Sådan forbedres luftkvaliteten i hjemmet og reducerer forurening
L 'forurening det følger os overalt, ikke kun uden for, blandt de travle gader, men også inden for husets mure. Kulilte, formaldehyd og nitrogendioxid sætter faktisk luftkvaliteten i vores hjem i fare. Det handler om meget giftige stoffer som vi desværre befinder os i at leve sammen med, og som vi ofte ignorerer, netop af denne grund kan de være endnu farligere. Ifølge forskning, der optrådte i det videnskabelige tidsskrift Lancet, ligger for eksempel indendørs forurening på tredjepladsen blandt de faktorer, der sættes global sundhed i fare, kommer kort efter røg og tryk. Disse data får os til at forstå, hvor vigtigt det er at forbedre kvaliteten af den luft, vi indånder i hjemmet. Det er noget, vi absolut ikke må undervurdere.
Årsagerne til luftforurening i hjemmet
Hvad er det, der forårsager luftforurening i hjemmet? Bag dette problem ligger hovedsageligt de rengøringsmidler, der bruges til rengør omgivelserne. Benzen og formaldehyd er forbindelser, der findes i adskillige formuleringer. De spredes hurtigt i miljøet, senere absorberes de af bronkierne og lungerne. Indånding kan forårsage betændelse i øjnene, luftvejene, kvalme og hovedpine. Over tid og gennem årene kan langvarig eksponering forårsage det endda tumorer.
Ikke kun vaskemidler og rengøringsmidler, luftforurening i hjemmet kommer også fra køkkenet. Faktisk afgiver grillede og stegte fødevarer polycykliske carbonhydrider er naphthalen, sundhedsskadelig. Pas også på cigaretrøg og klorerede forbindelser, der findes i møblerlim og maling. Endelig skal vi ikke glemme skimmel, mider og fugtighed, der kan skabe en meget farlig blanding for velvære.
3 regler for at forbedre situationen
Hvordan forbedrer du luften i dit hjem og reducerer forurening? For at leve i et sundere miljø skal du blot følge et par enkle, men meget effektive regler. Du kan også adoptere dem.
- Pas på rygning og forbedret ventilation - Rygning indendørs, især om vinteren, er en dårlig vane, der bør fjernes med det samme. Tænd ikke cigaretter derhjemme, og pålæg også denne gode regel for de mennesker, du er vært for. Husk på samme tid at ventilere værelserne ofte. Ventilér især køkkenet, hvor skadelige dampe lurer på grund af ovnen. At skifte luft tjener også til at forhindre ophobning af patogener: en begivenhed, der kan forekomme med tilstedeværelsen af mennesker eller dyr i lukkede rum.
- Vælg din boligindretning omhyggeligt - Når du køber møbler, skal du være meget forsigtig: vælg aldrig møbler lavet af spånplader eller malet med maling, der kan indeholde giftige stoffer. Brug dufte og stearinlys med forsigtighed, og brug dem til at parfume luften, men overdriv det ikke, og husk at åbne vinduerne nu og da.
Vær også opmærksom på disse elementer
- Pas på rengøringsmidler - Vælg altid grønne produkter for at rengøre huset effektivt, men respekter miljøet. Følg brugsanvisningen nøje på de enkelte etiketter, og bland ikke forbindelserne sammen.
- Forskøn værelserne med planter, sundhedsvenner - Planter er dyrebare allierede til at rense luften og reducere effekten af forurening selv i hjemmet. Vælg dracena, aloe og krysantemum, gerbera, sansevieria og ficus Benjamin er også perfekte.
- Husk vedligeholdelsen af planterne - Vedligeholdelse af planter er et vigtigt aspekt for at have et miljøvenligt hjem og skabe et sundt miljø. Sørg for, at alle brændselsforbrændingsanordninger er installeret på den rigtige måde. I begyndelsen af hver sæson skal du skifte filtrene på klimaanlæggene, mens du ofte vasker dem med sæbe og vand, når du bruger dem ofte.
- Vær opmærksom på fugt og partikler - Køb støvsugere af høj kvalitet, og sørg for, at de ikke spreder partikler i luften. Hold også øje med fugtigheden: den må aldrig overstige 50 procent og overvåge dannelsen af skimmelflekker i de forskellige hjørner af huset. For at løse problemet kan du bruge affugtere og holde situationen under kontrol med behagelige fugtighedsdetektorer.
Risikoen for husholdningsforurening
L 'forurening til stede i hjemmet kan være meget sundhedsfarligt, især i tilfælde af børn og ældre, men ikke kun. Skaden er naturligvis knyttet til forskellige faktorer, herunder individuel disposition, eksponeringsvarighed og forurenende elementer. De største risici kommer fra formaldehyd, en farlig farveløs gas, der er ansvarlig for nogle former for kræft i næsen og strubehovedet. Dette stof findes i forskellige hverdagsgenstande, såsom gulve og parket, tapet, insekticider, elektroniske apparater, møbler, isoleringsskum, lim og belægning. Gas er også til stede i tobaksrøg og i den, der produceres af komfurer. Koncentrationen af formaldehyd til stede i hjemmet er normalt ret lav, men langvarig eksponering kan stadig forårsage omfattende skader. Til dette må du aldrig svigte din vagt og altid være opmærksom.
