På en vis forstand er det modsatte af et stressende liv langsomt liv. Siamo tutte vant til vivere semper di fretta, tra impegni, scadenze e il tempo søer vil ikke være tilstrækkelig. Konsekvensen er, at jeg akkumulerer så meget stress, risikerer at ankomme all'esaurimento senza nemmeno rendere conto.
Er der et alternativ? Secondo l'eulogio della lentezza, ja. The slow living handler om en livsstil med forskellige rytmer af de frenetiske, på en måde, der giver mig mulighed for at genopleve større godhed og større kvalitet i vores daglige liv.
Cos'è e thing means
Il termine slow living è un'espressione inglese, format dai termini "slow" e "living" che in italiano significano, respectivamente "lento" e "vivere" . En anden måde at indikere denne sande livsstil på er at pege på "langsomt liv" , som har denne begrebsmæssige betydning.
Si tratta infatti di una filosofia di vita, der kontrasterer langsomheden i naturens rytme med den kapitalistiske models vanvid, hvor produktionsvince (troppo) fortykker sin menneskelige dimension.
Historien
Nonostante il anglofono nome, lo slow living nasce negli anni Ottanta come reazione alla globalizzazione nascente e allo stile di vita prevailante di un'esistenza scandita dalla frenesia. Især i 1986 i Bra (et samfund i provinsen Cuneo, i Piemonte) blev grundlagt af en forening uden overskudsområde med navnet Arci Gola, der stammer fra den største forening kendt som ARCI (Associazione Ricreativa Culturale Italiana).
Il Movimento Slow Food blev født derfra, med et engelsk navn for at gøre det særligt eksplicit, det kom fra den kulturelle bevægelse diffondersi a livello internazionale (come, di fatto, avvenne in breve tempo). Kort sagt repræsenterer Slow Food en reaktion på fastfood, et fænomen, der længe har slået igennem i Italien, med åbningen af flere McDonald's.
Jeg begynder med langsom filosofi
Il Movimento Slow Food gnister til at konkurrere med det øjeblik, hvor græs ikke kun spiser næring, men også kultur og hygge og af denne grund rivendicava la lentezza nell'assaporarlo insieme. Men nu er bevægelsen anderledes end ideen om cibo og ting, hvis den også følger filosofien om slow living.
Questa filosofia di vita nasce quindi come «Movimento per la tutela e il diritto al piacere» e un manifesto d'intenti que pute l'associazione antidoto ala «Follia universale della “fast life”» si legge negli escritti dell 'associazione di Arci Gola.Il movimento blev tænkt «Contro coloro, e sono i più, che confondono l'efficienza con la frenesia, [a cui] proponiamo il vaccino di un'adeguata porzione di piaceri sensuali assicurati, da praticarsi en lento e prolungato godimento».
Jeg tager muligvis fejl
Nella filosofia dello slow living c'è il rischio di equivocare alcune riflessioni: condurre una vida slow, infatti, potrebbe essere scambiato per una vita depriva di responsabilità. Når du beslutter dig for at "sænke farten" , infatti, c'è il rischio di procrastinare sia l'inizio dell'attività che il raggiungimento del risultato, all'insegna di un elogio della lentezza che viene quindi travisato. Ma non è affatto così.
Sul sito Sloww.co hvis du læser: «Lev langsomt betyder ikke at leve livet langsomt. Ma vuol dire preendersi il giusto tempo per fare le sew». Una parola chiave strengt legata allo slow living è consapevolezza. Lev langsomt, infatti, det betyder ikke, at jeg vil miste tid ved at fortsætte langsomt, ma fare le cose che ciascuno di noi ritiene importanti in modo consapevole.
Jeg gavnede
Una volta compresa questa filosofia di vita (som ikke nødvendigvis er i modsætning til en impegnata lavorative esistenza), er det let at indfange, at hvis den omhandler et skeltisk vers, er en forandring, der faktisk foreslår et nyt liv.
La filosofia della slow life può rappresentare un cambiamento drastico soprattutto perché può essere aplicata a ogni aspetto dell’esistenza, dal cibo al lavoro, dalle relazioni pasando por lo studio, il tempo liberio.e i viagg
Il tempo come moneta più importante
Proprio perché è nata come reazione alla fast live, the slow living fa riflettere sul fatto che il tempo è la moneta più importante per l’existenza. Jeg vil genvinde min egen tid, når jeg har det rette øjeblik. Dette hjælper ricominciare til apprezzare deignamente quegli aspetti che tendiamo a trascurare poiché travolte dalla fretta e da troppi impegni e scadenze.
Anti stress
Rallentare e vivere cercando di dare il giusto tempo e la giusta opmærksomhed på et andet element i vores liv har også en anden stor fordel. Det er et væsentligt middel mod angst og stress, som ikke bør være en væsentlig komponent i vores daglige liv.
Kom praticare una vita più lenta
Non c'è un manuale di istruzioni per lo slow living, che è appunto un modo di vivere. Tuttavia, ci sono alcune cose che contribuiscono a farci rallentare.
Nature
Chi abbraccia overbevisende slow living foretrækker at bo på landet eller i et miljø, der tillader fordybelse i naturen hele tiden. Ci sono alcune modalità di compromisso, che spaziano dal ritagliarsi del tempo per stare nella natura e circondasi in casa (og sul balkon, si ha ha) di piante.
Meditazione & dintorni
Lo Yoga og meditationsøvelser er nemme redskaber til et langsomt liv.
Mindfulness
Det er klart, at øve consapevolezza (eller mindfulness) er en hovedstad for slow living.
Scelte ecosostenibili
Essendo nata come risposta alla globalizzazione, the slow life foreslår modeller af vita mere bæredygtig, der tæt på at eliminere (eller indeholde) forbrugerisme og favoriserer erhvervelse af lokale produkter på km 0 og opmærksomhed fra alle virksomheder og ai materiali .
