Spis og perché mangiare le bacche di Goji

1/6 - Introduktion

Asuperfooder en bestanddel af ingredienser i mange fyto-kosmetiske præparater: vi taler om Lycium Barbarum, kendt under navnetbacche di GojiQuesti piccoli frutti, dalle innumerevoli proprietà benefiche e dall'aspetto simile a quello dei pomodori datterini, appartengono alla famiglia dellePuoitrovarli in quasi tutti i negozidi articoli bio e nei supermarkets ben forniti, anche se il loro prezzo è più alto della media. Ma quali sonoi motivi per i quali dovresti acquistarle?Di seguito ti spiegheremo come eperché mangiare le bacche di Goji.

2/6 - Gli utilizzi in cucina

Il prodotto è disponibile invarieforme commerciali, tra cui:
bacche essiccate•
capsule•
succhi di liquidi ed strattigranulare.
Il Lycium Barbarum si rivela un
ottimo
pr.infusiog en gyldig erstatning for sultana-druer i dolciariepræparater. Men overvurder venligst ikke mængden: den daglige dosis er bestilt efter40 g/die.

3/6 - gavner dit immunsystem

Lebacche di Gojivantano componenti che non si trovano in altre specie vegetali.Hvis det drejer sig om Barbarum Polysaccharides (LBP), dei carboidrati a catena lunga in grado dirafforzare ilimmunsystemog opretholde dets effektivitet. Et regelmæssigt forbrug af disse frugter i kosten, quindi,terrà a badainfezioni e allergi.

4/6 - Forebyggelse af tumorer og stofskifteforstyrrelser

L'elevata concentrazione difito-steroli,acidi grassi insaturiogantiossidanti nei frutti del Lycium Barbarum è alla base della lorofunzione protecttivadai disordini metabolici, diabetes di type 2 in primis. Inoltre le bacche hanno una spiccataattivitàantinfiammatoriae antitumorale, soprattutto a liverlo dell'apparato gastro-intestinale .

5/6 - Anti-aging og coadjuvans i kosten

Le bacche di Goji apporanobuone quantità divitamina A, C, Ee minerali comezincoe selen.Insieme ai lipidi naturligt til stede nei frutti, sådan støtte concorrono arallentarel'invecchiamento cellulareIl contenuto difibre , invece, è alla base del suopotere saziante,ragion per cui l'introduzione è angivet i regimi alimentari ipocalorici.

6/6 - Effetti collaterali

Il consumodi Lycium Barbarumnon è adatto a tutti: in soggetti ipersensibili puòdisturbi digestivikommer opkast og kvalme, i nærværelse af trimethylglycin (betain) og percentuali troppo højt selentyngdekraftenog allattamento. Rig, fin, interaktionerne med de lægemidler, der er blevet fremstillet ved at syntetisere den epatiske lever, såsom hypoglykæmiske midler, antikoagulerende midler og antipertensiva.

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