Det alkoholiske drikkevarerUd over at være sundhedsskadelige er de generelt ganske kalorieindhold. Dette aspekt er ikke særlig populært hos almindelige forbrugere, især meget unge mennesker, der for at dæmme op for det ofte begrænser eller de undgår helt at spiseforud for den tid, de planlægger at drikker mere end normalt. En farlig vane, implementeret for ikke at øge det kalorieindtag, der gives af alkohol, som, hvis det gentages konstant, bliver patologisk og tager navnet på drunkorexia.
Hvad er drunkorexia
Brugt for første gang af journalister fra New York Times, husker dette udtryk bevidst navnet på a spiseforstyrrelse meget farlig, anoreksi. Hvorfor? Fordi det faktisk følger deres psykologisk dynamik udløsere og negative virkninger på krop og sind.
Selvom med drunkorexia ikke angive en endnu patologi eller en formelt anerkendt lidelse, bruges dette ord stadig til at beskrive skadelig og risikabel adfærd. I disse situationer ændres eller endog fordrejes diætmønstre i et forsøg på at kompensere for en af de effekter, der anses for æstetisk mest relevante for overdreven alkoholforbrug:vægtøgning.
Vanen med ikke at spise, hvis du drikker, forekommer i alle dele af verden og er af interesse især pigerne. Grunden? Generelt er de meget mere tilbøjelige end mænd til at besætte den perfekte krop og mere påvirket af de æstetiske modeller, som medierne og samfundet pålægger.
Alarmen fra en australsk undersøgelse
Teenagere er universitetsstuderende ville være den mest udsatte for fare.
For at bekræfte dette også en 'efterforskning udført af forskere ved University of South Australia, som overvågede adfærd fra 479 kvindelige studerende college alderen mellem 18 og 24 år. Hver af dem blev bedt om at fortælle nøjagtigt, hvad han spiste og gjorde i løbet af sine dage i forhold til alkoholforbrug for at kompensere for sit kalorieindtag.
Resultaterne, dokumenteret på den australske psykolog, fotograferer de en alvorlig situation, især fordi den er særligt udbredt og betragtes som normal af interviewpersonerne. L '82,7% af pigerne sagde, at de havde haft berusende opførsel i de foregående tre måneder. Hvilken? For eksempel, springer over måltider, spiser og drikker kun meget lavt kalorieindhold eller usødetbruge afføringsmidler eller træne mere end normalt på dage, hvor de drak alkohol. Det 28% af de interviewede sagde endda, at de gør det regelmæssigt.
”Hvis næsten en tredjedel af de unge kvinder uden problemer indrømmer bevidst at reducere mad i lyset af en goliardisk aften eller et hyggeligt øjeblik, udelukkende for at kompensere for de indtagne alkoholiske kalorier, er det klart, at der er et helbredsproblem og dårlig opfattelse af fare i de nye generationer, som vi ikke kan ignorere, ”kommenterede han Alycia Powell-Jones, klinisk psykolog og chefforsker af UniSA.
Hvad er udløserne
Denne farlige vane, udbredt også i Italien, er drevet af en lang række faktorer. De har for det meste at gøre med relationel sfære og socialt for unge mennesker.
En af de mulige sikringer er spredningen blandt de nye generationer af livsstil og måder at drikke på det yderste, f.eks. druk. Hvad handler det om? Tendensen til at drikke i et kompulsivt tempo og inden for få timer, ofte i weekenderne, med det formål at eliminere hæmninger og fremme interpersonelle færdigheder.
En anden er besættelse, især kvindelig, af fornøjelse for enhver pris. Det er generelt drevet af lav selvtillid og et vanskeligt forhold til egen krop.
Alla socialt pres af at ønske at tilfredsstille æstetiske forventninger tilbagevendende får følgeskab af ideen om, at når alt kommer til alt at drikke uden at spise er en håndterbar, midlertidig og frem for alt ikke farlig vane.
Skadelig, men undervurderet adfærd
Desværre er dette ikke tilfældet. Faktisk overdreven alkoholforbrug kombineret med restriktive spisemønstre og rodet kan dramatisk øge chancen for at udvikle sig alvorlige konsekvenser fysisk og psykologisk.
'Denne adfærd er blevet normaliseret i så mange sammenhænge, at den stort set undervurderes,' påpeger de australske forskere. "Men det er vigtigt at huske, at det kan føre til meget alvorlige helbredsproblemer, og at det ikke kan betragtes som en afbalanceret og bæredygtig livsstil."
I bakgear, spis regelmæssigt og tilstrækkeligt er vigtigt, når man drikker alkohol. Uanset om det er en simpel snack, der ledsager aperitifen eller nyder et rigtigt måltid med vennerne uden at tænke på de ekstra kalorier.
De fysiske og psykologiske konsekvenser
At antage sukker gennem alkohol betyder at bringe til kroppen kalorier uden næringsværdi. Dette fremmer større permeabilitet af gastrisk væg. Det gør også leveren mere følsom over for udviklingen af fedtleversygdom (fedtlever), skrumpelever og tumor.
De mest udsatte for udviklingen af disse problemer er igen Kvinder. Af hvilken grund? Fordi de metaboliserer alkohol langsommere. Hos dem øges risikoen for osteoporose også, hjerteændringer er amenoré.
Andre meget alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser er den højere sandsynlighed for at udvikle sig hypoglykæmi, ernæringsmæssige underskud, hjerne-, hjerte- og hukommelsesskader, mental blackouts, depression og kognitiv svækkelse.
