La pelle del viso è ekstreme sensibile og soprattutto inverno risente tantissimo delle aggressioni degli agenti esterni. Spis hvis ikke nok, festivalen for fine anno caratterizzate giver lidt sund mad, fordi det sbilanciata verso dolci e grassi, og il consumo maggiore di alcol, possono renderla spenta eller langt sammenligne occhiaie, punti neri eller acne i abbondanza. Nulla di irreparabile sia chiaro, anche perché perché si pausa dal rigore ogni tanto è più che salutare. Tuttavia, menes det, at når tiden kommer til at starte med disse discipliner, er den bedste måde at vende huden tilbage til sin gamle pragt på, dækket af en huddetox.
Cos'è lo skin detox
Detox-parolaen bruges, når man taler om azioni bliver til rusforgiftning, og hvis det gælder en infinità di ambiti, dal lavoro, all'alcol, ai social network, fino al mundo del beauty.
Bogstavelig t alt betyder disintossicare at fjerne hosten fra kroppen og, i dette specifikke tilfælde, at influenza ikke har nogen skønhed og sundhed i huden. I fattori che possono minarla sono diversimente más clima, inquinamento e alimentazione sbagliata sono en cima a la liste dei nemici di un'epidermide luminosa e informa.
Nel tempo infatti questi elementi possono avere effetti negativi sui meccanismi di difesa naturale della pelle e portare equilibrio nel suo delikat økosystem.
Fare uno skin detox è nyttig perché rappresenta un’azione d’urto in grado di resettare que este sistema e a ripristinare lo stato naturale della skin.
Per compierla al meglio er det ikke nok at påføre fugtighedscremen alene, men det er nødvendigt at bruge synergistiske handlinger og gennemføre det med omkostninger i tide, for at eliminere hosten, uanset om det er inde eller ude.
Parti dall'alimentazione e dalle sane abitudini
Egen for dette for en huddetox til kunstreglen, er det første trin i compiere det at afbøde sin egen kost, straks at opgive juleferiens stravizi til fordel for en diæt baseret på din cibi sani spise frugt og grøntsager, protein og fuldkorn.
En hydreret hud er en hud, der har størst sandsynlighed for at virke sund og lysende, og et andet punkt for hudafvænningen er mindst to liter vand om dagen. Hvis du sår så meget, kan du hjælpe dig selv med te og tisane oppure mangiando minestroni eller zuppe, som yderligere vil bidrage til hydreringen i forbindelse med opretholdelsen af en sund kost.
Stai invece alla larga dagli alcolici.
Anche le abitudini di vita sbagliate lasciano segni non proprio enthusiamanti sulla pelle. Hvis du tager huddetoxen seriøst, vil jeg sove tæt på mindst 8 timer om natten og give dig selv et par minutter til at slappe af, eller du vil være den første til at gå på sengen, dedikere dig til en piacevole-aktivitet, der favoriserer de dovne person, spis en bel bagno bouillon eller lidt 'sig yoga.
Infined, selv ethvert minuts fysisk aktivitet om morgenen eller morgenen vil bidrage til en fuldstændig detox.
Jeg fortsatte med en upåklagelig hudplejerutine
Selvfølgelig en huddetox, der har en meget effektiv, ikke-può, undværer et hudplejerutine-look, baseret på dets tre grundlæggende trin: afskrækkelse, eksfoliering og hydrering.
Detersione è importante per mantere salute la pelle, quindi non dovresti mai dimenticarti di compiere such passaggio ogni giorno, mattina e sera, under hensyntagen til de specifikke valg af din pelle.
Dette trin er endnu vigtigere under en huddetox. For at gøre dette skal du omhyggeligt observere dit syn, og hvis jeg ikke ved, hvad det er, hvis produktet bruges, skal du i tvivl vælge en delikat sådan som en micellær vand eller et vaskemiddel latte.
Il secondo passaggio è quelo dell’esfoliazione, essenziale per eliminare celule morte, pointi neri, sebo in eccesso, sporco ed eventuali battery depositatisi sulla superficie.
For at videreføre denne del af huddetoxen er der forskellige muligheder tilgængelige. Jeg kan vælge en kemisk eksfoliering, kun meget sart, eller en mekanisk scrub, men på grund af de granuler, der er nødvendige for at fjerne dens potrebbe-virkning, vil den være meget aggressiv for følsom hud.
Se miri a pulizia ancora più deep puoi invece experimentar i benefit del vapore, ottimo per aprire i pori, liberarla dalle tossine, eliminare il sebum in excesso, rimuovere le cellule morte e stimula la creazione di collagen. di collagen.
Puoi farlo avvalendoti di una sauna facciale da casa, reperibile no negozi di elettrodomestici or online. Der er også et billigt alternativ: læg lidt vand i vandet, hvori der er masser af olie æteriske olier og en skarp drejning ved høj temperatur, sprøjt ilden og anbring den med udsyn til et par centimeters afstand fra vand, i modo da beneficiar del vapore che sprigiona.
Det sidste trin i huddetoxen er det idratazione, som kan spredes på overfladen af huden, en maske baseret på ler eller kulstof, elementer specielt indiceret til dem, der lider af acne og pletter, men i kontrastklasse og favoriserer cellulær fornyelse.
For at bevare de fugtgivende skiftende dage af maschera ad altri, hvor der påføres en god sav og en fugtighedscreme tilpasset din hudtype.
