Sådan forbliver du i godt humør i den dårlige sæson

Indholdsfortegnelse

Den dårlige sæson er ankommet, og ud over himlen er stemningen ofte mørkere. Her er nogle gode grunde til at bekæmpe meteoropati og holde et smil

Det sæsonændring det kan ofte også medføre en ændring af stemningen, især hvis du har efterladt solen og varmen bag dig for at finde dig nedsænket i kolde og grå dage. Vores råd er dog ikke at blive overvældet og prøve at finde dit smil igen: det er godt ikke kun for dig, men også for andre. Så her er nogle enkle regler for at opretholde en positiv holdning, selvom dagene ikke længere er så solrige.

Lad os starte med et klassisk middel: det handle ind. Vi udfordrer enhver kvinde til ikke at drage fordel af en eftermiddag med shopping, på udkig efter tøj, tilbehør, kosmetik, husholdningsartikler og så videre. Vi vil også tale om vintermode, altid fuld af lækre nyheder, som du heller ikke kan vente med at have, naturligvis før de andre? Så gå ud til shopping, selvfølgelig uden at gå overbord (af hensyn til din tegnebog).

Den dårlige sæson tvinger alle til at blive i byen mellem arbejde, studier og forskellige forpligtelser. Så du kan organisere en smuk lettere Afslut med venner, som i modsætning til sommerperioden ikke er spredt i forskellige dele af Italien og verden. Bl.a. risikerer du ikke engang at finde dit yndlingssted lukket til helligdage. Og hvis vejret tillader det, kan du også arrangere en dejlig tur ud af byen i weekenden, måske blandt vinmarker og bjerge.

Det er nytteløst at benægte det: Du vil helt sikkert også altid blive tiltrukket af kombinationen sofa-tæppe, som er det ultimative inden for afslapning, især efter en særlig travl dag eller uge. Det er en sand livsglæde, som du dog kun kan forkæle dig med i denne sæson (af indlysende klimatiske grunde), hvilket også af denne grund ikke er så slemt i sidste ende.

Hvis du er fan af biograf og tv du vil helt sikkert kede dig om sommeren, da forslagene altid er knappe både foran og på den anden. Nu med starten på den nye sæson kan du dog oftere besøge biografer og zappe mellem kanaler og altid finde noget interessant. Og skønheden er, at du endda vil være forkælet for valg.

Når det er varmt, vil du også være opmærksom på linjen af frygt for ikke at bestå den berømte kostumetest og omgivelserne. I stedet for at bekæmpe kulden har vores krop brug for det flere kalorier og det betyder, at du kan forkæle dig med nogle få laster ved bordet. Så for en snack kan du også give efter for fristelsen til en dejlig varm chokolade, måske med fløde, uden at føle dig for skyldig.

Hvis du også (som de fleste af os) er fan af jul, tænk over det faktum, at det næsten er rundt om hjørnet, og så vil du snart kunne fordybe dig i dets magiske atmosfære, der er så godt for dit hjerte (og humør). Uden at glemme, at juleperioden for de fleste af os oversættes til dage med hvile og ferie med familien og videre. Så hvis du er sikker på at du er på ferie, skal du kigge på den destination, du gerne vil nå.

Interessante artikler...