Hvordan ændrede vores opfattelse af tid sig? Hai mai notato che ci sono giornate che si trascinano lente e altre che sembrano volare sinza che tu te ne accorga? Ikke hvis det handler om din sansning, men om et fænomen, der har videnskabeligt grundlag, og som er blevet undersøgt bredt i psykologi og videnskab i hele verden.
Ad esempio når du følte dig trist, så at tiden glider langsomt af sted, når du har det sjovt er der følelsen af at du passerer molto in fretta. Ciò betyder, at lyset og følelserne ikke har kapacitet til influenza vores opfattelse af vejret.Alt der ændrer sig, hvis det forvandler sig og ikke er min fisso, men er legato to fattori come l'età, svarer jeg og jeg er i humør.
Il ruolo delle emozioni
Emozioni og percezione del tempo duque hanno un legame fortissimo. Denne "interne orologi" dunque può aiutarti at forstå, hvordan du havde det. Videnskaben, difatti, har vist, at det at skabe oplevelsen af tid er vores sind. Hvad betyder det? Che il cervello prova a misurare minuti, ore e giorni, masbaglia!
Sono proprio le emozioni a disorientare il cervello humano. Når vi abbiamo paura, ad esempio, tutto sembra vil bremse og gli attimi si transformano i evighed. Et øjebliks intens lykke virker som det, der flyver forbi på et øjeblik, mens du føler dig ængstelig, stresset opture excitata tiden er ikke nok, men der er altid noget at gøre, og malmen scorrono troppo hastighed i henhold til din opfattelse. Når hvis trist eller annoiati invece il tempo kommer avvertito como lentissimo e veloce kun a posteriori.
De forskellige tidsopfattelser
De forskellige opfattelser af tiden er statens centrum for talrige undersøgelser. Due esperti, John Boyd og Philip Zimbardo, har studeret tidens cosiddetta-psykologi og kategoriseret de forskellige potentielle temporali. Per gli scienziati solitamente le persone ne seguono un solo.
Passato positivo
Le persone che puntano sul pastato positivo guardano con alegria ai momenti trascorsi. Jeg er amichevoli, sentimental og kærlig, jeg elsker at være i selskab, ma soprattutto conservare degli oggetti che appartengono al pasato e possiedono un valore symbolico.
Passato negativ
Il past negative er en prospektiv midlertidig opfølgning fra den gnist, at magt vil annullere selve den negative oplevelse af fortiden. Hvis du har at gøre med nogen, som du frygter vil miste kontrollen, føle dig angst og være meget genert.
Hedonistisk nutid
Le persone che puntano sul presente hedonista sono invececa creative e possiedono tanti amici, sono siempre en cerca de avventura ed energiche.Fanno spesso divertire gli altri, sono al centro dell'attenzione i adskillige lejligheder og har en tendens til at forringe i atto dei behaviori che possono risultare rischiosi.
Fatalistisk gave
Il presente fatalista apppartiene a persone che diffidano di chiunque, sono konstant di cattivo umore e ansiose. Papegøjens motto? "Se deve accadere, accadrà" . Denne person har ingen fiducia i prædestination, passende for denne sono convinte che handlinger, som compiono ikke kan mutere på nogen måde skæbne.
Fremtidsorienteret agli obiettivi
Ci sono poi persone che vivono il tempo orientando siempre verso un futuro. Sono realiste, overvej ikke at få det, hvis snart jeg er færdig længe, fanno bilanci fortsætter riguardo i vantaggi og i costi che ci saranno i fremtiden. Belønning for øjeblikkelig tilfredsstillelse til fordel for en fremtidig belønning. Hanno tanti conoscenti, pochi veri amici.
Le seguenze li preocupano in modo excessive, per questo non apprezzano le novità e il brivido dell'ignoto.Sembra duque che trascorrano la loro esistenza "løber konstant rundt i tiden" . Altid med orologien til støvet, forsigtig og med en modvilje mod risikoen, planlægger ikke at gøre noget med listen.
Transcendental Fremtid
Il futuro transcendentale apppartiene soprattutto a chi crede in un'esistenza nuova dopo la morte. Der er en optimal selvkontrol, og hvis du er bekymret for at få det, så lad alle de handlinger, der følger med.
Kom udvid det
Spesso la sensazione è che il tempo cis stia sfuggendo dalle mani, ma sappiamo perfekt che le ore e i minuti si possono i qualche modo controllare. Il “tempo” dunque si può dilatare in alcuni modi.
- Cambia spesso – Inserisci delle piccole novità nella tua quotidianità per fare in modo che i giorni che vivi non siano tutti uguali. På denne måde, ikke kun ingannerai dit sind, men også at skabe piccoli ricordi, øge på denne måde den tid, du opfatter.
- Mindfullness – Nyd kraften ved meditation, og prøv at opfatte "der beder" . Dette vil give dig mulighed for at leve tempoet anderledes, uden at have følelsen af, at du beder i din kælder for at flygte via dalle mani. Mediter, øv yoga, arbejd dit sind og balance dit sind og krop for at holde dig selv rolig hele dagen lang.
- Fermati – Fare delle pause giver dig mulighed for på enhver måde at afbryde trykket af tempoet, der kommer mærkbart, og aftager på denne måde dagligt. Prova, ad esampio, en fermarti i en bar for at drikke en caffè i løbet af en dag, hvor jeg kører ovunque, fra una commissione e l' altra. One stop har egen denne effekt, tillad mig at bremse den konstant dell'esistenza.
