Flere og flere mennesker bliver lidenskabelige med strikning. Det er ikke kun en hobby, men en aktivitet, der giver store fordele for krop og sind!
I de senere år har strikning har et stort boom. Efter årtier, hvor det næsten forsvandt, er det tilbage med stor styrke, og mere og oftere møder det mennesker, der strikker. i Parken, på stranden, med sporvogn.
Strikning er ikke bare en smuk hobby. Det er også en sund aktivitet, som bringer nogle vigtige fordele for sundhed og er især velegnet til dem med en stressende livsstil.
Hvad er fordelene ved strikning?
- først og fremmest giver det dig mulighed for at fokusere dit sind på en enkelt aktivitet med enkle gentagelser. Denne gentagelse giver dig mulighed for at at slappe af og tænk ikke på hverdagens bekymringer. Af denne grund strikning er også kendt som "Mental yoga": anbefales for at reducere stress
- at gøre kinitting flere elementer skal holdes under kontrol: beregning af den krævede længde på garnet, tælling af sting og sving. Denne grundlæggende matematikøvelse stimulerer logikken. En rigtig mental gymnastiksal det holder hjernen i gang
- strikke det tager meget tålmodighed, stærk udholdenhed og en hel del selvdisciplin. Dagligt arbejde hjælper med at udvikle disse vigtige personlige egenskaber
- det kreativitet stimuleres, dette er ofte meget positivt, især for dem der udfører mindre kreative eller gentagne erhverv, hvilket forbedrer livskvaliteten som helhed
- at gøre strikning det kan også tilskyndeselvværd: At se det konkrete resultat af ens manuelle arbejde er altid en kilde til stor tilfredshed.
Fordelene ved strikning er ikke kun psykologisk. Ifølge webstedet Vi er strikkere (weareknitters.it) viser nogle nylige undersøgelser, at strikning hjælper med at reducere blodtrykket, styrke immunforsvaret og forbedre motoriske problemer. Faktisk er det meget nyttigt for patienter med slidgigt.
Det er ikke tilfældigt i skolerne Steinerian er Montessori strikning kommer opfordrede. Faktisk, som Rudolf Steiner sagde: “hvis nogen bruger fingrene på en klodset måde, har han også ideer og tanker, der ikke er meget smidige; tværtimod ved den, der bevæger fingrene nøjagtigt, hvordan han skal trænge ind i tingens essens ".
