Hvordan man hjælper de små mellem glæde og frygt
Uddann til følelser udgør en ressource for børn og voksne, fordi det hjælper hver person til at komme ind kontakt med din egen indre verden. Tak til meditation oglytter til sig selv vi bliver modigere, vi finder en ny strøm, overgiver vi os til den uophørlige strøm af liv.
EKSPRESSE FØLELSER
Et af de kaldenavne, vi ofte bruger til at henvise til Ældre borgere er "gamle mænd": udtryk som disse nedværder personens tilstand og reducerer hans værdighed, Husk Rabih Chattat, lektor ved Psykologisk Institut ved University of Bologna, med speciale i gerontologisk psykologi. I traditionelle kulturer er de ældre vogtere af samfundets viden, de har i deres hænder den bevidsthed, der kommer fraerfaring, fordi hvert år mere på skuldrene er en vej, der fører i centrum af sig selv, til det punkt at røre ved den mystiske grænse mellem liv og død. At se en ældre person, der mister sin styrke eller går tabt på hukommelsens stier, rører dybe følelser. ER smertefuld at blive accepteret, først og fremmest for børnene, men også for børnebørnene, for hvem der dog er en ny proces med vækst, på et følelsesmæssigt, psykologisk og åndeligt niveau.
TAG DIG SELV AF HÅNDEN
Konfrontere sårbarhed det betyder at røre dybden af forfædres følelser og gøre erfaring af den menneskelige tilstand. At stå ved en person selv i sammenhæng med sygdommen er at lære at gøre det at vokse op og at vide, hvordan man skal håndtere livet gennem dets mange perspektiver. Vi lever i et samfund, der nægter aldring og alt, hvad der ser ud til at være forbundet med situationer med handicap, lidelse, vanskeligheder. Forsøget på at være ung for evigt og i form til det sidste viser sig ofte at være forgæves, men alligevel bruger vi stor energi og ressourcer i kampen mod tidglemmer at eksistensen også består af forholdet til dets afslutning, af glade øjeblikke såvel som af forhindringer. ”At være vores alder betyder at leve din egen tegn, som under alle omstændigheder er tegn på liv ”minder den franske antropolog Marc Augé i sin bog Il tempo senza age. Sørg for, at dine børn kan tale hvordan de har det med deres bedsteforældres sygdom: de er ikke der roller at bære, ingen løgne at fortælle. Del din følelser og at skabe en dialog baseret på gennemsigtighed og sandhed kan også hjælpe dig.
Gør hukommelsen levende
Blandt siderne af Manuela Donghi opdager vi tankerne om en teenager foran Maria, firs år gammel, Alzheimers: «Jeg tænker ofte på, hvordan han var, da han var ung. Jeg ser på hende, Bemærker jeg hans rynkede ansigt, hans rynkede hænder, og jeg tror, at disse hænder engang var som mine. Nogle gange tager jeg dem, og jeg kærtegner dem, jeg klemmer dem. Jeg lukker øjnene og tænker: det er disse hænder af en kvinde, der var barn, en pige, en kone, en mor. Det er hænderne, der kærtegnede og rørte ved hendes mand, der skiftede bleen sønner der har besluttet at gå langt. Det er de hænder, der nu holder tæt på stolen, hvor hun sidder i hospitaliseringen, de hænder, der nu er i mine, en bro der forbinder fortid, nutid og fremtid ". De seneste undersøgelser af hjernen viser, at hukommelsens centrale rolle følelsesmæssig. Følelsesmæssige oplevelser er livslektioner, som vi lærer på huden, og det er derfor, selv i tilfælde af degenerative sygdomme, forbindelsen med Husk det er aldrig tilfældigt, selvom det ofte er svært for os at relatere det, vi ved om en ældre, til sin egen barndom.
MODET, DER SKAL FINDES
Digteren og filosofen Amadou Hampâté Bâ skrev: «En gammel mand, der dør, er en bibliotek der brænder ». Vi skal huske disse ord og gengive dem erfaring af livet dag efter dag. Undgå at udelukke børn fra en bedsteforældres liv, der støder på sygdommen. Når vi håndterer situationer, som vi ofte føler os vanskelige vi bevæger os væk børn at prøve at beskyt dem fra det, vi anser for for stort for dem, men denne fjernhed bliver en uløste smerter, især hvis der ikke er nogen kommunikation derhjemme. De små ved, hvordan man kan leve følelser med visdom og enåbning som ofte undslipper voksne: Vi nægter dem ikke muligheden for også at opleve denne eksistensfase. At være tæt på en syg person er ikke kun evnen til at sikre tilfredsstillelsen af den enkeltes grundlæggende behov, vaske ham eller hende eller lave mad til ham. Sekund Beverly Rupa Rodríguez, en tantrisk forskerekspert i styring af følelser, kan vi omdanne vores holdning til ting, der starter fra det ordforråd, vi bruger til at udtrykke os. Lad os begynde at erstatte ordet "guide" med udtrykket "akkompagnement". At ledsage nogen betyder at vide, hvordan man står ved deres side med det der er, tager deres hånd og dyrker ressourcer såvel som at acceptere vanskeligheden. Der nærhed det er en eksplosion af energi, der er i stand til at oplyse og varme selv uden ord uden at skulle sige eller gøre noget nyttigt. Vær og del den tilstedeværelseganske enkelt.
