Her er 10 strategier, der hjælper dig med at håndtere uhøflige mennesker.
1. Uhøflighed er ikke noget nyt
Desværre har uhøflige mennesker altid været der siden den menneskelige civilisations gamle tider. Uhøflig opførsel kan let blive en vane for mange. Vigtigheden af at vise venlighed, sympati og forståelse over for andre overses ofte eller glemmes.
Når du beskæftiger dig med uhøflige mennesker, så prøv ikke at blive ramt af deres negative opførsel, hvilket ikke er noget nyt. Netop fordi du er i stand til at genkende uhøflighed og betragte det som noget negativt, er det vigtigt, at bliv ikke hindret af det. Tænk snarere på, hvad du kan gøre for at stoppe dette uhøflighed cyklus.
2. Stop uhøflighedens spiral
Uhøflige menneskers opførsel kan spredes som en sygdom, hvis du lader dem. En uhøflighed kan let forårsage en spiral, forårsager andre, udløser ubehagelige stemninger og dårlig opførsel.
For eksempel kan du støde på en uhøflig person på vej til arbejde: en bilist, der klipper dig, nogen skubber dig ned ad trappen osv. Det kan ske, at en uhøflighedshandling irriterer dig og sætter dig i et dårligt humør.
Til dette er det vigtigt, at det lykkes dig at slippe af med disse negative følelser inden du krydser tærsklen for dit kontor, for at undgå at du kan hælde negativt ud af dine kolleger, selv ubevidst. Hvis ikke, kan de til gengæld være grinede med dig og andre. Uhøflighedens cyklus skal ikke fodres, men snarere stoppes. Du kan klare at stoppe det - du kan afbøde uhøflighed med venlighed.
3. Tag ikke uhøflighed personligt
For at bryde uhøflighedens cyklus er det første skridt at stoppe med at tage uhøflig opførsel personligt. Det sker for alle at have dårlige dage, og selvom fristelsen til at give afkald med andre er stærk, skal den ikke forkæles.
For at undgå at fortsætte den negative cyklus, ville du gøre godt ved at tro, at uhøflige mennesker kunne være uhøflige på grund af en dårlig dag. Måske har de et problem at løse, og du er kommet ind i deres "ildlinje".
Dette retfærdiggør selvfølgelig ikke dem, men det kan måske hjælpe dig med at sætte tingene ind perspektivuden at tage det personligt. Faktisk, hvis du formår ikke at reagere på uhøflighed med lige negativitet over for andre, skal du tage en vigtig handling for at bryde spiralen.
3. Reager på uhøflighed med venlighed
Af denne grund må du ikke lade uhøflige mennesker påvirke dig, hvilket gør dig uhøflig igen. En af de bedste måder at nedbryde negativ adfærd er forblive venlige og positive. Dette giver den anden person en chance for at roe sig ned og tilpasse deres adfærd til din. Venlighed kan være en vidunderlig modgift mod uhøflighed.
Sikker på, du har måske svært ved at vise det venlighed til nogen, der er gnaven eller fornærmer andre. Men hvis føre et godt eksempel ved at være rolig og høflig, kan du opmuntre det grinede emne til at ændre deres holdning. Hvis det ikke virker, kan du stadig være stolt af at vide, at du ikke har sænket dine standarder eller tilføjet din uhøflige opførsel til situationen. Tværtimod holdt du dig kølig.
SE OGSÅ
Venlighedens kraft: At være venlig er godt for dit helbred
4. Brug humor til at afskaffe uhøflige mennesker
Vanskelige mennesker kan skabe spænding og angst i sig selv og alle omkring dem. Husk at de sandsynligvis er uhøflige, fordi de er vrede over noget, de går igennem.
Lhumor kan skabe en afledning og bryde spændingen, så alle kan grine af det. Dette fungerer, hvis du har noget forhold til uhøflige mennesker, for eksempel hvis de er kolleger, naboer osv. Prøv at finde en måde at grine på en fælles situation eller joke om en fælles oplevelse, som alle kan forholde sig til.
