Bumps af børn, de ømme knogler i influenza, anklen, der bliver snoet ned ad trappen … Med denne magiske plante, et koncentrat af antiinflammatoriske stoffer, har du altid en kur ved hånden. Uden bivirkninger
Arnica er en medicinsk urt kendt som "græs af faldet", en klar henvisning til brugen i forbindelse med smertebehandling forårsaget af traumer (såsom blå mærker og hæmatomer) eller relateret til muskeltræthed (såsom kramper og ømhed).
L 'antiinflammatorisk og analgetisk virkning af denne plante kan dog også bruges i mange andre situationer, for eksempel i reducere virkningerne af tandekstraktion eller for at modvirke "knoglesmerter", der er typiske for influenzasyndromer. For at vide mere, gennemse galleriet og følg ekspertens råd.
Arnica får alle til at være enige. Han er en af de få søde midler anbefales ikke kun af eksperter inden for homøopati og fytoterapi, men også af mange traditionelle apotekere og læger, primært børnelæger, fordi det kan administreres med fuldstændig ro i sindet selv til børn.
Resultatet? Allerede i dag er kun gelen fra Boiron, et af de store huse i sektoren, til stede i kabinettet på næsten to millioner italienske familier. Og også salg af salver, granulater, tabletter er dråber baseret på dette anlæg i løbet af få år har oplevet en reel boom.
"Arnica har den store fordel, at den indeholder en blanding af magtfulde antiinflammatoriske stoffer er analgetika såsom sesquiterpenelactoner, særlige aromatiske forbindelser og flavonoider. Og universalmiddel mod traume: fremskynder heling uden at forårsage bivirkninger »siger Bruno Brigo, specialist i fysioterapi og rehabilitering og ekspert i naturlige terapier.
«Og dens virkning er så vigtig, at den i den homøopatiske version endda virker a følelsesmæssigt niveau, hjælper til overvinde frygt og choktilstandeTilføjer eksperten.
Granulatet hjælper musklerne, når du spiller sport
Tennisalbue, fald, tendinitis. Hvis du spiller sport, skal du bruge arnica før og efter indsatsen: forbedrerfysisk effektivitet og når du træner beskytter mod traumer eller muskeloverbelastning.
«Jeg anbefaler at tage Arnica 7CH, 5 granulater før og efter fysisk aktivitet, og at udføre behandlingen i cyklusser på 20 dage »rådgiver Dr. Brigo. Som en anti-træthed efter sport skal du i stedet fokusere på massage eller badolier baseret på denne blomst.
Efter et fald med gelen heler du hurtigere
Forstuvede din ankel, eller fik du et dårligt slag? "Arnica fremskynder resorption af blå mærker, deflateret er berolige smerten»Siger Brigo.
"Tag det nu 5 granula af Arnica 5CHderefter hver anden time, indtil smerten er stærk og udtyndes op til tre gange om dagen. Hvis du også har haft en stærk frygt tilsæt en enkelt dosis Arnica 30 eller 200 CH ".
Spred derefter en salve eller gel i koncentrationer på 10 procent fra siden. «De mest effektive er præparater fremstillet af hele planten, dem, der har ordene "planta tota" »forklarer Claudia Mattiello, farmaceut. «Må ikke kun bruges, hvis der er blå mærker eller åbne sår: ellers er der risiko for irritation ».
Hvis du ligger i sengen med feber, skal du bruge plasterne
Du kender den følelse af knækkede knogler, der negler dig i seng, når du har influenza eller gigt? "Det her følelse af ømhed det klarer sig godt med arnica-baserede præparater, der slappe af musklerne»Siger Brigo.
«Arnica 7CH kan bruges, hvis smerten er lokaliseret til et smalt område eller 30CH hvis det gør ondt overalt. Doserne er fem granuler hver anden time og passerer derefter, da det forbedres til tre gange om dagen ledsaget af salver eller opvarmningspletter baseret på planten alene (i koncentration på 30 procent) eller i forbindelse med kamfer og djævelens klo».
Enkeltdosisrøret inden tandlægen
"L 'tandekstraktion o indsættelse af et implantat indebærer blødning, hævelse og betændelse: arnica reducerer i høj grad virkningerne af traumer og kan gemme stoffer såsom antibiotika. Dette blev vist af en undersøgelse offentliggjort i Journal of Oral and Maxillofacial Surgery, "siger Piero Nobili, leder af den biologiske tandplejeafdeling ved Dental Institute of Milan.
Få en Arnica 200CH dosisrør dagen før sessionen og samme dag en tablet hver tredje time af Arnica compositum.
Et par dråber for at komme sig efter en operation
"Hver operation involverer fysisk, men også følelsesmæssigt traume," siger Salvatore Piraneo, kirurg ved Emergency Medicine Department på Sacco Hospital i Milano og ekspert i naturlige terapier. "Homøopati virker på begge fronter: inden du går ind i operationsstuen minimere stress er styrker kroppenefter operationen lindrer smertefulde symptomer er forbedrer det postoperative forløb».
Den homøopatiske passepartout til altid at tage er Arnica 1000K: bekæmper følelsesmæssigt chok og det er fantastisk antiinflammatorisk. Doser: 4-5 dråber to gange dagligt under tungen startende et par dage før operationen og fortsætter i løbet af den følgende uge.
Sættet til at blive hjemme
På hjemmeapoteket bør en arnica-baseret creme aldrig mangle: den er perfekt imod børns smerter og stød. En tysk undersøgelse viste, at den har en smertestillende virkning svarende til de mest almindelige antiinflammatoriske geler, dem baseret på Diclofenac. Den indeholder også ekstrakter som Hypericum, som hjælper med at reparere væv.
I enhver nødsituation er det godt at lægge disse to rør med granulat i din taske eller opbevare i bilen: Arnica 5CH skal tages straks i tilfælde af forstuvninger, fald, slag, knusning (såsom en finger i døren) i doser på 5 granulater, selv hver anden time, og en enkelt dosis Arnica 30CH eller 200CH der virker på chokket og fremmer ro.
