Hvad mener vi med naturlig prævention? Dette er hvad de såkaldte "naturlige" prævention metoder består af
Hvad er naturlig prævention
Der svangerskabsforebyggelse det er et grundlæggende aspekt af seksuelt liv: medmindre du leder efter et barn, er det grundlæggende element i et fredeligt og ansvarligt sexliv at prøve ikke at have et. Der såkaldt "naturlig" prævention det er en makrokategori, inden for hvilken forskellige præventionsmetoder tælles: lad os finde ud af, hvad det er.
Svangerskabsforebyggende metoder er et meget stort univers, men vi kan opdele dem for enkelhed i tre makrogrupperidentificeret på baggrund af den type mekanisme, der udnyttes for at undgå graviditet. Disse grupper er:
- hormonel prævention
- "barriere" prævention
- naturlig prævention
Hormonale svangerskabsforebyggende midler bruger en hormonel dosis til at hæmme ægløsning hos kvinder, mens barrieremetoder bruger enheder, der undgår kontakt mellem sædceller og kvindelige kønsorganer, hvilket mekanisk undgår befrugtning.
Og jeg naturlige præventioner? De forudsiger fuldt, ubeskyttet samleje og sigter snarere efter identificer de frugtbare dage hos kvinden, på en sådan måde at man undgår graviditet ved simpelthen at undgå samleje i disse dage.
Den mest kendte naturlige præventioner Jeg er:
- kalenderen eller metoden Ogino-Knaus, som er baseret på antallet af formodentlig frugtbare dage,
- det Faktureringsmetode, som afhænger af kvindens evne til at genkende ægløsning
- det cyklotermisk metode, som indeholder rapporter kun 3 dage efter rejsning af basaltemperatur.
- coitus afbrudt
Lad os se dem detaljeret.
Ogino-knaus metode
Et af de mest 'antikke' naturlige svangerskabsforebyggende midler er Ogino-Knaus (eller kalendermetoden): hvis du har en regelmæssig menstruationscyklus denne praksis er baseret på hypotesen om, at vi kvinder er potentielt frugtbare mellem den 10. og den 18. dag og begynder at tælle fra den første dag i cyklussen. Faktisk, mere end et naturligt prævention, Ogino-Knaus bør betragtes som en god praksis for at forstå, hvilke er de potentielt frugtbare dage.
Basaltemperatur
Basaltemperaturen det er lavere i begyndelsen af cyklussen, øg derefter under ægløsning og fald igen. Den mest frugtbare periode begynder 3 dage før basaltemperaturstigningen og slutter 3 dage senere. Problemet er temperaturen det er påvirket af mange faktorer, såsom stress, ernæring, klima, som kunne generere termiske udsving svarende til ovulatoriske periode. Af denne grund kan kontrollen af basaltemperaturen ikke betragtes som en pålidelig naturlig prævention.
Faktureringsmetode
Billings - metoden er baseret på anerkendelse af ægløsning ved at observere egenskaber ved livmoderhalsslim: når det er filamentøst og rigeligt, er du i ægløsningsfasen og mere udsat for undfangelse (generelt hvis du er 'regelmæssig' ægløsning falder sammen med midten af cyklussen) og derfor er det godt at afholde sig fra samleje for at undgå uønskede graviditeter.
Coitus afbrød
Naturligvis kender vi alle meget godt det afbrudte samliv, den rettidige afbrydelse af forholdet et par øjeblikke før ejakulation for at forhindre sæd i at komme ind i skeden. Men vær forsigtig, fordi det ikke er nok, at manden er meget god til at kontrollere sig selv, fordi man er mulig lille ubevidst tab af sædvæske før faktisk ejakulation, tilstrækkelig til at befrugte ægget.
Brug af ovulatoriske tests
Selvfølgelig i dag kommer de os til undsætning helt naturlige men teknologiske metoder der hjælper os med at holde graviditeter under kontrol: computerstyrede cykluskontrolanordninger, der angiver parret (og især kvinden) de ikke-frugtbare og potentielt frugtbare dage. Normalt prævention sikkerhed af disse enheder er omkring 99%, derfor meget pålidelige: de garanterer prævention pålidelighed som pillen, men uden bivirkninger. Der er dem med Pind og modeller, der en gang om dagen måler det sublingual med den relevante sensor basaltemperaturen.
Fordele ved naturlig prævention
Uden at gå rundt for meget: den store fordel ved naturlig prævention er at kunne have den komplette og ubeskyttede forhold.
Desuden er dette generelt meget billige metoder (nogle gange uden omkostninger), som ikke har nogen bivirkninger på kvindens krop, som det sker i stedet for p-piller.
Ulemperne ved naturlige præventionsmetoder
Naturlig prævention - som du kan forestille dig - har en risiko for konkurs relativt høj og kræver meget opmærksomhed og præcision. Hvis muligheden for at få en baby er absolut udelukket for dig, skal du vælge andre præventionsmetoder.
Anden ulempe: det beskytter ikke mod seksuelt overførte sygdommederfor skal det absolut undgås i tilfælde af forhold til lejlighedsvise partnere og lignende.
Tredje ulempe: naturlig prævention pålægger kvinder afholdenhed netop i de dage i måneden, hvor ønsket er fysiologisk mere konsistent.
Hvem er naturlig prævention egnet til?
Som det fremgår af de oplysninger, vi hidtil har givet dig, bør naturlig prævention være prærogativet for meget stabile par og varig, og af dem, der ikke har nogen grund til at frygte ubeskyttede forhold.
Til dette må vi tilføje, at disse svangerskabsforebyggende metoder kan være egnede til par, der - mens de ikke aktivt planlægger et barn - ikke ville foragte ankomsten af en graviditet.
