Hvad siger videnskaben om køn efter 65 år?
Individets seksualitet er integreret del af livscyklussen af ethvert menneske. Det køn Det er en primært behov for både mænd og kvinder, et ønske, der ledsager hele tilværelsen, og som skal opfyldes, på trods af at det er knyttet til mange sociale tabuer og fordomme.
Tilfredsheden med kroppens ønsker faktisk har det nogle gavnlige virkninger på kroppens og sindets sundhed, i alle aldre i livet.
Står overfor en ny livsfase
Med pensionsalderens begyndelse ændrer den mandlige rolle sig, og hverdagen får en helt anden betydning: arbejde er knyttet til social status, og mange mænd bevæger sig på dette tidspunkt væk fra samfundslivet. For kvinder kan derimod perioden med "tilgang" til alderdom ses med ankomsten af overgangsalderen, og materialiser derefter med pensionering.
Det er derfor let, at parefter at have mistet de timelige referencer fra arbejde og forhold, kan de være i vanskeligheder langt fra den vejledende rolle, der indtil for nylig havde over for børn og børnebørn, i mellemtiden vokset op og blev uafhængige.
Den positive side af alderdommen
Men der er også et andet aspekt af alderdom, nemlig genopdag dig selv fri til at eksperimentere med nye oplevelser på tværs af lave om uden at give efter for alt, hvad der er "skadeligt" knyttet til social og kulturel konditionering i denne livsfase. Dedik dig til dig selv, til deres interesser ved at dyrke nye og kontinuerlige forhold favoriserer glæden ved at leve.
Det parforhold det skal stimuleres, og mange aktiviteter eller lidenskaber, der ikke blev delt før på grund af den korte tid og forskellige livsstil, kan nu dyrkes. Også der seksualitet det ændrer sig ved at få en ny konnotation, både på et fysiologisk og psykologisk niveau.
Der er dog stadig mange tabu på den køn mellem over 65 år, fordi det er almindeligt antaget, at i en "bestemt alder" skal du ikke gøre "visse ting"!
Tabu og falske overbevisninger om seksualitet over 65 år
- Seksuel aktivitet gør ondt i alderdommen
- Hvis en ældre viser interesse for seksualitet, er han pervers
- Gamle mennesker og især kvinder har ingen interesse i sex
- Gamle mennesker er ikke fysiologisk "disponerede" (de har ikke den fysiske styrke) til at have samleje
- I betragtning af at seksualitet sigter mod forplantning, giver forhold uden for den frugtbare alder ingen mening
- Gamle mennesker er ikke fysisk behagelige, og derfor er deres interesse for seksualitet ubehagelig
Det er muligt at gå ud over disse fordomme ved at sige det alderdom er kun en livsfase og det slutter ikke selve livet. Derfor Det anbefales stærkt at have et aktivt sexliv.
Fysiologiske processer sænkes naturligvis, men i fordele der stammer fra det i psykoaffektive termer, bør ikke overses.
Fordelene ved sex efter 65 på krop og sind
Flere undersøgelser viser, at tilfreds a seksuel lyst, de positive helbredsresultater er bemærkelsesværdige: der er en styrkelse af immunsystemet da det øger produktionen af immunglobiner (antistoffer), som er større hos forsøgspersoner, der har samleje mindst to gange om ugen.
Seksuel aktivitet hjælper tåler stress takket være produktionen af oxytocin, dopamin og noget endorfiner. Oxytocin kaldes for eksempel "kælhormonet", frigivet efterorgasme, stimulerer afslapning og søvn: inducerer derfor søvn, forbedrer dens kvalitet. Det kan derfor betragtes som en naturligt antidepressivt middel og helt fysiologisk, hvilket hjælper kroppen med at klare stress bedre; øger hukommelsen og lindrer smerter, forhindrer prostatakræft, nedsætter blodtrykket og det hjælper hjertet, da samleje kan betragtes som fysisk aktivitet.
Af alle disse grunde at have sex forbedrer livskvaliteten!
Det er klart, at der stadig skal være nogle forudsætninger: hvis emnet havde en god og tilfredsstillende seksualitet som ung mand, hvis du har haft fysisk kontakt i de forskellige faser af dit liv, hvis du accepterer i ændringer relateret til alderdom, hvis der er en partner til rådighed både følelsesmæssigt og seksuelt, hvis der ikke er misbrug af alkohol, stoffer eller stoffer, hvis motivet grundlæggende er sundt og ikke har nogen særlig forudfattelse om seksualitet, så vil han være i stand til at nyde fordelene.
