Ifølge det, der kom frem fra Terre des hommes og Zoo School 2021-2022, siger 61% af børnene, at de har været ofre for handlinger af mobning eller cybermobning og 68% for at være opmærksom på, at det skete med andre.
Alarmerende data, som det er vigtigt at reflektere over i dag mere end nogensinde, i betragtning af at 7. februar fejres Verdensdag mod mobning og internetmobningog i lyset af, at sidstnævnte konstant vokser. For at bekæmpe denne frygtelige plage er det vigtigt at genkende alle tegn.
Hvad er cybermobning
Cybermobning er en type mobning, der opstår gennem brug af digitale teknologierdet være sig sociale netværk som Facebook, Instagram eller Tik Tok, messaging-platforme som WhatsApp eller Telegram, fora og onlinespil.
Som med traditionel mobning er det en verbalt eller fysisk voldelig opførsel, gentaget over tid og rettet mod skræmmende, vrede, forårsager smerte eller skam for dem, der lider af det. Nogle eksempler på cybermobning er:
- sprede løgne eller sende pinlige fotos af nogen på sociale medier,
- sende voldelige eller truende meddelelser via chat,
- udgive sig for nogen og sende dårlige beskeder til andre på deres vegne.
Hvordan man skelner en vittighed fra hvad der ikke er
Især blandt børn og unge er vittigheder almindelige, og nogle gange kan du måske ikke forstå, om de mennesker, du forholder dig til, bare har det sjovt eller prøver at skade dig, især online.
Men hvis du føler dig såret eller du tror, at andre griner af dig i stedet for for dig, så betyder det, at vittigheden er gået for langt, og hvis den fortsætter, selv efter at du har bedt personen stoppe, det kan være mobning eller cybermobning.
Hvad er virkningerne
Når mobning forekommer online, kan du få det sensation at blive angrebet overalt og til ikke føler sig trygge ingen steder, ikke engang derhjemme. Ideen om at ikke have nogen flugt kan skabe traumer, som effekter kan holder længe e at påvirke en person på mange måder.
Mentalt kan man føle sig ked af, flov, dum og endda vred. Føler følelsesmæssigt skam eller mister interesse for de ting, du elsker, og fysisk føler dig træt, mister søvn og oplever mavesmerter og hovedpine
At blive latterliggjort eller chikaneret kan forhindre folk i at tale eller forsøge at løse problemet. I ekstreme tilfælde, cybermobning kan endda føre til tage deres eget liv.
Hvad skal du gøre, hvis du er offer for cybermobning
Hvis du tror, du er et offer for cybermobning, er det første skridt bede om hjælp fra nogen, du stoler på, såsom dine forældre, et nært familiemedlem eller en anden voksen, du føler dig tæt på. Det er ikke altid let at tale med forældre, og hvis du ikke ved, hvordan du starter samtalen, skal du tage skridt til babyen.
Vælg et tidspunkt, hvor du ved, at du har deres fulde opmærksomhed, og forklar roligt, hvad der sker med dig, og hvor dårligt det er for dig. Husk, mor og far er måske ikke så fortrolige med sociale mekanismer som dig, så du har muligvis brug for mere tid til at få dem til at forstå, hvad der skete.
Hvis du ikke vil tale med dem du kan kontakte nogen fra din skole: en konsulent, sportscoach eller din yndlingslærer. Og hvis du ikke har det godt med at fortælle dine bekendte, kan du kontakte dem til en forening, hvor frivillige, der er uddannet om emnet, ved, hvordan de kan byde dig velkommen.
Det næste trin er, at den faktiske klage skal evalueres i henhold til den specifikke sag. Hvis mobning forekommer på en social platform, kan du blokere mobberen og formelt rapportere hans adfærd til selve platformen i absolut sikkerhed og anonymitet, da digitale virksomheder er forpligtet til at beskytte deres brugeres privatliv. Med henblik på en klage kan det også være nyttigt at indsamle beviser som f.eks. Sms'er og skærmbilleder af indlæg på sociale netværk for at dokumentere, hvad der sker.
Sådan hjælper du dem, der er ofre for cybermobning
Enhver kan blive offer for cybermobning, og der er intet at skamme sig over. Hvis du bemærker det en ven, ven eller nogen, du kender, er i denne situation, der prøver at hjælpe som du kan og få ham til at rapportere.
Hvis han ikke vil gøre det Lyt til det, spørg hende, hvordan hun har det, og prøv at forstå, hvorfor hun er tilbageholdende. Få hende til at forstå vigtigheden af at tale med nogen, der er i stand til at hjælpe hende. Husk din ven kan føles skrøbelig og det er vigtigt at få hende til at føle din nærhed.
Forsøg at være så sød mod hende som muligt, hjælp hende med at tænke over, hvad de måske siger, og til hvem, og tilbud at ledsage hende, hvis hun beslutter at rapportere.
Desværre kan konsekvenserne af cybermobning i visse situationer være meget alvorlige og bringe livet i fare. Hjælpe til svære episoder og lade som om intet kan få offeret til at føle sig alene, overbevise hende om, at mobberne har ret, og at ingen bryr sig om hende. Derfor kan dine ord gøre en forskel.