Også mig'selvudøvende humor det kan være afvæbning. At finde en måde at indsætte lidt lethed på, når nogen er i dårligt humør, kan være det, der hjælper alle tryk på reset-knappen og start forfra på en bedre note.
6. Påpeg uhøflig opførsel
En anden taktik til at stoppe uhøflighedens spiral er simpelthen huske uhøflige mennesker om deres opførsel og bede dem om at ændre det. Hvis nogen, du ikke kan gå væk fra, konsekvent er uhøflige over for dig, skal du løse problemet direkte. Du behøver ikke at blive misbrugt kontinuerligt af nogen. Du bør aldrig tillade nogen at behandle dig respektløst.
Forsøge at gå i dialog om, hvad der sker. Er personen klar over, hvor smertefuldt deres handlinger er for dig? Måske er personen ikke klar over, hvor uhøfligt han er. Hvis du kommunikerer med den anden person og gør dem opmærksomme på deres handlinger (og de effekter, de har), giver du dem en chance for at undskylde og prøve at være mere høflige.
7. Hæv ikke
Når uhøflige mennesker irriterer dig, kan dit første instinkt være at reagere. Men husk, du har altid (og kun) kontrol over dig selv. Vælg at ikke give efter for dramaet.
Uanset hvordan en anden person opfører sig, har du kontrol over din egen opførsel, ligesom hun bliver nødt til at redegøre for sin egen.
Selvom det er svært, så prøv at være rolig. Træk vejret dybt og giv dig selv plads til at roe dig ned hvis nogen forstyrrer dig. Husk, at du ikke behøver at sænke dig ned til hans niveau, ikke mindst fordi det sandsynligvis kun kunne gøre tingene værre.
8. Vis empati
At vise empati kræver, at du du prøver at forstå, hvorfor personen er uhøflig. Måske står hun over for en vanskelig situation i sit personlige liv eller føler sig overvældet af deadlines, der hoper sig op på arbejdspladsen. Hvis du kan finde en måde at vise, at du forstår og holder af hende og hvad hun går igennem, vil hun føle sig mere forbundet og mindre alene i sine kampe.
Hvis du ved, at nogen har svært ved det, så lad dem vide, at du forstår det. Døm ikke ham for at have en dårlig dag eller for mishandling af andre. Du kan muligvis finde en måde at sige, at du også har haft vanskelige dage.
Hvis nogen har en stil falder i god manerer, kan kommunikation det hjælpe dem med at blive opmærksomme på deres egen negative opførsel. Hvis personen bliver vredere, så lad dem gå. Der er intet du kan gøre for at tvinge nogen til at opføre sig godt.
9. Sæt et godt eksempel
Uhøflige mennesker kan have et skjult motiv. For eksempel kan deres opførsel være en måde at hævde magt på, provokere din reaktion og sætte dig selv i et dårligt lys. Lad dem ikke have tilfredsheden med at se dig blive sur eller reagere. Prøv at være en rollemodel og behandler alle retfærdigt, venlighed og empati. Ved at gøre det viser du den slags opførsel, du forventer af dem omkring dig. Hvis uhøflige mennesker ikke kan vise dig det samme niveau af høflighed til gengæld, kan det være tid til at bede om hjælp fra andre.
10. Undgå uhøflige mennesker
Når ingen af de ovenfor beskrevne teknikker fungerer, overvej at forlade. Hvis du har gjort alt for at gøre personen opmærksom på deres handlinger og har forsøgt at vise venlighed og empati, er det muligt, at denne person simpelthen ikke er i stand til at behandle dig (og andre) med venlighed og god manerer.
Ved at undgå uhøflige mennesker svækker du dem på en eller anden måde. Bedre at give dem lidt plads og holde sig væk fra dem så meget som muligt.
SE OGSÅ
9 typer af følelsesmæssige vampyrer og hvordan man kan sparke dem ud af din eksistens
