Primavera, tempo di nascita og (ri)nascita, e quindi anche di detox! Nei boschi e sui prati è un'explosione di gemme, in natura nascono i nuovi cuccioli e gli uccelli migratori in arrivo dalle rotte invernali tornano ad traversare i cieli. Abbiamo voglia di leggerezza, fisica e mentale. Vi kan tage forårssæsonens anledning til at alleggerire kroppen og emaljere tossinen, en arbejder, der også indtager en livello dell'anima. Mens vi strakte solen og aspettiamo la luce portata dall'equinozio, fioriscono nuovi pensieri e abitudini.
Forår i kinesisk medicin
" Nell&39;antica medicin kinesisk forårssæson er repræsenteret ved legno-elementet: det tilknyttede organ er fosteret, læg det i galdeblæren, bemærk også, hvordan cystifelle eller kolecyster, som har konkurreret med at distribuere næringsstoffet i nell&39;en &39;organisme garanterer i processi metabolici grazie ai succhi gastrici. Når vi ikke forsøger at sende noget, at der kommer noget til det, formoder jeg: Det kan være en maveflimmer, eller noget, som vi ikke kan slippe rigtigt eller forkert. Træk en node fra i gola, eller en vægt til liveello della pancia, è il messageggio del corpo che abbiamo bisogno di tempo per digestire. Så når vi absorberer følelserne fra metaboliserende ændringer, vil det være en ekstremt lang og omstændelig proces: Transformationsøjeblikket vil ankomme, vi begynder at se fred med vores stessi. Il primo passo per stare meglio è trattarci meglio."
Il Capodanno Cinese cade i sammenfald af nymånemånen, når solen kommer ind i akvariet, ovvero på den 21. dag i Gennaio og den 19. februar i den gregorianske kalender. Begyndelsen af året i den orientalske kultur er hele februar måned, måned hvor vi endelig abbiamo den håndgribelige fornemmelse, som denne dag skinner for første gang: intravediamo la nuova stagione rightro l'angolo. Buioen rører sit spids i december og under vintersolhverv, under julefesten, sænker mørket sig langsomt. All'orizzonte ser ud til at være forår, bestemt til at kulminere i maggio e jugno, når himlen fremstår lysende og vidunderligt chiaro sent om natten.
Rinnovare il corpo e i pensieri
Om foråret laver naturen sveglia, nell'orto forbereder terra prima della semina: en af de typiske operationer i forårsperioden er rengøring. Con guanti e rastrello, si strappano le erbacce proliferate con le ultime piogge.Også inden i os er tiden til at rydde op, poste nye tanker og forny energi. Dotts blomsterterapi. Bach behandler uligevægte che formano tra anima e personalità, der stimulerer kapaciteten til selv-guarigione insita in ognuno di noi, og ophøjer den virtù contrapposta allo stato d'animo negative nutid. Hvilken sono i rimedi più indicati durante la stagione springaverile? For at fortælle dig dette er Elisa Brigo, Dott.ssa i Science and Herbal Technology and Naturopathy.
Valnød, nat
Aiuta nei periodi di cambiamento, per esampio durante il passaggio da una stagione a un' altra. Især er det angivet af dem, der er enige med fatica, variationerne af lysets og tidens rytme. Generelt opretholder det nelle fasi di cambiamento della vita, spise flytning, jobskifte, overgangsalder, skilsmisse.
Krabbeæble, melo selvatico
" Per la depurazione física: è chiamato lo spazzino dei fiori di Bach, ma anche agisce anche sul piano mentale. Aiuta a depurarsi da pensieri negativi su se stessi e il proprio corpo, sull&39;ossessione verso la sporcizia o le cose perceptite impure."
Oliven, oliven
Det bruges til at behandle stanchezza og det konstante ønske om søvn for tilførsel af fysisk energi.
Anbøg, carpino bianco
" La sua parola d&39;ordine è vitalità: det er især indikeret mod den følelsesmæssige stanchezza eller cosiddetta-syndromet mandag morgen, jeg bærer mancanza di slancio for at møde giornataen, che ci fa ricorrere stimolanti come tè e caffè "
Bøg, faggio selvatico
Generelt utilizzato per curare l'intoleranza, sia intesa verso gli altri nel senso della tendenza all'ipercriticità, ma anche nei confronti dell'estno, per esampio l'ipersensibilità a sostanze, come cibi o pollomenon,on af forårsperioden.
Cherry Plum, mirabolane
Il primo fiore a sbocciare om foråret: Bær med dig solens lys, der vender tilbage til pragt sul grigiore invernale. Bruges til den indre spænding og scoppi af improvvisi eller til personen iper controllate che faticano for at opretholde balancen.
È forår: dette er det nye rum
Spesso siamo così focalizzati su ciò che che continuiamo a tener d'occhio da semper da non accorgerci di tutto ciò che di bello sta accadendo nella nostra vita. Vediamo con chiarezza i nostri problemi e tutto ciò che non abbiamo, dai contratti di lavoro precari alle mancanze a livello affectivo o gli obiettivi che continuiamo a rincorrere e sentiamo di non aver ancora raggiunto. Eppure, così facendo continuiamo a tenere lo sguardo fisso su ciò di cui la nostra vita è ancora mancante. Fint, når vi ikke tog nutiden, transformerede ciò che viviamo og sentiamo i un'inspirazione, rimaniamo ferme hans logorante senso di inadeguatezza e mancanza.
Kom i giardino si fa pulizia per far posto alle nuove piante da seminare o trasferire dai piccoli vasi nella nuda terra, oggi prova a trovare space per un pensiero nuovo. Hvis det er en daglig øvelse, vil det forvandle dig til en livsholdning.Siamo di gran lunga più abituati (e così siamo stati cresciuti!) a vedere ed ex altare il peggio di noi stessi anziché dare valore a tutto cò che ci rende vivi. Allenati a scovare difetti, educati a vedere tutto ciò che è migliorabile, da anni ci accaniamo contro noi stessi in un'eterna rincorsa che ci vede semper perdenti senza accorgerci, intanto, che ogni giorno nella nostrai sistenza ring , ubetydelige begivenheder, der vender tilbage til vores liv af blid skønhed.
Forårsjævndøgn 2022
Se tu fossi nell'emisfero australe ti troveresti di fronte all'autunno che arriva, invece la equinozio di primavera, che nel 2022 cada lørdag 20. marts 2022, annoncerer ankomsten af den smukke stagione. Il cambio dell'ora è atteso por la sevimana successiva: nella note tras lørdag 26. marts y domenica 27. marts 2022 le lancette degli orologi si sposteranno en avanti di un'ora, pasando dalle 2 ale 3.
Fejr dit indre forår
" Febbraio, som kommer fra det latinske februare, rimanda il suo senso all&39;atto di purificare, eller porre un rimedio agli errori. Det er en festival, der, hvis den går tabt i sæsonens nat i februar, dedikeret til Latina Febris og, ancora prima che nell&39;antica Roma, til den etruskiske gud Februus: sår fosse davvero korreleret med febrero, når han lider af malaria significava traversare morte e rinascita . Når sålen vender tilbage til scaldare i corpi e l&39;anima nascono i cuccioli, vender api tilbage til ronzare nell&39;aria e nei giardini sbocciano i primi germogli. Incantano le magnolie, con il rosa delicato, il giallo intense della forsizia e l&39;inebriante spettacolo della fioritura dei ciliegi, da luoghi come l&39;italiana Vignola, nel Bolognese, al rito dell&39;Hanami in Giappone, cuando si passeggia fioriti alberiti ."
I nogle steder i verden, hvis du verificerer spettacoli af absolut magi. Det ene er tilfældet med brønden Santa Cristina i Sardegna.Denne utrolige konstruktion fra den nuragiske æra, i provinsen Oristano, præsenterer en trappe, der ender i jordens mystiske dybder. Gradino dopo gradino, følelsen af en regression mod moderens livmoder og tilbagevenden af alle oprindelser: mørket er lyst, lungo esta escala rovesciata lunga 25 grader i bas alt, fint i Baskerlandet, hvor rygtet om vand falder sorgente che scroscia fresca intorno. Durante i giorni dell'anno vicini all'equinozio il sole si riflette nell'acqua del pozzo. Perfekt afstemt og to cerchi hvis en sull' altro sovrappongono, terra og cielo i en mirakuløs abbraccio, der kun varer et par istanti. Kun for nogle attimi skinner den, hvis den vandrer inde i brønden, hvilket gør denne nicchia di pietra til en levende cavità, stedet hvor den skinner og skygger danser indeni.
Rallenta,
vai in cerca del calore come le lucertole del sole.
Assapora
non con senso di colpa, ma con gratitudine per ciò che hai.
Trova
una piccola cosa che oggi ha portato bellezza nella tua vita.
Træk vejret,hai già fatto tre passi inde i dit indre forår
Fiori di spring
Colora le aiuole la primula officinalis: esta piccola pianta sotto forma di radice har en anti-inflammatorisk og anti-inflammatorisk virkning, mens i fiori har en mildt vanddrivende, beroligende og antispasmodisk virkning. Nyttigt i tilfælde af stasi dei bronchial catarri, frigør luftvejene, renser og dræner, spiega l'perta. Hvad er altri erbe troviamo i denne periode? Ovunque fiorisce la violetta, o viola mammola, simbolo di fertilità e amore, nell'antichità pianta sacra ad Afrodite. Spyttende blødgørende, vanddrivende, sotto forma di sciroppo har en lassativ effekt takket være tilstedeværelsen af mucilagini.
Elisa Brigo, Dott.ssa i Science and Herbal Technology and Naturopathy, anbefaler viola tricolor i modertinktur til helbredelse af hud, i tilfælde af dermatose, acne giovanile, pruriti (50 gocce 3 dage om dagen).Til ekstern brug må tåge og blomster af violer ikke bruges til at aflaste huden og betændte slimhinder; Le foglie in decotto diventeranno un tonico naturale decongestante per gli occhi. Et andet blomstersymbol på foråret er tarassaco eller piscialetto, som har vigtige vanddrivende, lassative og koleretiske egenskaber. Del tarassaco si usa tutto, især radici i decotto for at stimulere den epatiske funktion som modulatorer af galden, dræning og for at hjælpe tarmpassagen og dermed eliminere affald.
→ Salat di forår
Sai che puoi utilizzare questi fiori anche per le tue insalate di spring? Le foglie e i fiori di tarassaco grazie amaro risultano particolarmente efficaci sul fegato, organo della Primavera secondo la Medicina tradizionale cinese. Inoltre, da semper la primula è usata per le insalate, insieme cicoria, violetta e radicchio selvatico: puoi condire con un'emulsione a base de olio extravergine, fresco limone e s alt.Attenzione al tarassaco, invece, per chi soffre di calcolosi biliare perché mobilita la bile.
→ Tisana spring detox
Tarassaco
BetullaOrtica in parti uguali
