Menstruationssmerter og meget smertefuld menstruation: hvad skal man gøre?
Det smertefuld menstruation de er ikke en guddommelig straf, der skal udholdes i stilhed. Klassikerne menstruationssmerter underlivet og / eller den lumbo-sakrale region er generelt ret tålelige og påvirker80% af alle kvinder i den fødedygtige alder i en eller to dage om måneden: men problemet er ikke så overkommeligt for alle. For ca. halvdelen af disse kvinder (for det meste i en ung alder), smerterne er stærkere og de mest intense ubehageligheder, indtil det bliver handicappende.
I disse tilfælde taler vi om dysmenoré, der bogstaveligt talt betyder "smertefuld strømning": det er et ægte syndrom, der kan klassificeres blandt menstruationscyklusens ændringer, der er kendetegnet ved kramper i underlivet i ryggen forbundet med mavesmerter, hovedpine, kvalme, tunge ben.
LÆS OGSÅ: Cyklusforsinkelse, årsagerne
Dysmenoré: hvad det er
Som forklaret af læge Michele Franchina, lektor i gynækologi og obstetrik ved universitetet i Bologna, forelæsninger i gynækologi og obstetrik, gynækologer opdeler dysmenoré i:
- primær: når det er forårsaget af faktorer, der er iboende for livmoderfysiologi, i fravær af påviselige ændringer i bækkenorganerne;
- sekundær: når det afhænger af en bækkenpatologi.
Generelt afslører den kliniske historie, at ved primær (eller idiopatisk) dysmenoré går sygdommens begyndelse tilbage på tidspunktet for den første menstruation eller højst 6-12 måneder senere, mens symptomerne vises i sekundær flere år efter menarche.
Hvad er symptomerne
I primær dysmenoré (langt mere almindelig end sekundært dysmenorésyndrom), smerten er krampagtig, lokaliseret i skamområdet med bestråling til hofterne, i det lumbo-sakrale område og lårene, samtidig med menstruationsstrømmen.
Nogle gange i stedet smerter forud for menstruation med 12-24 timer, det vedvarer i en eller to dage, og hos kun 10-15% af kvinderne med dysmenoré overstiger det tre dages flow.
Smerter er ofte forbundet med kvalme, opkastning, hovedpine, diarré, irritabilitet og søvnighed og i særlige tilfælde at kollapse.
Hvad er årsagerne til menstruationssmerter?
De faktorer, der udløser menstruationssmerter, er i det væsentlige af en kemisk-fysisk orden, f.eks afhænger af prostaglandinerstoffer produceret af kroppen, der øger livmoderkontraktionen for at udvise menstruationsstrømmen. Det er blevet observeret, at hos kvinder med dysmenoré, produktion og frigivelse af prostaglandiner i endometrium (livmodermuskel) er større sammenlignet med dem, der ikke engang bemærker ankomsten af menstruation.
Årsagen til denne stigning det er endnu ikke opdaget: det antages at være relateret til hormonel sekretion, selvom undersøgelser om emnet ikke har vist signifikante ændringer i doseringen af kønshormoner hos dysmenorroiske kvinder.
Prostaglandins rolle
Prostaglandiner forårsager a øget kontraktil aktivitet i livmoderen (under alle omstændigheder en ufrivillig muskel, der ikke kan kontrolleres af vores vilje), der er forbundet med den vasokonstriktive handling induceret af et andet hormon, vasopressin.
Nå, det er blevet observeret, at dysmenoré opstår efter en utilstrækkelig blodforsyning til livmoderen, hvilket gør nerveender mere følsomme over for de kemiske og fysiske stimuli induceret af prostaglandiner og vosopressin. Resultatet er typisk smerte i form af kramper og sidesymptomerne på kvalme og opkastning.
Hvad skal jeg gøre i tilfælde af meget alvorlige menstruationssmerter?
Hvis smerte er virkelig invaliderende det er meget vigtigt ikke tåle for enhver pris: menstruationssmerter - især når de er deaktiverende - må ikke udholdes, men de skal Kontakt din læge for at finde passende terapi.
Den ideelle procedure er at kontakte din læge, der ordinerer et besøg hos gynækologen.
Hvad du ikke må gøre: tager ukontrollabelt smertestillende medicin. Ofte er jeg almindelige smertestillende midler er ikke nok for at lindre smerter, som kun kan lindres ved højere doser kun ordineret af lægen. At tage to eller tre tabletter vilkårligt for at multiplicere mængden af smertestillende middel kan faktisk vise sig at være et usundt valg fordi det beskadiger mavevæggene.
Men blandt de mest effektive aktive ingredienser mod menstruationssmerter er der ibuprofen, ketoprofen og naproxen, som løser de smertefulde symptomer i 75-80% af tilfældene. De arbejder fordi hæmmer syntesen af prostaglandiner, stoffer, som vi har set, spiller en stor rolle i starten af menstruationssmerter.
For enhver tvivl om brugen af stoffer er det meget vigtigt altid at spørge lægen.
Hvorfor er p-piller nyttige
I nogle tilfælde beslutter lægen at behandle dysmenoré ved at ordinere p-piller.
Faktisk, hvis det ikke er nok med smertestillende behandling i den dosis, som lægen har ordineret, hormonelle præventionsmidler anvendes, som er effektive, fordi de ved at hæmme ægløsning reducerer produktionen af prostaglandiner, stoffer produceret i overflod i ovulatoriske cyklusser. Deres effektivitet evalueres omkring 90% af tilfældene.
I nogle tilfælde ordinerer lægen en kun gestagen-pille det skal tages fra 5. til 25. dag i cyklussen i doser på 10-20 mg, men spotting kan have bivirkninger.
Sekundære årsager til smertefuld menstruation
En anden grund til, at det er meget vigtigt at konsultere en læge, er at blandt sekundære årsager til meget smertefuld menstruation, der kan være reelle patologier. Gynækologer husker i rækkefølge efter hyppighed:
- endometriose;
- intrauterine enheder;
- bækkenbetændelser og infektioner af forskellige slags;
- adenomyose (en form for endometriose);
- myomer og uterine polypper;
- uterine adhæsioner
- medfødte uterine misdannelser;
- cervikal stenose;
- ovariecyster;
- bækkenbelastningssyndrom.
Faktisk, hvis menstruation pludselig bliver smertefuld, mere og mere, når han i årevis aldrig har lidt meget under menstruationsstrømmen er det godt at kontakte din betroede gynækolog, som vil være i stand til at undersøge årsagerne til den igangværende ændring og ordinere den passende behandling.
I disse tilfælde er vilkårlig brug af smertestillende midler uden recept mens det lindrer øjeblikkelige symptomer, kan det i det lange løb være skadeligt, fordi det kan masker en løbende patologi, som er godt at tage sig af.
L 'lægeundersøgelse det starter normalt med en ultralyd i bækkenet og fortsætter derefter med andre diagnostiske tests.
Naturlige midler mod menstruationssmerter
Naturmedicin kan være en følge af en symptomatisk behandling, der er ordineret af lægen, men næsten ikke alene lindre overdreven smerte af en menstruationsstrøm, der tvinger dig i seng.
Blandt de mest effektive hjælpestoffer husker vi jern, vitamin B6 og magnesium, skal tages i form af kosttilskud mindst 15 dage før menstruation ankommer. Der er specifikke forberedelser til kvinders sundhed på markedet.
Derudover er et sundt liv beriget med hjælp til at lindre smertefulde symptomer moderat udendørs sport, afslapningsøvelser, hvile, beroligende kamilleinfusioner og den traditionelle flaske med varmt vand, alle sammen hygiejnisk adfærdsmetoder hvilket er godt at huske er kun støttende.
Endelig afskrækker læger myten om intense menstruationssmerter det afhænger af følelsesmæssige faktorer: bestemt den intense og invaliderende smerte, der opstår hver måned, punktlig som et schweizisk ur, og som ikke falder før efter to dage, kan lægge en belastning på den psykologiske balance nogen som helst! Men det er en konsekvens og ikke årsagen.
SE OGSÅ
Menstruation og genanvendelige produkter: således bliver cyklussen bæredygtig
