta.Forse ce la farai, forse no, ma ci avrai comunque provato e questo è già un successo. Per crederci davvero repeati ogni giorno, la mattina e la sera, den berømte sætning af Paulo Coelho.
“Giv en chance ai tuoi sogni. Jeg fortrød dig ikke. Jeg siger ikke che non soffrirai. Jeg siger ikke, at jeg ikke vil falde. Jeg siger, at jeg tror ikke, jeg vil fortælle dig det”.
