Garderobeskabet overløber, men intet ser ud til at passe perfekt. Hold op! Her er hvad øjeblikke med ubeslutsomhed skjuler, når du bare ikke ved, hvad du skal bære
Hvor meget tid passerer vi foran garderoben? Ifølge en nylig undersøgelse, udført af den berømte britiske kæde Marks og Spencer i samarbejde med Oxfam, cirka 17 minutter om dagen: 119 minutter om ugen, seks måneder over en levetid.
Sandsynligvis er dette skøn alt for lempelig, fordi tiden brugt foran garderoben vokser i forhold til det, der venter os i løbet af dagen. Jo mere muligheden er særlig, fra jobinterview til aftale med en vigtig person, jo mere opmærksomhed lægger vi vægt på dig ogangst forbundet til forventning.
"Enhver person vil se smuk ud," husker hun Anna Turcato, Billedkonsulent & stilstrateg. Vi vil være smukke for at føle os attraktive, elskelige, ønskede og … taget i betragtning. L 'billede som vi har af os selv, blev bygget for længe siden, i barndommen: Faders og mors øjne er de første spejl hvor vi ser på os selv. Føler du som barn, at du blev set og værdsat for den du var? Når dette sammenligning det er smertefuldt eller umuligt, det er hele konstruktionen af os selv, der vakler, selv som voksne.
Du kan også være interesseret i: Hjælp! Jeg føler mig fed og grim.
Du er perfektionist, indrøm det. Dit øje kritiker det er ofte så akut, at det ikke giver dig noget håb: det er fordi de lærte os og indpodede det siden barndommen. Vi ved jeg meget godt parametre af elegance, størrelse, savoir faire, men de fleste af os hører slet ikke til den stive og kolde geometri af de figurer, som vi ser, mens vi bladrer gennem magasinerne.
Vores krop er lavet af centimeter oprørske, for mange i nogle dele og for få i nogle andre. Ar og strækmærker plager os, men alligevel er vi alt dette smukke kaos. Udviklende piger, mødre og bedstemødre med en historie der har sat sit præg: kvinder, tragisk og vidunderligt ufuldkommen.
Det er sværere for en kvinde at stå foran spejlet
At veje på hovedet er vægten af århundreder lavet af dom, forventninger, frihed nægtet. Statistikkerne viser, at det er i det kvindelige publikum, hvor de højeste niveauer af stress, angst, skyld registreres.
Perfektionisme og en tendens til en observation, der bliver kritik de er vores daglige problem, ikke kun i forhold til andre, men frem for alt i forhold til os selv. «Nøgleordet er venlighed»Husker Anna Turcato. «Ifølge statistikker begår 75% af mennesker en fejl, når de foretager et køb skær det. Det betyder, at vi ikke kender vores krop ».
Du kan også være interesseret i: 10 modemyter at fjerne.
Hvordan kommer man ud af denne onde cirkel?
Alle er tilfældigvis bytte forubeslutsomhed og gå i krise foran skabet. Det føles grimt og upassende, sjusket, men alligevel godt skjult under dårligt humør på visse dage er muligheden for at genvinde besiddelsen af et nyt forhold til sig selv skjult.
Det er forskellen mellem et analytisk og et globalt syn. "Start fra en detalje positivt, så observer alt andet »antyder Anna Turcato. I dagens travlhed og ivrige efter at ligne de andre glemmer vi en simpel sandhed. Ingen er den samme som en anden person.
Lad os glemme spejlet et øjeblik
Begynd at føle stofferne på din hud, vælg dagens farver, og lad dig lede afinstinkt oprindelige, som alle har. Ifølge farveterapi fungerer det.
Det vil give dig energi, styrke, sikkerhed i dig selv, fordi det ikke handler om at vælge en kjole, der prøver overholde til det billede, som andre har af os, men har modet til at genopfinde dig selv hver dag med ironi, mod og ønske om at turdei strid med reglerne og hvad vi anser for ubelejlige eller pinlige.
I dag giver din krop en smil, det bliver en daglig træning!
