Kærlighed er et skud af velvære. Samt dets vigtigste manifestation, nemlig kyset. Her er 5 reelle fordele ved at kysse
Alle fordelene ved kyset
Kærlighed og dens udtryk er en chok af velvære: du har sandsynligvis ikke brug for videnskab for at sige det, da vi alle har oplevet det i dagligdagen, især kæmper med en ny kærlighed. Kærlighedsinteraktioner forbedrer humør og får dig til at smile, men hvad du måske ikke ved er, at kysse er en form for effusion, der er i stand til at udløse en række gavnlige mekanismer i din krop.
Lad os finde ud af, hvad der er de fem grunde til kysse øger dit velbefindende.
1. Det fungerer som en anti-rynke-løfteeffekt
Læberne rører ved og puls stiger: under et kys falder kortisolniveauerne, mens kroppen krydses af en dyb velstand.
Du ved, at kysse er en rynke gymnastik? Der er 29 muskler involveret, mens du kysser: en plastikbevægelse, der kan involvere hele kroppen, jo mere intens transporten og dyb følelse. Naturlig løfteeffekt. Fordi kysse toner, lyser og slapper af.
2. Det er stresslindrende og smertelindrende
Ifølge nogle undersøgelser produceres naturlige stoffer under et kys i kroppennarkotisk virkning 200 gange mere intens end morfin.
Emblem af romantisk kærlighed, det franske kys, takket være producerede neurotransmittere, har anti-stress og det forbrænder ca. 3 kalorier, op til 13 kalorier for et tres sekunders kys.
Kroppen frigiver også serotonin, dopamin og oxytocin, et hormon involveret i smertebehandling.
Takket være vasodilatoreffekten kan kysse hjælpe bekæmpe menstruationssmerter og hovedpine: en ægte terapi, der genopretter en urkontakt med den anden og øger vores selvtillid.
3. Giv fred og lykke
Når du kysser, aftager stresset og glædehormoner har en bølge. Overhuden slapper af, forsvaret sænkes, og takket være endorfinerne forbedres stemningen.
Et kys det fjerner angst og genopretter fred med verden: når vrede og modløshed angriber os, genvinde kontakten med hinanden det giver en forfædres lykke, fordi det er en omsorgsbevægelse, der henviser til barndom og forhistorie, når moderen hakket i mad for at give den til de små gennem munden.
En undersøgelse foretaget af et forskergruppe tilhørende College Lafayette i Pennsilvanya, fremhævede hvordan kysse forbedrer folks humør da det hjælper med at sænke niveauerne af cortisol, stresshormonet.
4. Det er godt for hjertet og immunsystemet
Kysser træner hjertet: le pulsationer øgespumpes mere blod, og takket være aktiviteten styrkes muskelen med gavnlige virkninger for cirkulationen.
Kyssing kan forbedres symptomer relateret til sæsonbetinget allergifaktisk blandt de mennesker, der kysser, er de blevet fundet lavere niveauer af IgE-proteinet under en eksperimentel undersøgelse udført i Japan.
Et kys har en positiv indflydelse på immunsystemets reaktion og på produktionen af antistoffer af denne grund fremmer organismenes velbefindende i en fysisk og psykisk forstand.
5. Gør din dag bedre
Kysste du i morges? Forskning udført i Tyskland viste, at godmorgen kys det hjælper med at være mere effektiv på arbejdspladsen med positive virkninger på selvværd.
Du kysser en partner, dine børn, en ven eller dine forældre: der er kys, der betyder lidenskab, andre absolut gode, nærhed, empati, filial kærlighed.
Derfor bør der aldrig være en dag, for at sige det i Schulzs ord, som du ikke starter med "et knus, et kys, en kærtegn og en kaffe".
Vores infografik af DMNow Instagram-profilen:
