Kamasutra til hende: stillinger og tips til kvindelig fornøjelse
Harmonien i par det er et væddemål, der fornyes dag for dag. Den første Herske at være gode sammen? Mislykkes aldrig dialogen: meddelelse det hjælper med at løsne knuderne på det, vi føler som mangfoldighed, det sætter vores synspunkt i spil, det skaber en fælles vision. Lige så vigtigt er kontakt, som ofte har tendens til at falme i den daglige slibning. Genopdag glæden ved kærtegn, der rører ved hud og sjæl, og forvandler hver dag til en mulighed for at lære at kende partneruden at tage noget for givet.
Glad sex og glæde kvinde
En undersøgelse udført i Texas viste, at den bedste alder for sex er efter fyrre! Cirka 900 kvinder i alderen 19 til 50 var involveret i undersøgelsen og blev bedt om at besvare en række spørgsmål om deres seksuelle livsvaner. Dataene afslørede, at erotiske fantasier vis en forbedring med alderen. Hvorfor bliver sex lykkeligere? Mange tabuer falder, usikkerheden falder. Takket være årene akkumulerer vi mere erfaring, men frem for alt evnen til tænk på vores behov uden skyld.
Her fordi den første inspiration taget fra kamasutra træner en blive mere aktive: autentisk sex er ikke kun et spørgsmål om positioner, men det at acceptere at miste kontrol ved at lære at rejse med din partner gennem fornøjelseskort udtrykt af vores krop.
SE OGSÅ
Med eller uden G-spot: tip til at opleve intens fornøjelse
Vigtigheden af at give slip
Det er ikke så let at give slip på følelsen af kontrol og give slip. På lang sigt kan uddannelse, ofte overdreven stiv og selvdisciplin, forhindre udtryk for ens indre verden på en fri og spontan måde.
Det sker ofte, at frygten for intimitet er skjult, men et lukket hjerte forhindrer ikke kun adgang til andre, men forhindrer vores følelse. At komme tættere på kroppens fornemmelser skabe ritualer i stand til at bringe dig tilbage forbindelse med det, du føler. Et afslappende brusebad, alene eller mens den ene vasker den anden, a massage i slutningen af dagen med duftende olier eller en tid til at slappe af og pakke ud spændinger de kan hjælpe, fordi hast og stress er kærlighedens fjender nummer et. For en kvinde glæde er et spørgsmål om hjernen: at afsætte tid til din glæde er en rejse med selvopdagelse.
Vælg de stillinger, du bedst kan lide
Ham på en stol, du skrider: nærhed af omfavnelsen skaber de rigtige betingelser for en intens seksuel vinkel i stand til stimulere kvinden på en dybtgående måde. Generelt hjælper de stillinger, hvor kvinden er oven på partnerens krop, glæde takket være gnidning og en tæt kontakt. Flyt din torso og ben, så du er placeret sidelæns e leg med din partner opdage de positioner, der kan involvere dig mere.
Forvandl den klassiske missionær ved at hvile dine ben på brystet: med en pude bag ryggen vil du stimulere klitoris til at opleve nye, engagerende og totale følelser. Husk, at en følelse af kontrol kan spille tricks. Hvis dit sind først løber andre steder, skal du lukke øjnene og lære at fokusere på her og nu: her er hvordan.
Opret en fræk rutine
L 'intimitet den skal dyrkes dag for dag. Især når du har været sammen i lang tid, og familielivet gør forholdet til en delt hverdag, er det vigtigt at finde tid og muligheder for at genopdage glæde ved kærlighed ud over rollerne. Forvandl efter middagen i sofaen til en sammenfletning, hvor man kan røre hinanden mellem kæler og kærtegn … i stand til at drille eroserne! Reglen at huske på? Der er ingen mål. Nogle gange kan det ske, at du oplever sex som en pligt: ændre dette perspektiv og begynde at følge et nyt mental holdning. Når vi holder op med at tænke, at det er nødvendigt at opnå fuld samleje eller orgasme, opnår alt lethed. Lev øjeblikket efter dine instinkter på en fri og spontan måde, og resten vil komme af sig selv. Fokuser på dig selv fornemmelser det er vigtigt at stoppe sindet og lære at Nyd øjeblikket.
TILaffyr dine sanser
Der udsigt spiller en central rolle i mandlig seksuel lyst: en god grund til ikke at undervurdere dette aspekt. Stop med at tænke, at han observerer dine ufuldkommenheder, bare prøv et øjeblik at glemme alt, hvad du synes er din skyld: når vi stopper dømme os selv langsomt ændreholdning som livet står over for. Er det længe siden, du følte dig forbundet med din krop?
Ifølge medicinsk forskning øger det at dyrke en sportselvværd, fordi selvpleje og motion hjælper med at opbygge en opmærksomhed nyt: løb, gå eller dedikere to til tre timer hver uge til en aktivitet, der er i stand til at involvere din krop med entusiasme, er en anti-aging opskrift, der kan stimulere nysgerrighed og handle fra det fysiske niveau til følelsesmæssigt plan. Mellem arkene glem ikke sans for leg: når vi genvinder en dimension af autentisk intimitet og nærhed, kærlighedens gymnastik det bliver medvirkning, smil, autentisk tilfredshed.
Hvis du vil genopdage legende sans for sex, at genoplive lidenskaben eller blot at opleve nye dimensioner, i erotiske spil de kan være en løsning. Læs Brætspil? Prøv dem parvis
