Se c'è una certezza a esto mundo è che le persone sono siempre pronte a giudicarci e a primere pareri (pesso non richesti). Le critice non sono negative, anzi con contrario possono aiutarci a crescere. Il problemarge di fronte alle critice disstruttive e tossiche, alle quali dobbiamo imparere in qualche modo a ventare resistenti.
Dover sentenziare a tutti i costi è un prática comune a molti e ci può mettere in seria difficoltà. Men godt kommer fødslen af en person, jeg elsker eller holder af, et punkt, der kan være begyndelsen på vores miglioramento.
" Ma i vari estai sbagliando, sei un buono a nulla, mi hai deuso non ci aiutano a crescere. Ci feriscono, condizionano la nostra vita e ci convincono che davvero non valiamo niente. Per questo dobbiamo diventare resistenti alle kritik distruttive. Per il nostro bene."
Jeg tændte for kritikeren for ciò, at jeg lød virkelig
Se vogliamo diventare resistenti alle critiche disstruttive, por prima cosa dobbiamo Jeg vil stoppe for at tænde ham for ciò che sono really. Alt, hvad der kommer af dette - at hvis jeg beskæftigede mig med en giudizio, er det alt, hvad jeg havde fatto eller gav et kompliment - altid forbliver og tænker kun på en anden.
È vero che critice che che arrivano dalle persona a cui vogliamo più bene, dagli amici o anche dal partner hano un gran peso nel nostro cuore, ma cerchiamo di resimensionarle. Siamo noi a dare potere a questi giudizi fini a sé stessi e non dobbiamo permettere che accada!
Ricorda quanto vali
" Le critice disstruttive er yndlingsinstrumentet for chi vuole manipolare gli altri, profittando delle insicurezze o della scarsa autostima di chi gli sta intorno. Anzi, i manipolatori cercano proprio persone più deboli per esercitare il loro controllo su di esse. È così che si sentono gratificati e soddisfano la loro sete di potere. "
Non trovate che siano meschini? Også af denne grund stopper vi absolut ikke diventare resistenti alle kritik disstruttive, men vi vil ikke give denne person den totale kontrol over vores eksistens. Husk altid chi syv, og hvor meget der er værd, og når jeg føler mig sopraffatti, så gider du et øjeblik gli occhi og forpligter dig til at kaste i dit sind, og du spørger, ciò che vi rende speciali.
Jeg tog afstanden fra de kritiske føljetoner
Det er ikke let, vi regner ikke med det. Tag afstand betyder bogstaveligt t alt allontanare chi ci kritiserer kraftigt, farlo fysisk, hvis det er nødvendigt, og når vi refererer til en person, der fanno del af vores liv, af familien, af vores sentimentale liv har kompliceret.
" Ma fermatevi un attimo a pensare. Kan du være sikker på at du er god nok? Chi afferma di volerci bene o di avere esteem nei nostri riguardi, potrebbe mai cercare in ogni modo di demolirci e farci precipitare nel baratro delle nostre paure e insicurezze? Già, svaret er nej. Con le loro critice tossiche e distruttive stanno solo demostrando di non avere a cuore il nostro bene."
Ensom er din ven
" Una delle nostre paure più grandi è restore da soli. Fa parte della nostra natura, siamo animali sociali in fondo e ci spaventa a morte pensare di vivere un&39;istenza isolati dagli altri. Eppure dovremmo ricrederci."
Hvor meget er et hårdt forhold til en partner, der ikke sætter pris på alt, hvad der er værd? Thing c'è da guadagnare in amici (eller presumpti tali) che ci guardano dall' alto in basso come se non valessimo niente e che non perdono occasione per ricordarcelo? Non sarebbe meglio per noi stessi tagliare i ponti con chi è è semper pronto a spararci addosso una pioggia di critiche disstruttive che pian piano ci annientano?
Ecco perché dobbiamo imparere at forene med ensomhed. È una parola che spaventa, ma al contempo un'amica che ci consente di riflettere, prendere le distanze dalle brutture della vita, capire noi stessi e chi ci circonda.
Hold dig indenfor og sig te
Guardare dentro noi stessi è un compito besværlig che espeso - non possiamo denirlo - cerchiamo di evitaré con tutte le nostre forze. Inde i vores hjerter, hvis vi ligger ricordi che fanno han, amori che ci hanno deluso, fallimenti che ci hanno mortificato. Ma non dimentichiamo che semper lì, nascosti i en vinkel, ci sono tante cose belle a cui dovremmo pensare più spesso.
Se non impariamo ad amarci in modo limpido e senza essere noi per primi i peggiori critici di noi stessi, hvordan possiamo diventare resistenti alle critiche disstruttive degli altri? Abbiamo bisogno dell'approvazione di chi ci circonda, di ricevere attestati di stima e affetto. Ma non è e non può essere tutto.
Dobbiamo avere stima di noi stessi, riconoscere le nostre qualità così come i difetti, capire che sbagliare è humano e che non siamo alieni infestanti del Pianeta Terra. Sotanto allora potremo davvero volare un spanna sopra le critiche tossiche e disstruttive e diventarne completamente immuni.
