Gli oli essenziali migliori for en perfekt aromaterapi

Aromaterapi hjælper med at slappe af krop og sind: de æteriske olier og fordele vil ikke gå tabt

Da millenni gli oli essenziali vengono utilizzati per coccolare pelle e capelli, ma anche lo spirito grazie all’aromaterapia. En toccasana til den psykofysiske velgører, ideel til afslapning, jeg vil pludselig slippe af med tabt energi og sove bedre. Hvis det skal bekæmpe stress eller dæmpe angst, er aromaterapi altid et glimrende middel. Det er nødvendigt at bruge gli oli essenziali diventeranno la tua secreta våben til at imødegå så mange problemer.

Jeg gavnede

Hvordan virker de æteriske olier? Først og fremmest er det vigtigt at vide, at produkterne kommer gennem en destillationsproces, det ideelle til at skabe et ægte og ordentligt koncentrat af benessere.All'interno di questi prodotti si trovano delle molecole con un potere aromatico intenso che, se vengono inalate, hano un effetto directo sulla psiche.

Sådan bruges det

Own per questo il modo migliore per potere usare gli oli essenziali è portarli sulla propria pelle quasi fossero un fragranza. Opmærksomhed però, per via della loro alta concentrazione vanno semper utilizzati e maneggiati med stor omhu. Den aktuelle anvendelse er quello migliore - soprattutto blandes med oli-næringsstoffer som quello di mandorle, jojoba og cocco - mens den indtages è vietato. Oltre all'uso topico gli oli essenziali si possonore usar con un diffuser in modo da creare la gusta atmosfære i casa.

Limone

Intenso e fresco, l'olio essenziale di limone ci porta fra alberi parfumeret, sulla Costiera Amalfitana. Denne olie spredes i miljøet og giver dig mulighed for at rense luften og eliminere stikkende, hoste og cattivi lugte, der kan forårsage ubehag eller søvnløshed.Citronens æteriske olie bliver spredt i miljøet, forsoner drømmen og giver mig mulighed for at få en rolig drøm.

Lavender

Fra gli oli essenziali più famousi c’è senza dubbio quello di lavendel, ottenuto traverso la destillazione della planta. Parfumen er intens og giver positive fornemmelser. Når det kommer spredt i miljøet, giver det ro og forkæler ridurre l'anxia. Duften af denne lugt permette di rilass er sindet, men holder det endnu mere klart. Dunque è consigliata per chi vuole concentrar si su la lavoro o durante el estudio. Viene inoltre sfruttata spesso da chi avverte disturbi allo stomacho: l'odore infatti raggiunge il cervello, rilassando tutto il corpo.

Sandeltræ

Betragtet som helligt i Indien, er træet af sandeltræ bunden af en meget berømt æterisk olie. Indtaget under de spirituelle ritualer er den perfekt til at favorisere meditation og afslapning. Det hjælper med at inoltre hukommelse og koncentration, hvilket tillader allontanare pensieri negativi.

Bergamotto

Agrume dal intense parfume, il bergamotto è indicato per trovare l’equilibrio psicofisico y la calma. Poche gocce nell'acqua sono ottime per ritrovare subito la calma. Det vil være nok at chiudere gli occhi og lasciarsi guide dai pensieri positivi og trække vejret dybt duften af bergamotto. Fortyndet inoltre er perfekt til kontrasterende rødme og irritation.

Mint Piperita

Piperita mynte er ideel til at dufte miljøet og giver den en karakteristisk lugt. Denne olie er essentiel, hvis den kan spredes i rummet, hvor den studerer opure på sit eget kontor, hvilket øger produktionen. Il remedio naturale agisce sul cervello, spreder en aroma, der giver dig mulighed for at lette opmærksomhed og koncentration, og hjælper med at reducere mental stress. Brugt i køkkenet fjerner denne olie den bedste lugt af stillestående lugte, spiser røg oppure di muffa.

Rose

Damascena-rosen bruges til at producere en æterisk olie med mange fordele.Dette produkt, der giver energi og genopretter balance, har en delikat duft, der giver øjeblikkelig gavn, dæmper angst og nervøsitet. Brugt i diffusoren skaber denne æteriske olie en positiv atmosfære, der giver harmoni. Det kommer med særlig pleje til kvinden i menstruationsperioden for at slappe af musklerne i krop og sind.

Ylang Ylang

L'Ylang Ylang er en asiatisk plante med ufrivillige egenskaber, nyttig til at modsætte sig stress, angst og psykofysiske sygdomme. Hvis du blander tykt med andre olier, vil det nemt hænge sammen, hvilket gør atmosfæren glitrende. Ikke bare slappe af, denne måde er optimal ren at køle og føle, og skaber den perfekte atmosfære til en sensuel inkontro.

Røgelse

Ricavato giver en bestemt harpiks, incenso er altid forbundet med rituel magi. Brugt så meget i aromaterapi, agisce sul cervello, bærer et højt niveau af afslapning, allontanando pensieri negativi e stress.Designet til at kontrastere tristhed, genoprette den naturlige balance mellem krop og sind.

Eucalyptus

Forfriskende og lækker, den æteriske olie fra eukalyptus favoriserer vejrtrækning og giver energi. En anden plante kommer gennem en plante kaldet Eucaliptus globulus og nasconde moltissimi gavner sindet. Hvis du kan bruge til at fjerne energi, kæmper følelsen af svogliatezza. Indiceret til massage, den er perfekt til at lindre smerter og gabe og fødder soprattutto dopo una longa giornata trascorsa a camminare oppure a correre.

Camomilla

Super fluffy, l'olio essenziale di camomilla ha proprietà note sin dall'antichità. Favor il sonno e il lassamento, placando i pensieri negativi. Sød og intens, aromaen indvilliger i at rejse med sindet og forestiller sig en afsky af blomster, hvor de strækker sig ud og ser på himlen, og dimenterer al ciò, der forårsager angst og tyngde.

Interessante artikler...