Tankevækkende ansigter, lidt melankolsk … Tilbage til skolen er ikke kun glæden ved at se venner igen, men især for ældre børn betyder det også lektier og spørgsmål. Med afslappende krammer kan du gøre skolestart mere tåleligt og endda sjovt
Tilbage til skolen ledsaget af lange snude og melankoli? Gå ikke i panik, mødre. Hemmeligheden ligger i at revolutionere dem lidt familievaner, tilføje en sund dosis af ekstra forkælelse. Små ritualer, brugt tid udendørs ingen forpligtelser mad sund og grådig … Un tilbage til skolen smertefri og meget sød.
Vågner langsomt
EN klassisk af næsten alle familier: "smide" barnet ud af sengen, klæd ham i en fart, giv ham en cookie og spring i skole. For derefter at ankomme lige til tiden.
Hvem vil have det start dagen så efter at have brugt sommermorgen inaktiv og sød? Til ingen. Så hvorfor er det ikke tilbage til skolen traumatisk, det er vigtigt vågn op blødt barnet til tiden.
Det betyder indstil alarmen først, også foregribe øjeblikket af godnat. Efter at have vågnet op, noget musik, en morgenmad sammen og endelig en ankomst til skole meget mere bæredygtig følelsesmæssigt for både børn og forældre.
Det sætter også godt kun til mælk og kiks
Der morgenmad er måske den vigtigste måltid for studerende siden opladning af strøm både krop og sind. Der børns morgenmad det skal først og fremmest være sundt og komplet, uanset om du foretrækker et stykke kage, eller om du vælger morgenmad saltet.
For en meget sød tilbagevenden, forkæl i børn med en smukt bord selv bare for opvågnen: placemats farvede, personlige krus, sjove beskeder. Alt toppet med mange smil, der kontrasterer den blyholdige stemning, der ofte omgiver familien tidlig morgen.
Mere deltagelse selv i små ting
Giv ikke efter for det sædvanlige vane at stikke ind i rygsæk -en mellemmåltid. Hvorfor tid i skolen være behagelig, det er også vigtigt at have detaljeorienteret.
Og mellemmåltid af formiddag skal vælges med en visse kriterier (sund og rask, grådig, ikke for rig) men frem for alt sammen til børnene.
Føle involveret i en beslutning, selvom det for os voksne kan virke en bagatel, for en barn er kritisk. Derfor er det godt at tilbyde flere valg "salutari" og overlad det sidste ord til lille studerende.
Bedre end drevet
Også der Gade fører fra hjem til skole det er vigtigt for en glæde tilbage og afslappet. Den første god vane er den af forlade huset til tiden undgår forsinkelser som kan forårsage pigge af nervøsitet i familien.
Så er det godt, at du tager rejse med energisk afslapning. ”Så intet bedre end at gå i skole cykel eller i scooter. Hvad hvis regn? Med kappen er det ikke et problem, hvis dråberne er få. I tilfælde af regnskyl skal du bevæbne dig med støvler og paraply du giver os en eventyrlystne gåtur under regnen.
Meget vigtigt: glem aldrig at hilse barnet "godt" inden han går i skole. En dejlig kram og en kys, med ønsket om en god dag, er de bedste betingelser for en formiddag af lektioner og forpligtelser.
Nej til den fulde dagsorden
Alle eksperter er enige: a barn behov fritid, ikke udfyldt af forældre. Men virkeligheden er meget mere nu: kurser på kurser, omhyggeligt organiseret eftermiddage af mødre og far der lufter deres egne præstationsangst på afkom.
I stedet for vokse op sund og glad, børn skal også opleve kedsomhed og det kreative "ugyldige". Så hvad man skal gøre efter skole? Bestemt er det sport det anbefales altid, men du kan også flytte ind frihed, uden stive tidsplaner: en park eller en gårdsplads, -en bold er En masse venner. Med forældre i slappe af version og ikke i controllertilstand.
På regnfulde eftermiddage
Hvad skal man gøre efter skole, selv regner udenfor? Afslappende aktiviteter: gratis design, collage, salto på sengen og også … køkken! DET børn elsker at lave mad og oprette.
Prøv at købe kok kit underordnet version: cookie cutters, mini kageruller, ægpisker, farverige opskriftsbøger fulde af smukke designs. De små i huset vil gøre det spring af glæde og sammen kan de bages snacks og morgenmad at skrige.
Sød godnat
I slutningen af en begivenhedsrig dag og travlt, en hel del badeværelse fuld af bobler er en børnefest!
Derudover er badeværelset en fantastisk måde at ledsage børnene til tidspunkt for sengetid, selv når de er ældre. Det er meget vigtigt at lave badekar en rigtig sjovt sted: farvede boblebade, svimmel bolde at detonere i vandet, vandpistoler og for piger skønhedssvampe som deres mors.
Et ekstra trick til øge afslapning af de små? Et par dråber lavendel æterisk olie og kamille opløst i vand sammen med lidt sød mandelolie.
