Che cos'è una psychofarm e perché dovremmo andarci tutti

Prendersi cura di sé, af den rette indre del og af det rette sind, per raggiungere in beneessere concreto e duraturo. Ecco dove farlo, prøver en fantastisk oplevelse i en psykofarm

Un nome nuovo, che richiama alle molto più conosciute Beauty farm o alle loro vicine parenti Spa, luoghi in cui endersi cura di sé, della own bellezza e del proprio benenessere físico. E che di fatto fanno più eller mindre stessa-tingen, ma dedicandosi helt - eller næsten - til sindet, apropos psykofarmen, dedikeret til psykologisk velvære, hvor jeg kan genoprette ens egen indre balance og en ægte mental ro og, hvis forventet, varighed.

Dei centri dedicati alla cura della parte menos visibile di sé, ma che non per questo deve essere trascurata. Anzi! Il benessere della mind and della propria psiche è un tasello fundamentale se si vuole vivere un vita appagante, piena, consapevole e se si vogliono superare tutti quei limiti imposti dallo stile di vita spesso troppo frenetico a cui si è soggequotidian nella vita. Ecco perché è vigtig "coccolare" selve den indre del, dedikerer en'opmærksomhed til det i più all'internos af en psykofarm, ordentlig come fareste tilbringe en weekend med søvn i et velfærdscenter.

Cos'è la psychofarm

Kom det til, infatti le due cose non sono poi tanto divers tra papegøje. Den ene del gives, i skønhedsgården er målet at give væk øjeblikke af nydelse og helbredelse for den æstetiske smerte, når hun taler om psykofarm, mister den absolutte hovedperson forstanden og sin velgører.

Dei centri dedikeret til pleje af sin egen indre del, af sin egen psiche. Med scopo di ritrovare en større indre balance gennem "behandlinger" for at attività rivolte til helbredelsen af sindet og sige, at der er indeni.

En slags detox-rejse fra den intime del af I know, der giver mig mulighed for at befri mit sind fra appesantiscen eller blokken, jeg vil forstå mine egne følelser og stoppe dem fra at gestikulere eller såre dem, og jeg vil leve hvor jeg nu er uden Lasciarsi travolgere dai pensieri e dallo stress della vita quotidiana. I en blanding af oplevelser vendte jeg om, da jeg tændte for kuren, jeg ved det, og jeg sagde, at der er indeni.

Thing accade in a psychofarm

Ciò che viene fatto, in linea generale, è appunto a sorta di corso (dette er præcis sådan det kommer i spaen), hvor personen har en måde at slappe af i sindet, dedikerer sig til simple aktiviteter, der tillad mig at forstå bedre og bedre. Jeg holder op med at manipulere og styre følelserne – for eksempel rode rundt med ingredienserne til cibo, mischiando gli og samle det for at skabe noget nyt – og rapportere følgende procedure til ciò che cela inside di sé. Forsøger at forstå, at det er i sin egen indre del og at "vaske" det for at skabe noget nyt, positivt og nemt at administrere.

Insomma, en slags bytte for praktisk bevidsthed om egne følelser og egne følelser. Men ikke alene. All'interno di un'experienza en un psicofarm vengo no proposte attività anche attività como caminate nella natura, percorsi turistici, arte, historia, musica, ecc. E tutto ciò che può, a livelli diversi, aiutare a comprendere se stessi e a endersi cura della propria psiche. Accedendo a strati profondi di sé e aquisendo gli instrumenti necesaris para poter fronteggiare in modo adeguato e consapevole la vita quotidiana. Og at give coccolare og nære sindet er præcis, som om det var med kroppen, hvilket skaber en 360° wellness.

Jeg gavnede

Under en oplevelse af denne type, infatti, hvis du kan få alle en række fordele for sindet efter pleje:

  • il miglioramento del tono dell'umore;
  • l'aprendimento della manage dello stress e delle emozione che si vivono;
  • la riduzione di eventuali stati interiori negativi incorso;
  • maggiore indre ro;
  • stigning i egen opfattelse af I know;
  • allentamento delle tensioni interne (det er præcis sådan fysisk påvirket efter en massage);
  • ecc.

E un livello di benessere diffuso, comprendiendo como raggiungerlo in autonomia nella vita di tutti i giorni, e duraturo. Miglirando la propria vita a tutto tondo.

Interessante artikler...